On-and-Off-Beziehung: Was ist das, Ursachen und wie man es repariert

In diesem Artikel

• Was ist eine On-Off-Beziehung?
• Was verursacht immer wieder Beziehungen?
• Sind On-Off-Beziehungen normal und gesund?
• Funktionieren On-Off-Beziehungen wirklich?
• Wie kann man entscheiden, ob man bleibt oder es verlässt?
• Wie kann man eine On-Again-Off-Again-Beziehung reparieren?

So wie jeder Mensch einzigartig ist und individuelle Unterschiede Menschen voneinander unterscheiden, das Gleiche gilt für Beziehungen. Dies ist besonders relevant für romantische Beziehungen. Jede intime Beziehung ist einzigartig.

Was für Sie und Ihren Partner funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für ein anderes Paar. Ist einfach so. Das macht Beziehungen ziemlich kompliziert. Jede Beziehung hat also ihre eigenen Reihe von Herausforderungen und Freuden.

Allerdings einige intime Beziehungen kann komplizierter sein als andere. Zum Beispiel ist eine On-and-Off-Beziehung oft voller Komplikationen. Partner, die an solchen Beziehungen beteiligt sind, können am Ende die höchsten Höhen und die niedrigsten Tiefs erleben. Es ist eine Achterbahnfahrt komplizierter Gefühle.

Wenn Sie in einer solchen Beziehung sind und du bist verwirrt Machen Sie sich keine Sorgen, wie Sie sich darin zurechtfinden. Du bist damit nicht allein.

Wenn Sie sich überwältigt oder besorgt über die unberechenbare Natur Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner fühlen, beginnen Sie am besten damit, die Bedeutung solcher Beziehungen und ihre Ursachen zu verstehen.

Was ist eine On-Off-Beziehung?

Beginnen wir damit, richtig zu verstehen, was eine immer wiederkehrende Beziehung ist meint. Wenn Sie ein umfassendes Verständnis eines Konzepts haben, kann es Ihnen helfen, die dringend benötigte Klarheit zu erlangen.

Beginnen wir zunächst damit, zu entschlüsseln, was Ein- und Ausschalten bedeutet. In dieser Art von Beziehung kommen die Partner nach der Trennung wieder zusammen. Und dieses Wiederaufleben der Beziehung kommt mehrmals vor, wobei eine Trennung vorausgeht. Jetzt variiert die Zeitspanne zwischen der Trennung und dem Flicken von Beziehung zu Beziehung.

Das Auffallende an solchen sprunghaften Verhältnissen ist der zyklischer Natur dieser intimen Beziehungen. Wenn Sie in eine solche Beziehung verwickelt sind, werden Sie sich in diesem Muster des Aufbrechens und Zusammenflickens verfangen finden. Dies kann Ihre geistige Gesundheit belasten.

Der gemeinsame Aspekt der On-and-Off-Beziehungen ist die anfängliche Aufregungsphase, wenn Sie wieder zusammenkommen. Es ist wie die Flitterwochen-Phase , Voll von Leidenschaft. Sie haben Zeit ohne einander verbracht, also fühlt es sich gut an, einander zurückzugewinnen.

Wenn die Honeymoon-Phase vorbei ist , kehrt das Paar zum natürlichen Muster der Beziehung zurück. Dies ist der Zeitpunkt, an dem Gefühle verletzt werden können und die Partner möglicherweise Stress erfahren. Sie fragen sich vielleicht, warum Sie überhaupt wieder zusammengekommen sind, und trennen sich dann wahrscheinlich wieder. Dieser Kreislauf geht weiter.

Es gibt keine Beweise dafür, dass alle Beziehungen, die durch Trennung und Wiederzusammenführung gekennzeichnet sind, schlecht sind. Es besteht jedoch die Möglichkeit, dass dieser Zyklus sowohl für Sie als auch für Ihren Partner ungesund ist. On-and-Off-Beziehungen haben sogar das Potenzial dazu giftig werden .

Was verursacht immer wieder Beziehungen?

Eine der besten Möglichkeiten, um zu verstehen, ob eine Hin-und-Her-Beziehung auf lange Sicht tatsächlich funktionieren kann, besteht darin, sich einige der Hauptursachen für deren unberechenbare Natur anzusehen romantische Beziehungen .

Niemand geht eine Beziehung mit jemandem ein, der denkt, dass es so ausgehen wird.

Werfen wir also einen Blick auf die Hauptursachen dieser Situation:

1. Schwierigkeiten beim Weitergehen

Dies ist eine häufige Ursache für solche Beziehungen.

Wenn Sie und Ihr Partner das Gefühl haben, dass Sie es nicht können über die Beziehung hinausgehen , es kann euch beide in den Kreislauf der Trennung und des Zusammenflickens hineinziehen. Wenn Sie nicht vollständig übereinander hinweg sind, ist es schwierig, weiterzumachen.

2. Inkompatibilität

Normalerweise Menschen, die in Beziehungen sind, in denen sie sie ständig beenden und dann die Beziehung wieder aufleben lassen, könnte bedeuten, dass die Partner es wirklich getan haben starke Chemie .

Sie könnten sehr sein leidenschaftlich füreinander und intensive Chemie teilen. Aber die Chemie allein reicht einfach nicht aus, um eine Beziehung auf Dauer zu halten. Wenn die Partner nicht die gleichen grundlegenden Werte, Überzeugungen oder Moralvorstellungen teilen, kann dies darauf hindeuten Unvereinbarkeit .

Fragen Sie sich deshalb, ob Sie und Ihr Partner unvereinbar sind oder ob die Beziehung in Ordnung ist? Sehen Sie sich dieses Video an und treffen Sie eine fundierte Entscheidung:

3. Lebensherausforderungen

Die wichtige Rolle, die die großen Herausforderungen des Lebens spielen, wie Kinder im Bild oder andere große Verantwortungen, kann nicht untergraben werden. Manchmal fällt es den Menschen schwer, die verschiedenen Herausforderungen zu jonglieren und Verantwortlichkeiten des Lebens zusammen mit einer intimen Beziehung.

Wenn es schwierig wird, beides in Einklang zu bringen, entscheiden sich die Menschen dafür, die Beziehung zu beenden. Schade, aber es passiert.

4. Unsachgemäße Kommunikation

Gesunde und klare Kommunikation ist einer der Grundpfeiler einer starken, langanhaltende Liebesbeziehung . Paare, die darum kämpfen Konflikte lösen Durch eine gesunde und offene Kommunikation fühlt es sich möglicherweise einfacher an, die Beziehung zu beenden, als über die wichtigsten Probleme zu sprechen.

5. Geteilte Geschichte

Nun, das ist ein großer Faktor. Wenn Sie und Ihr Partner das Gefühl haben, dass es sich nicht lohnt, Ihre wertvolle Zeit in den Aufbau einer Bindung zu einer anderen Person zu investieren, kann dies Sie in diesen Kreislauf bringen die Beziehung beenden und wieder zusammenflicken.

Sie haben vielleicht das Gefühl, dass es einfacher ist, einfach wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen, weil Sie sich seit Jahren kennen. Du hast vielleicht das Gefühl, dass du nicht die Zeit oder Energie hast, jemanden neuen kennenzulernen.

Sind On-Off-Beziehungen normal und gesund?

Wenn Sie in einer unberechenbaren Beziehung sind, denken Sie vielleicht oft darüber nach, wann Sie das tun sollen Schluss machen in einer Beziehung. Ihr Verstand könnte damit beschäftigt sein, zu beurteilen, ob es gesund ist oder nicht, mit jemandem in einer so unvorhersehbaren Beziehung zu sein.

Also, funktionieren immer wieder Beziehungen jemals und sind sie gesund?

Das Ausmaß der Normalität dieser Beziehungen hängt davon ab, wie sich Menschen in solchen Beziehungen zurechtfinden.

Grundsätzlich gibt es zwei Arten von erratischen Beziehungen:

1. Kategorie mit aktivierten Übergängen

Menschen, die zu dieser Kategorie gehören, sehen die Trennung als Chance, als Individuum und in der Beziehung zu wachsen.

Solche Partner sehen diese Brüche positiv.

2. Art der allmählichen Trennung

Diese Kategorie von Menschen hat komplizierte Ansichten trennen und versöhnen . Diese Paare, die sich trennen und wieder zusammenkommen, fühlen sich in der Beziehung möglicherweise unerfüllt. Sie flicken, weil sie sich umeinander kümmern .

Es wurde berichtet, dass die Kategorie der allmählichen Trennung von immer wiederkehrenden intimen Beziehungen ziemlich ungesund ist. Wenn diese Paare eine Beziehung nach der Trennung versöhnen, erkennen sie irgendwann wieder, dass sie sie beenden wollen.

Also, die Absichten, Wahrnehmungen und Erwartungen an die Beziehung sind sehr wichtig, wenn es darum geht, die Normalität der Beziehung zu beurteilen.

Funktionieren On-Off-Beziehungen wirklich?

Basierend auf dem vorherigen Abschnitt über das Ausmaß der Harmonie in diesen Beziehungen hängt es davon ab, wie Sie Ihre Beziehung und Ihre Trennungen sehen. Ihre Absichten sind wichtig, wenn es um die Versöhnung geht.

Möchtest du dich mit deinem Ex versöhnen, weil du das Gefühl hast, dass du diese Pause brauchst, um als Person zu wachsen und an dir zu arbeiten, und du jetzt in einer besseren Position bist, um mit deinem Ex zusammen zu sein? Oder möchtest du dich versöhnen, weil du dich ohne deinen Ex unvollständig fühlst?

Wenn Sie und Ihr Ex das Gefühl haben, dass Sie in Ihrer Zeit gewachsen und gereift sind, und Sie bereit sind, die Zeit und Energie zu investieren, die dafür erforderlich sind lass deine Beziehung funktionieren Langfristig besteht die Möglichkeit, dass die Beziehung funktioniert.

Wenn Sie sich nur mit Ihrem Ex versöhnen wollen, weil Sie Ihren Ex vermissen, obwohl Sie wissen, dass Sie in der On-and-Off-Beziehung nie ganz zufrieden sein werden, dann kann es sein ungesund . Ihre Erwartung, Ihre Absichten und Ihr Engagement Angelegenheiten.

Wie kann man entscheiden, ob man bleibt oder es verlässt?

Jetzt wissen Sie, warum Paare sich trennen und wieder zusammenkommen und ob diese Beziehungen so sind gesund oder ungesund , haben Sie wahrscheinlich mehr Klarheit über diese chaotische Situation. Aber Beziehungen können so kompliziert sein.

Daher ist es völlig verständlich, wenn Sie immer noch ein wenig verwirrt sind, was Sie tun sollen. Lassen Sie uns also die Vor- und Nachteile solcher Beziehungen abwägen.

• Gründe zu bleiben

Wie bereits erwähnt, ist die Perspektive entscheidend.

Nur weil Sie und Ihr Partner sich ein paar Mal getrennt haben, heißt das nicht, dass es keine triftigen Gründe gibt, zu bleiben. Es hängt alles davon ab, ob es mit den einzigartigen Erwartungen, Werten und Zielen von Ihnen und Ihrem Partner übereinstimmt.

Hier sind einige Gründe zu bleiben:

1. Lebensstil

Die Berufe und Lebensstile beider Partner können eine große Rolle bei der Bestimmung spielen Art von Beziehung Sie bevorzugen.

Einige Paare fühlen sich wohl damit Fernehen und Beziehungen. Wenn Sie gerne alleine sind oder eine nomadische Lebensweise bevorzugen, dann kann dies für Sie und Ihren Partner funktionieren. Aber Sie müssen auf derselben Seite sein.

2. Wenn Sie sich über Ihre gemeinsame Zukunft nicht sicher sind

Manchmal stoßen Sie oder Ihr Partner möglicherweise auf Hürden, die vielleicht nicht groß sind, aber Sie könnten sie in Frage stellen langfristige Perspektiven Ihrer Beziehung .

Nun, wenn diese Hürden einfach besser bewältigt werden, indem man etwas Zeit getrennt verbringt und sich dann wieder versöhnt, dann kann dies für Sie beide funktionieren.

3. Wenn Verbindlichkeit nicht Ihr Ding ist

Wenn Sie häufig darüber nachgedacht haben, nicht die Art von Person zu sein, für die gebaut wurde engagierte Beziehungen , es ist absolut in Ordnung. Rege dich nicht darüber auf. Es kann vorkommen. Es ist gültig.

Nicht jeder sieht es als einen Grundwert an, in einer langfristigen, festen Beziehung zu sein. Sie oder Ihr Partner können diese vorübergehend genießen bricht voneinander ab bei sich sein und wachsen.

4. Bessere Kommunikationsfähigkeiten

Wenn Sie und Ihr Partner diese Pausen aus einer wachstumsorientierten Denkweise betrachten, ist das wunderbar!

Die Pausen können Ihnen helfen, Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, damit die Beziehung weiter wachsen kann, wenn Sie wieder zusammenkommen!

• Gründe zu gehen

Hier ist die andere Perspektive. Also, warum enden Beziehungen?

Dies sind einige triftige Gründe:

1. Wie argumentierst du?

Führen Sie Gespräche mit Ihrem Partner, um Konflikte zu lösen, oder schreien Sie sich nur ständig darüber an jeden Tag die gleichen Probleme ?

Wenn es nur Geschrei gibt, fragen Sie sich vielleicht, kann eine Beziehung nach mehreren Trennungen funktionieren. In dieser Situation ist es wahrscheinlich gesünder, es zu beenden.

2. Der Kreislauf macht süchtig

Bei Paaren, die sich trennen und mehrmals wieder zusammenkommen, werden Sie möglicherweise süchtig nach diesem zyklischen Muster.

Und wenn Sie sich in der Beziehung immer noch unerfüllt fühlen und sich nur zusammenflicken, um diesen Ansturm der Aufregung der Versöhnung zu spüren, ist es wahrscheinlich das richtige Zeit zu gehen für immer.

3. Verpasste Gelegenheiten

Diese unberechenbaren Beziehungen können sehr anstrengend sein, besonders wenn Sie dieses langfristige Engagement wünschen.

Indem Sie zu derselben Person zurückkehren, verpassen Sie wahrscheinlich einige wunderbare Gelegenheiten, andere Menschen zu treffen, die Sie wären kompatibler mit !

4. Es gibt einen Unterschied zwischen Glück und Vertrautheit

Aufgrund der vielen gemeinsamen Geschichte zwischen Ihnen und Ihrem Partner kann die Idee des Flickens mit einem starken Gefühl der Vertrautheit verbunden sein.

Es gibt Trost in der Vertrautheit. Aber das ist nicht dasselbe wie glücklich zu sein.

Wie kann man eine On-Again-Off-Again-Beziehung reparieren?

Wie im vorherigen Abschnitt erwähnt, kann die zyklische Natur von immer wieder neuen Beziehungen für einen oder beide der beteiligten Partner sehr süchtig machen.

Um diesen Kreislauf ein für alle Mal zu durchbrechen, wenn Sie beide beschlossen haben, die Beziehung endgültig zu beenden, beachten Sie die folgenden Punkte:

1. Kontaktlos ist der richtige Weg

Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie und Ihr Partner sich jedes Mal versöhnt haben, stellen Sie vielleicht fest, dass einer der wichtigsten Faktoren dafür darin bestand, in Kontakt zu bleiben oder die Kommunikation wiederherzustellen. Das soll nicht heißen, dass ihr beide es nicht sein könnt Freunde in der Zukunft .

Es wäre jedoch nur das Beste für Sie und Ihren Partner nicht in Kontakt bleiben über Anrufe und SMS, wenn Sie sich noch in diesem Zustand der Verwundbarkeit befinden und einander vermissen .

2. Suchen Sie professionelle Hilfe

Es gibt immer Raum für Selbstverbesserung und Wachstum.

Geringes Selbstwertgefühl kann dazu beitragen, dass Sie in diesen Kreislauf von Trennungen und Reparaturen geraten. Wenn Sie also bereit sind, ist es eine gute Idee, dies zu tun einen Therapeuten aufsuchen oder ein Berater, um an sich selbst zu arbeiten.

3, Vermeiden Sie vorübergehend Dating

Wenn Sie mit dem Ziel einer langfristigen Beziehung in das Dating-Spiel einsteigen, ist es am besten, das Dating zu beenden, bis Sie vollständig über Ihren Ex hinweg sind.

Wenn Sie vorzeitig in das Dating-System eintauchen, sind Sie möglicherweise nicht offen dafür wirklich finden der Eine.

Bewahren Sie diese drei wichtigen Ratschläge für eine immer wieder neue Beziehung auf im Kopf.

Fazit

Liebe ist kompliziert. Bei Fragen wie Ist eine Beziehungspause gut? Sie könnten von Verwirrung geplagt werden.

In einer Beziehung gibt es immer Raum für Kommunikation, aber wenn die Dinge außer Kontrolle geraten, tragen ehrliche Bemühungen in die richtige Richtung viel dazu bei, die Heiligkeit der Beziehung intakt zu halten.

Behalten Sie also die in diesem Artikel erwähnten wichtigen Hinweise bei und entscheiden Sie sorgfältig!

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