Beenden Sie Intimitätsprobleme in Ihrer Ehe

In diesem Artikel

• Sich verwöhnen lassen
• Bearbeite deine sexuellen Blockaden
• Nehmen Sie es außerhalb des Schlafzimmers
• Nehmen Sie sich Zeit für Intimität
• Mischen Sie die Dinge
• Wie kann man Intimität ohne Sex aufrechterhalten?

Wenn im Schlafzimmer Probleme auftauchen, kann Ihre gesamte Ehe aus dem Gleichgewicht geraten. Intimitätsprobleme können sich in jede Ehe einschleichen und die Beziehungszufriedenheit verheeren.

Leider, wennintime EheProbleme bestehen fort, sie können eine Ehe ruinieren. Die Intimität zurückzubringen oder zu verbessern ist möglich, erfordert aber ein wenig Arbeit an sich selbst und an der Beziehung.

Was tun bei Intimitätsproblemen in der Ehe?

Mit ein wenig Geduld können Sie den Intimitätsproblemen in Ihrer Ehe ein Ende setzen.

Es ist wichtig, zuerst die Ebene der Intimität zu verstehen, die Sie mit Ihrem Partner teilen, und das Blenden zu verstehenAuswirkungen mangelnder Intimitätin einer Beziehung und sich bewusst um die Wiederherstellung der Intimität in der Ehe bemühen.

Probieren Sie die folgenden Tipps aus, wenn Sie Rat suchen, um Intimität in der Ehe zu stärken, und den Mangel an Intimität in der Ehe auf den Kopf stellen möchten.

So lösen Sie Intimitätsprobleme in einer Ehe

1. Verwöhnen Sie sich

Es liegt in der Natur einer Frau, alles und jeden an die erste Stelle zu setzen und dabei oft sich selbst zu vergessen. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Seele zu pflegen und Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen.

Sich Zeit für sich selbst zu nehmen, stärkt das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen, was wiederum sehr attraktiv für Ihren Mann sein wird.

Sei aktiv, trage Kleidung, in der du dich attraktiv fühlst, und nimm dir etwas Zeit zum Entspannen, damit du für dich und ihn die bestmögliche Version von dir sein kannst.

2. Trainieren Sie Ihre sexuellen Blockaden

Sexuelle Blockaden aus Ihrer Erziehung könnten die Intimität erschweren. Um Intimität aufzubauen, ist es wichtig, aus seiner sexuellen Hülle herauszukommen und in sexueller Intimität zu schwelgen.

Viel zu viele Frauen sind dazu erzogen worden, Sex als schmutzig anzusehen. Wenn Scham- oder Schuldgefühle Sie davon abhalten, Intimität zu genießen, dann müssen Sie an diesen Problemen arbeiten.

Intimität ist ein entscheidender Teil der Ehe und es lohnt sich zu lernen, sie anzunehmen. Das Gespräch mit einem Therapeuten ist ein guter Anfang, um Intimitätsprobleme zu lösen. Sprechen Sie offen über Ihre Wünsche. Wahre Intimität entsteht, wenn Sie Ihrem Partner gegenüber völlig offen und ehrlich sind. In der Lage zu sein, über Sex und Ihre Wünsche zu sprechen, kann Sie näher zusammenbringen und die Erregung steigern.

Es ebnet auch den Weg für besseren Sex und lehrt jeden von euch mehr darüber, was die andere Person will und genießt. Wenn Sie schüchtern sind, über Sex zu sprechen, oder nicht sicher sind, wie Sie es ansprechen sollen; Das Teilen einer Website wie dieser mit ihm kann ein guter Ausgangspunkt sein.

3. Nehmen Sie es außerhalb des Schlafzimmers mit

Intimität ist mehr als nur der Akt des Geschlechtsverkehrs.

Sie können körperliche und verbessernemotionale Intimitätindem du deine Zuneigung außerhalb des Schlafzimmers zeigst. Kuscheln Sie auf der Couch, während Sie fernsehen, lehnen Sie sich zu ihm und berühren Sie ihn, während Sie beim Frühstück sprechen, oder verweilen Sie für einen längeren Kuss, wenn Sie ihn morgens verabschieden.

Sie können die Intimität erhöhen, indem Sie den ganzen Tag über Kontakt aufnehmen, also nutzen Sie jede Gelegenheit, um sich zu verbinden.

4. Nehmen Sie sich Zeit für Intimität

Ja, das Leben kann hektisch und unsere Zeitpläne voll sein, aber Intimität nicht zu einer Priorität zu machen, könnte zur Zerstörung Ihrer Ehe führen.

Sich Zeit zu nehmen, um sich innig mit Ihrem Ehemann zu verbinden, ist für Sie beide wichtig, wenn Sie Intimitätsprobleme überwinden wollen.

Indem du Sex auf Sparflamme stellst, riskierst du nicht nur, auseinander zu driften, sondern du stößt ihn auch weg, indem du den Eindruck erweckst, dass er keine Priorität hat.

Bringen Sie die Kinder früh ins Bett, vergessen Sie das Aufstehen, um eine Show anzusehen, oder markieren Sie es in Ihrem Kalender – was auch immer nötig ist, um die Nähe zu genießen.

5. Mischen Sie die Dinge auf

Sex kann sehr zur Routine werden, wenn du schon eine Weile mit jemandem zusammen bist. Ein glanzloses Sexualleben kann schnell zu Intimitäts- und Eheproblemen führen, wodurch sich einer oder beide gelangweilt oder sogar unerwünscht fühlen. Das Leben in einer Ehe ohne Intimität kann zu einem Teufelskreis aus Unsicherheit und Unglück führen.

Halten Sie die Dinge interessant, indem Sie neue Dinge innerhalb und außerhalb des Schlafzimmers ausprobieren, und Intimitätsprobleme gehören der Vergangenheit an.

Eine Abwechslung in der Routine reicht oft aus, um den Funken neu zu entfachen. Versuchen Sie, neue Dessous zu tragen oder zu Beginn gemeinsam zu duschen.

Lassen Sie sich nicht vom Geschäft des Lebens daran hindern, Ihre Liebe auszudrücken und Freude im Schlafzimmer zu genießen. Mangelnde Intimität in Beziehungen ist der ultimative Buzzkill für Beziehungsglück und -erfüllung.

Investieren Sie Zeit in sich selbst und Ihre Beziehung und tun Sie, was Sie können, um die Romantik und Aufregung in Ihrer Ehe am Leben zu erhalten.

Lassen Sie nicht zu, dass eine Beziehung ohne Intimität Ihr Eheglück beeinträchtigt.

Wie kann man Intimität ohne Sex aufrechterhalten?

Keine Intimität in der Ehe kann die Beziehungsstränge zwischen einem Paar schwächen.

Eine Ehe ohne Intimität führt zu einem Mangel an Verbindung zwischen den Partnern, Unzufriedenheit in der Beziehung und Ressentiments aufgrund unerfüllter körperlicher Bedürfnisse.

Manchmal ist Sex jedoch aufgrund von Geburten, sexuellen Erregungsstörungen, erektiler Dysfunktion und anderen medizinischen oder psychischen Erkrankungen einfach nicht möglich.

Es gibt mehrere Intimitätsübungen in der Ehe, die Ihnen helfen, Intimität in der Ehe ohne Sex zu genießen.

Halten Sie sich an den Händendie Verbundenheit mit Ihrem Partner auch nach Jahren des Zusammenlebens zu genießen. Planen Sie zusätzliche Kuschelzeit einda es eine effektive körperliche Bestätigung ist, die Ihnen und Ihrem Partner ein sofortiges Gefühl der Verbundenheit vermittelt. Entwickeln Sie neue Interessen oder Hobbys zu zweitund bald werden Sie feststellen, dass diese geistig anregenden Aktivitäten jeden Tag Wege für neue Gespräche eröffnen. Erstellen Sie Ihr erstes Date neuoder erinnern Sie sich an die ersten paar Dates und Anekdoten, um den gleichen Funken wieder zu entfachen, den Sie am Anfang der Beziehung hatten. Wenn Sie eine Frau sind, verstehen, was einen Mann dazu bringt, sich mit einer Frau zu verbinden. Beginnen Sie mit weiblich sein Um deinen Mann, Hören sympathisch und ohne zu unterbrechen, zeigen Sie Ihr Vertrauen in seinen Fähigkeiten u sich für seine Interessen einsetzen . Wenn Sie ein Mann sind, verstehen, was eine Frau dazu bringt, sich mit einem Mann zu verbinden. Arbeite daran, positive Persönlichkeitsmerkmale wie das Sein aufzubauen freundlich, ehrlich, stolz, selbstbewusst und jemand sein wer kann sie zum Lachen bringen .

Außerdem ist es ratsam, sich mit einem glaubwürdigen zu verbindenSexualtherapeutder Ihnen helfen kann, den Mangel an Intimität in der Ehe mit Tools wie zu bekämpfenIntimitätsübungenfür Paare und wirksame Beratung zur Lösung von Problemen in der Ehe. Indem Sie sich einen Überblick über Intimitätsprobleme in der Ehe verschaffen, können Sie die korrektiven Schritte unternehmen, um die eheliche Intimität zu verbessern und die Leidenschaft in Ihrer Beziehung neu zu entfachen.

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