Soll ich bleiben oder gehen? Ein gemeinsames Beziehungsdilemma

Ein paar Erwachsene streiten sich, während sie zu Hause auf der Couch sitzen

In diesem Artikel

Es ist nicht nur ein Lied durch den Zusammenstoß.

Wenn Sie die Worte haben 'Soll ich bleiben oder soll ich gehen', das sich um dein Inneres dreht, bedeutet wahrscheinlich, dass du eine Bestandsaufnahme deiner Beziehung machst.

Wenn eine Beziehung gut läuft, kommt Ihnen der Gedanke, zu bleiben oder zu gehen, nicht in den Sinn.

Wenn Sie jedoch anfangen, Zweifel an der langfristigen Lebensfähigkeit der Beziehung zu haben, in der Sie sich befinden, kann dies die Gedanken erklären, die Sie gerade haben: „Soll ich bleiben oder soll ich gehen?“.

Bewerten, ob Sie bleiben sollten oder Verlasse deinen Partner ist ein Prozess, und es ist kein einfacher.

Lassen Sie uns einige Beziehungsszenarien untersuchen, die Ihnen helfen, einer Antwort näher zu kommen, ob ich bleiben oder gehen soll.

Siehe auch:

Soll ich bleiben oder gehen?

Die Entscheidung ist kritisch, da sie mehrere Auswirkungen auf Ihr Leben und, wenn Sie Kinder haben, auf das Leben Ihrer Familie hat.

Wenn die Antwort klar ist

Einige Beziehungsprobleme sind eindeutige rote Fahnen , die Entscheidung zu treffen, zu bleiben oder eine einfache zu verlassen. Wie würden diese Szenarien aussehen?

  • Sie befinden sich physisch, verbal oder emotionalmissbräuchliche Beziehung zu einem Partnernicht bereit, Hilfe zu suchen.
  • Ihr Partner ist abhängigDies wirkt sich auf Ihre Beziehung und das Wohlergehen der Familie aus und ist nicht bereit, Hilfe zu suchen.
  • Ihr Partner ist untreu und nicht vertrauenswürdig.
  • Ihr Partner ist geheim und belügt Sie oft.

In diesen Fällen müssen Sie nicht viele Stunden damit verbringen, nach einer Rechtfertigung für den Wunsch zu suchen, das Unternehmen zu verlassen. Ihre Sicherheit und Ihr Wohlbefinden stehen auf dem Spiel, und Sie möchten diese Beziehung so schnell wie möglich beenden.

Aber manchmal ist die Antwort auf 'Soll ich bleiben oder soll ich gehen' nicht klar.

Gehen oder nicht gehen, das ist die Frage

Kraftvoller Schuss eines jungen Paares, das umarmt

In Beziehungen, in denen Ihre körperliche und geistige Gesundheit nicht gefährdet ist, erfordert die Entscheidung, ob Sie bleiben oder gehen, sorgfältige Überlegungen.

Das Auschecken aus der Beziehung, ohne gründlich darüber nachzudenken, worum es geht, kann Ihnen eine einzigartige Gelegenheit für Wachstum und Selbstreflexion rauben und kann im schlimmsten Fall eine potenziell fantastische Beziehung, die hätte gerettet werden können, vorzeitig beenden gute Kommunikationsmittel beschäftigt gewesen.

Kann Ihre Beziehung gerettet werden?

Bevor Sie eine Entscheidung über den Verbleib oder das Verlassen Ihrer Ehe treffen, ist es sinnvoll zu prüfen, ob Ihre Beziehung kann gespeichert werden . Sie haben Energie in diese Beziehung investiert, vielleicht im Wert von Jahrzehnten.

Grund genug, sorgfältig zu überlegen, was Ihr nächster Schritt sein sollte.

Ob Sie dies unter fachkundiger Anleitung von a Hochzeitstherapeut Fragen Sie sich, ob es möglich ist, mit Ihrem Partner an einen guten Ort zurückzukehren, indem Sie einige solide Tipps verwenden, die aus Büchern oder dem Internet stammen.

  • Können Sie die Liebe und Verbindung wieder aufleben lassen, die Sie überhaupt zusammengebracht hat?
  • Können Sie die Beziehung so bearbeiten, dass sie lebensverbessernd wird? , um persönliches Wachstum in euch beiden zu ermöglichen?
  • Gibt es genug Positives in Ihrer „Beziehungsbank“, um die aktuellen Gefühle zu überwinden? das veranlasst dich zu fragen, ob du bleiben oder die Ehe verlassen sollst?

Wie Sie wissen, ob die Beziehung gespeichert werden kann

  • Sie sind weiterhin sensibel für die Bedürfnisse des anderen. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung gespeichert werden kann, da Sie immer noch zuhören und aufeinander abgestimmt sind.
  • Sie teilen andere Dinge als Sex. Eine Beziehung ist mehr als nur ein verfügbarer Sexualpartner. Wenn Sie und Ihre Liebsten immer noch eine Verbindung auf mehreren Ebenen herstellen können, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung gerettet werden kann.
  • Sie sind die sicheren Häfen des anderen. Sie kämpfen vielleicht, fühlen sich aber weiterhin sicher genug, um Konflikte auszudrücken. Es ist ein gutes Zeichen dafür, dass Sie sich sicher und geborgen fühlen.
  • Das Glück und das Wohlbefinden Ihres Ehepartners haben weiterhin Priorität. Wenn diese Gefühle vorhanden sind, ist dies ein gutes Zeichen für die Rettung der Beziehung.

Gründe, eine Beziehung verlassen zu wollen

Traurige Frau, die ihren Ring nach dem Kampf mit Ehemann betrachtet

Wenn Sie über die Frage nachdenken, ob ich bleiben oder gehen soll, warum nicht eine Liste von s erstellen? Einige der Gründe, warum ich gehen wollte ?

Beispielsweise:

  • Sie freuen sich nicht mehr daraufZeit mit Ihrem Partner verbringenund Ausreden erfinden, abends oder am Wochenende außer Haus zu sein.
  • Sie haben wenig gemeinsam und leben eher wie Mitbewohner als echte Partner.
  • Dein Sexualleben existiert nicht, nicht befriedigend oder nicht einvernehmlich.
  • Sie möchten lieber auf Ihrem Bildschirm sein - entweder auf dem Telefon, dem PC oder im Fernsehen - als mit Ihrem Partner ins Gespräch zu kommen.
  • Sie fühlen sich völlig von ihnen getrennt. Es ist wie mit einem Fremden zu leben.

Wie man die Entscheidung trifft, zu bleiben oder zu gehen

Wenn Sie an dem Punkt angelangt sind, an dem Sie sich fragen: 'Soll ich gehen?', Haben Sie wahrscheinlich eine Menge davon Wut in dir gespeichert .

Wütend darüber, ungehört, unsichtbar und unbeachtet zu sein. Was auch immer diese starken Emotionen provoziert hat, Es ist am besten, nicht zuzulassen, dass Wut der entscheidende Faktor dafür ist, ob Sie gehen oder nicht.

Wut ist nur unausgesprochene Emotion. Bevor Sie in Ihren Gedanken nach einer Antwort auf „Soll ich bleiben oder soll ich gehen“ stöbern, ist es für Sie und Ihren Partner besser, die Emotionen zu enthüllen, die hinter dem Ärger stehen, als nur Ihre Koffer zu packen und verärgert zu gehen .

Wenn Sie sich mit Ihrem Partner zusammensetzen und ihm in einer nicht bedrohlichen Sprache zeigen, warum Sie verärgert sind, eröffnen Sie möglicherweise nur ein Gespräch, das Sie wieder mit Ihren Gefühlen verbindet der tiefen Liebe zueinander.

Wenn sich Ihr Partner andererseits weigert, ein Gespräch über Ihre Gefühle zu führen, hat er gerade gezeigt, wer er wirklich ist, und Ihre Antwort auf die Frage „Soll ich bleiben oder soll ich gehen“ ist klar.

Anfangen zu packen. Die Frage, ob ich bleiben oder meine Ehe verlassen soll, ist jetzt überflüssig.

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