Wie man sich von einer toxischen Beziehung entfernt

Gehen Sie weg von einer toxischen Beziehung

In diesem Artikel

Wer liebt kein Happy End? Sicher, in der Welt der Romantik gehen die Charaktere füreinander durch die Hölle, weil sie unbewusst sicher sind, dass am Ende alles großartig wird.

In der realen Welt sind die Menschen jedoch nicht so perfekt oder idealistisch wie auf der Leinwand oder auf den Seiten eines Liebesromanes.

In der realen Welt haben Menschen Einstellungsprobleme und schlechte Gewohnheiten, die verhindern, dass eine Beziehung perfekt wird.

Obwohl einige Beziehungen aufgrund von Kämpfen und Meinungsverschiedenheiten schwierig und hektisch sein können, besteht immer die Möglichkeit, sie mit Zeit und Mühe wieder aufzubauen.

Dies gilt jedoch selten für eine toxische Beziehung.

Eine toxische Beziehung ist eine Beziehung, die Verhaltensweisen des toxischen Partners beinhaltet, die emotional und physisch schädlich sind oder schädlich für ihren Partner.

Eine toxische Beziehung beinhaltet Unsicherheit, Ichbezogenheit, Selbstsucht, Verantwortungslosigkeit von Handlungen, kraftvolle Autorität und Macht, Dominanz, Kontrolle.

Sie können definitiv versuchen, eine giftige Beziehung zum Laufen zu bringen, aber meistens wird Ihnen das Leben entzogen.

Im Gegenteil, wenn Sie planen Wenn Sie sich von einer toxischen Beziehung entfernen, haben Sie möglicherweise einige Fragen, z. B. wie Sie wissen, wann Sie sich von einer Beziehung entfernen müssen und wie Sie aus einer toxischen Beziehung herauskommen können.

Dieser Artikel enthält einige wichtige Tipps zu wie man von einer giftigen Beziehung wegkommt.

Wissen, wann man loslässt

Das Wichtigste ist zu wissen, wann es Zeit ist, aus einer toxischen Beziehung auszusteigen. Die Anzeichen sind manchmal offensichtlich - Lügen, ständige Kritik, emotionaler Hunger, Betrug sowie emotionaler und körperlicher Missbrauch.

Manchmal sind sie nicht so offensichtlich - etwas fühlt sich einfach nicht richtig an. Es kann die Form eines sanften, aber ständigen Herzschmerzes annehmen, sich einsam fühlen oder mangelnde Verbindung, Intimität oder Sicherheit zwischen den Partnern.

Sich von einer Beziehung zu entfernen kann schwierig sein, weil das Alleinsein für viele eine beängstigende Angelegenheit sein kann.

Selbst die introvertiertesten im Kloster begehren Zuneigung, Kontakt und Interaktion. Aber wenn eine Beziehung giftig wird, ist es am besten, rauszukommen.

Es ist sehr schwierig, jemanden loszulassen, den Sie lieben und für den Sie sich interessieren. Aber wenn eine Beziehung Sie geistig, körperlich und emotional verletzt, ist es Zeit auszusteigen. Kein Mensch ist es wert, sein Selbstwertgefühl zu opfern.

Sie brauchen niemanden, der Sie nicht respektiert oder Sie wie Eigentum behandelt. Sie müssen die Kraft finden, um auszusteigen und weiterzumachen.

Wisse, dass du es besser verdienst

Manchmal reicht es einfach nicht aus, jemanden zu lieben, wenn man nicht die gleiche Liebe dafür bekommt. Es ist, als würde man an einem alten, kaputten Auto arbeiten. Egal wie viel Arbeit Sie investieren, es wird nie wieder dasselbe sein.

Die Zeit, die Sie in eine Beziehung investieren, die Sie nicht glücklich macht, verhindert, dass Sie eine Beziehung zu der richtigen Person haben, die Sie wirklich liebt und respektiert.

Akzeptieren Sie, dass Sie Ihren Partner nicht ändern können

In einer missbräuchlichen Beziehung zu bleiben und zu denken, dass Sie Ihren Partner wechseln können, ist der größte Fehler, den Sie machen können.

Sie müssen akzeptieren, dass die einzige Person, die Sie kontrollieren, Sie selbst sind. Wenn Ihr Partner seine Fehler nicht in den Griff bekommt und den Wunsch hat, Hilfe zu erhalten, können Sie nichts tun, um sie zu ändern.

Ihr Partner verspricht möglicherweise, sich zu ändern, und ist vielleicht sogar ehrlich, aber höchstwahrscheinlich werden sie gleich bleiben.

Veränderung kann nicht erzwungen werden. Es muss von innen kommen und nur dann könnte es funktionieren.

Wisse, dass es weh tun wird

Es gibt keine einfache Möglichkeit, eine Beziehung zu überwinden. Es wird noch lange weh tun. Sie werden die intimen und engen Momente vermissen, die Sie beide geteilt haben, und das Gefühl, gewollt und begehrt zu sein.

Der schwierigste Teil ist es, das anfängliche Unbehagen, allein zu sein, zu überwinden.

Aber sobald Sie diese Phase hinter sich haben, wird das Leben einfacher. Wenn Sie den Schmerz durcharbeiten, anstatt ihn zu vermeiden, besteht die Möglichkeit, dass Sie zu einer besseren und umfassenderen Beziehung übergehen.

Zögern Sie nicht zu weinen

Es ist am besten, den Schmerz nicht im Inneren zu halten und loszulassen. Sie haben gerade einen Verlust erlitten; Daher müssen Sie nicht so tun, als wäre alles in Ordnung.

Hören Sie nicht auf, dass die Tränen fallen, da sie Sie reinigen und beim Heilungsprozess helfen.

Beachten Sie auch: 3 Schritte, um von toxischen Beziehungen zu heilen

Nimm dir etwas Auszeit

Die Zeit ist der beste Heiler. Ruhe deinen Geist, dein Herz und deine Seele aus, um ihr die Chance zu geben, zu heilen. Dies ist die beste Zeit, um sich selbst kennenzulernen. Nehmen Sie eine Aktivität oder ein Hobby auf, die Ihnen Spaß macht.

Obwohl es Sie möglicherweise nicht vollständig ablenkt, können Sie damit etwas tun, das Ihnen Spaß macht.

Es wird Ihnen auch klar machen, dass Sie das Leben genießen können, obwohl Ihre Beziehung nicht wie geplant verlaufen ist!

Nehmen Sie Hilfe von Freunden und Verwandten

Das Beenden einer Beziehung bedeutet nicht, dass Ihr Leben vorbei ist. Sie müssen die Kontrolle über Ihr Leben zurückerobern.

Es gibt Leute wie Freunde, Familienmitglieder, Fachleute und sogar Geistliche, die Ihnen beim Verstehen helfen können wie man von einer schlechten Beziehung weggeht .

T. Sie können Ihnen helfen, Ihre Situation zu überwinden und wieder auf die Beine zu kommen.

Sie verdienen es besser, und wenn Sie an sich glauben, kommen Sie einer glücklicheren Zukunft einen Schritt näher. Haben Sie keine Angst, sich von einer missbräuchlichen Beziehung zu lösen und den Heilungsprozess zu beginnen.

Sie lassen eine missbräuchliche und giftige Beziehung los, nicht weil Sie Ihren Partner nicht mehr lieben oder schwach sind, sondern weil Sie stark genug sind, um zu erkennen, dass manchmal zwei Menschen glücklicher sind, wenn sie getrennte Wege gehen, anstatt zusammen zu bleiben.

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