5 Tipps, um Ihre Angst beim Sex nach der Scheidung zu lindern

In diesem Artikel

• Sie könnten sich schuldig fühlen, als würden Sie Ihren Ex verraten
• Sich gewollt und begehrt zu fühlen ist großartig
• Der erste Sex nach der Scheidung verläuft möglicherweise nicht wie gedacht
• Machen Sie es langsam und tun Sie niemals etwas, dem Sie nicht vollständig zustimmen
• Verwenden Sie keinen Sex, um die Lücke zu füllen

Die Welt nach der Scheidung kann sowohl aufregend als auch beängstigend sein.

Aufregend, weil sich ein neues Kapitel in Ihrem Leben öffnet. Beängstigend, weil in dieser neuen Landschaft so viel seltsam und anders ist.

Du hattest seit Jahren kein erstes Date mehr, lass Sex nach der Scheidung in Ruhe!

Sie sind an Ihren Partner, seinen Körper und seine Arbeitsweise gewöhnt. Sie können sich nicht vorstellen, sich vor einer neuen Person auszuziehen, mit einer anderen Person intim zu sein, für eine andere Person verwundbar zu sein.

Was ist, wenn Ihr Körper nicht dem Standard entspricht? Du bist nicht mehr so ​​jung wie früher & hellip; werden sie lachen? Was ist mit Geburtenkontrolle, was ist neu in dieser Szene? Und sexuell übertragbare Krankheiten?

All diese Dinge mussten Sie sich keine Sorgen machen, wenn Sie verheiratet waren. Schauen wir uns an, wie Sex nach einer Scheidung aussehen könnte:

1. Sie könnten sich schuldig fühlen, als würden Sie Ihren Ex verraten

Selbst wenn Sie sich sehr darauf gefreut haben, einen neuen Partner zu finden und das Erröten eines neuen Verlangens zu spüren, kann es sein, dass Sie beim ersten Sex nach Ihrer Scheidung Schuldgefühle haben.

Schließlich haben Sie jahrelang Sex geheiratet, mit all dem bedeutet, wirklich zu wissen, wie Sie Ihren Partner anmachen, was er mag und was nicht und wie er ihn zu einem sicheren Höhepunkt bringt.

Hier sind Sie nackt und intim mit einer brandneuen Person, aber die Gedanken an Ihren alten Ehepartner können Ihren Genuss ganz oder teilweise blockieren.

Sex nach der Scheidung bringt eine Reihe von Ängsten mit sich. Das ist normal. Es passiert vielen Menschen. Sagen Sie sich, dass Sie sich nicht schuldig fühlen müssen. Sie sind nicht mehr verheiratet, daher wird dies nicht als Betrug angesehen.

Wenn Sie feststellen, dass Sie sich weiterhin schuldig fühlen, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie noch nicht bereit sind, mit einer neuen Person sexuell voranzukommen. Sex nach der Scheidung scheint Ihnen eine entmutigende Aussicht zu sein.

2. Das Gefühl, gewollt und gewünscht zu sein, ist großartig

Wenn Ihr verheiratetes Sexualleben vor der Scheidung heiss, langweilig oder geradezu nicht mehr existent wurde, wird es sich fantastisch anfühlen, wenn Sie auf dem neuesten Stand sind, mit Ihnen flirten und verführt werden.

Plötzlich interessieren sich neue Leute für dich, sie finden dich sexy und begehrenswert und sehen dich so an, wie es dein Ex lange nicht getan hat. Dies wird Ihre Libido wie nichts anderes in Schwung bringen und Sex nach der Scheidung zu einer erfreulichen Aussicht machen.

Sei vorsichtig und ehrlich mit dir. Genießen Sie all diese Aufmerksamkeit, aber tun Sie, was notwendig ist, um körperlich und geistig sicher zu sein.

Übe immer Safer Sex .

Für frisch geschiedene Menschen ist es sehr leicht, neuen Partnern zum Opfer zu fallen, die, wenn sie wissen, wie verletzlich Sie sind, Sie auf mehr als nur sexuelle Weise ausnutzen können.

3. Der erste Sex nach der Scheidung verläuft möglicherweise nicht wie gedacht

Ihre erste sexuelle Erfahrung nach der Scheidung kann Ihrer ersten sexuellen Erfahrung überhaupt sehr ähnlich sein. Der erste Sex nach der Scheidung ist mit einem Teil der Befürchtungen sowohl für Männer als auch für Frauen verbunden.

Wenn Sie männlich sind, können Sie aufgrund des Stresses einer neuen Partnerin und ihres sexuellen Appetits einige Erektionsschwierigkeiten haben. Dies könnte Sie fürchten lassen, dass Sie ihr nicht gefallen können.

Ihr Körper wird anders sein als das, an das Sie gewöhnt sind, was Sie ängstlich machen kann - wissen Sie, wo sich alles befindet und was Sie tun müssen, um sie anzuschalten? Anstelle von Erektionsproblemen können Sie auch Probleme beim Höhepunkt haben.

Auch hier kann Schuldgefühle beim Schlafen mit einer neuen Frau Ihre Orgasmusreaktion hemmen.

Wenn Sie weiblich sind, können Sie beim ersten Sex nach der Scheidung empfindlich darauf reagieren, Ihren Körper einem neuen Mann zu zeigen, weil Sie befürchten, dass er nicht dünn oder fest genug ist, insbesondere wenn Sie mittleren Alters sind. Möglicherweise können Sie beim ersten Sex nach der Scheidung keinen Orgasmus bekommen, da Sie sich möglicherweise nicht entspannen und Ihrem Partner nicht genug vertrauen können, um mit ihm „loszulassen“.

Sei nicht enttäuscht, wenn deine erste sexuelle Erfahrung nicht so verläuft, wie du es dir vorgestellt hast.

Viele Dinge in Ihrem neuen Leben sind gewöhnungsbedürftig, und ein neuer Sexualpartner und eine neue Intimität nach der Scheidung sind nur einige dieser Dinge.

Es ist normal, dass sich Ihre erste sexuelle Erfahrung nach einer Scheidung komisch anfühlt.

Es wird sich wahrscheinlich seltsam anfühlen, als wären Sie ein Fremder in einem fremden Land. Und das ist ok.

Stellen Sie sicher, dass Sie einen Partner auswählen, mit dem Sie darüber sprechen können - jemanden, der weiß, dass dies Ihre erste Erfahrung nach der Scheidung ist und der sensibel dafür ist, was dies für Sie bedeutet.

4. Machen Sie es langsam und tun Sie niemals etwas, dem Sie nicht vollständig zustimmen

Auch hier können wir nicht genug betonen, wie wichtig es ist, den richtigen Partner für diese neue Erfahrung auszuwählen. Möglicherweise müssen Sie die Dinge langsam angehen, mit viel Vorspiel, Kommunikation und langsamen Aufheizphasen.

Sex nach der Scheidung zum ersten Mal?

Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner dies versteht, damit er nicht mit Ihrem Körper voll auf die Lok fährt. Sie möchten mit jemandem zusammen sein, mit dem Sie jederzeit 'Stopp' sagen können, und sicher sein, dass er Ihrer Anfrage nachkommt.

5. Verwenden Sie keinen Sex, um die Lücke zu füllen

Mit der Scheidung geht ein gewisses Maß an Einsamkeit einher.

Wie können Sie Ihr Sexualleben nach einer Scheidung wieder aufnehmen?

Viele Menschen werden sexuell handeln, nur um diese Lücke zu füllen. Das Problem dabei ist, dass Sie nach dem Ende der Handlung immer noch einsam sind und sich möglicherweise sogar noch schlechter fühlen. Anstatt viel Gelegenheitssex zu haben, weil Sie jetzt können, warum nicht etwas anderes tun, um die Einsamkeit zu bekämpfen?

Einer der besten Tipps für Sex nach einer Scheidung ist es, eine neue Sportart auszuüben, vorzugsweise in einer Gruppe, oder am Zivildienst teilzunehmen.

Dies sind gesündere Wege, um sich auf Ihr neues Leben einzulassen, während Sie noch verarbeiten, was es bedeutet, geschieden zu sein.

Niemand sagt, dass Gelegenheitssex schlecht ist (nur Sie können diesen Anruf tätigen), aber es gibt einige produktivere Möglichkeiten, um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und Ihr Selbstwertgefühl wieder aufzubauen, während Sie gleichzeitig Ihrer physischen und emotionalen Verbindung mit profitieren deine Seele.

Nach der Scheidung kann Sex beängstigend, aufregend und erfüllend sein - alles auf einmal. Sie müssen also mit einiger Vorsicht durch das Neuland navigieren, um Ihr Sexualleben nach der Scheidung zu gestalten. Befolgen Sie die Intimitätstipps nach der Scheidung und bevor Sie wissen, dass Sie der Meister dieser Domäne sind, erkunden Sie Ihre Sexualität auf eine Weise, die Ihnen zuvor unbekannt war!

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