Was ist Stonewalling in Beziehungen und wie geht man damit um?

In diesem Artikel

• Was ist Stonewalling in Beziehungen?
• Stonewalling in einer Ehe
• Beispiele für Steinmauern
• Auswirkungen der Steinmauer
• Umgang mit Stonewalling

Finden Sie, dass Ihr Partner absichtlich herunterfährt, wenn Sie ein ernstes Problem zur Diskussion stellen? Finden Sie, dass Ihr Partner während des laufenden Streits eingeschüchtert wird und das Thema bequem wechselt?

Vielleicht sind Sie ein Opfer von Steinmauern in Ihrer Beziehung!

In diesem Artikel erfahren Sie, was Steinmauern in Beziehungen sind und wie sie sich nachteilig auf das Glück und das Wohlbefinden einer Beziehung auswirken.

Was ist Stonewalling in Beziehungen?

Kommunikation ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Beziehung. Dies ist von größter Bedeutung, insbesondere in Beziehungen, die am wichtigsten sind.

Wenn die Kommunikation in einer Beziehung behindert wird, werden die bereits bestehenden Probleme auf eine tiefere Ebene gebracht. Auch die Intimität in Beziehungen geht verloren, wenn einer der Partner auf Steinmauern zurückgreift.

Was ist Stonewalling in einer Beziehung?

Stonewalling ist ein Verhalten, das als der Einsatz von Verzögerungsstrategien beschrieben werden kann.

Die Person, die eine andere Person stonewalls, vermeidet Konfrontationen oder weigert sich einfach, die Bedenken der anderen Person anzuerkennen. Stonewalling kann in einer Vielzahl von Beziehungen auftreten.

Einige der häufigsten Beispiele für dieses Verhalten sind Ehepaare, bei denen ein Partner den anderen stonewalls. Der Partner, der den anderen stonewalls, kann die Gefühle des anderen ablehnen oder mitten in einem Dialog aussteigen.

In der Regel kann die Diskussion unter solchen Umständen enden, bevor fruchtbare Ergebnisse erzielt werden können.

Stonewalling in einer Ehe

Die Ehe ist eine Beziehung, die von beiden Partnern ständige Arbeit und Anstrengung erfordert.

In den meisten Ehen muss ein Partner möglicherweise mehr Kompromisse eingehen als der andere, damit Situationen funktionieren. Wenn die Bemühungen jedoch immer einseitig sind, können Ressentiments das Paar in Mitleidenschaft ziehen.

Stonewalling ist eine der vier Hauptarten von Verhaltensweisen, die identifiziert wurden und bekanntermaßen zu einer gescheiterten Ehe führen.

Männer zeigen diese Art von Verhalten häufiger als Frauen, und deshalb ist es in den meisten Ehen der Ehemann, der (absichtlich oder unbeabsichtigt) die Ehefrau stonewalls.

Gleichzeitig ist es wichtig zu erkennen, dass jeder, auch Männer, in Beziehungen blockiert sein kann.

Viele Menschen blockieren ihre Partner, ohne zu bemerken, welche Auswirkungen ihr Verhalten auf ihre Angehörigen hat.

Beispiele für Steinmauern

Hier sind einige der am häufigsten verwendeten Phrasen beim Stonewalling in Beziehungen:

• Ich möchte jetzt nicht reden
• Das ist es!
• Ich habe genug gehabt
• Fangen Sie nicht noch einmal von vorne an
• Ende der Diskussion
• Lass mich alleine
• Geh weg! Ich möchte gerade nichts hören.

Betrachten Sie das folgende Beispiel, um ein besseres Verständnis der Funktionsweise der Stonewalling-Psychologie zu erhalten:

John und Libby sind seit zwei Jahren verheiratet. Während dieser Zeit hatten sie mehrere Argumente zu verschiedenen Themen. John kommt spät von der Arbeit nach Hause und nach seiner Rückkehr ist er normalerweise mit seinem Handy beschäftigt.

Dieses Verhalten macht Libby unglücklich und bei verschiedenen Gelegenheiten hat sie John erzählt, wie sie sich fühlt.

Die meiste Zeit, in der sie versucht hat, John zu konfrontieren, gab er keine nonverbalen Hinweise darauf, wie er sich fühlte und benahm, als hätte er Libby komplett ausgeschaltet.

In bestimmten Fällen zeigte er sein Missfallen nur, indem er den Raum verließ, nachdem er Libby mitgeteilt hatte, dass er genug von diesen Diskussionen hatte und nichts mehr hören wollte.

Dies ist ein klassisches Beispiel dafür, wie der Ehemann seine Frau stonewalling. Oft tun dies Ehepartner, um Konflikte zu vermeiden oder einfach, weil sie sich nicht mit den Situationen befassen möchten.

Es ist wichtig zu beachten, dass sich Stonewalling stark von einer Pause unterscheidet.

Wenn eine Person eine Pause macht, nimmt sie sich Zeit, um über die Situation nachzudenken, und dies bringt normalerweise vorteilhafte Ergebnisse. Während beim Stonewalling-Verhalten kein solcher Denkprozess beteiligt ist.

Auswirkungen der Steinmauer

In vielen Fällen, in denen Steinmauern in Beziehungen regelmäßig vorkommen, wurde dies als eine Form von psychologischem Missbrauch erkannt.

Durch Stonewalling kann sich der Partner absolut verwundbar fühlen.

Die Auswirkungen der Steinmauer auf eine eheliche Beziehung sind abfällig. Viele Male, wenn eine Person ihren Ehepartner stonewalls, erfährt der Ehepartner Stress und Angst.

Manchmal kann der Ehepartner auch die weithin bekannte „stille Behandlung“ anwenden.

Die stille Behandlung zusammen mit Steinmauern lässt die Frau schließlich depressiv werden. In anderen Fällen kann die Frau bei dem Versuch, die Dinge zu verbessern, den Zustand noch verschlechtern.

Stonewalling bringt der Frau ein Gefühl der Isolation und das macht es für sie sehr schmerzhaft, damit umzugehen.

Umgang mit Stonewalling

Wenn Sie häufig stonewalled sind, müssen Sie oft darüber nachdenken, wie Sie stonewalling durchbrechen können.

Stonewalling in Beziehungen kann behoben werden, wenn sowohl Sie als auch Ihr Partner bereit sind, sich für das Wohl der Allgemeinheit einzusetzen.

Im ersten Schritt muss der Stonewaller dieses Verhalten identifizieren und bestätigen. Einmal akzeptiert, müssen beide Partner bereit sein, sich damit zu befassen.

Wenn es Ihrem Partner unangenehm ist, über etwas zu sprechen, ärgern Sie ihn nicht weiter. Das Belästigen bringt Ihnen keine positiven Ergebnisse.

Ihr Partner würde wie gewohnt stillschweigend schweigen. Darüber hinaus würden Ihre Angst- und Frustrationsniveaus versehentlich die Grenzen überschreiten.

Geben Sie Ihrem Partner stattdessen eine dringend benötigte Pause. Sie müssen beide versuchen, sich in der Pause abzukühlen und die Diskussion fortzusetzen, wenn Sie beide in einer aufnahmefähigen Stimmung sind.

Um Stonewalling in Beziehungen zu bekämpfen, können Sie versuchen, professionelle Suche zu suchen.

Eine weitere gute Option ist die Aufnahme eines Online-Ehekurses von zu Hause aus, um die anderen Probleme in Ihrer Beziehung für ein glückliches und gesundes Eheleben zu lösen.

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