7 Dating-Prinzipien, die Sie mit Ihrem perfekten Partner ausrichten
Beziehungsberatung & Tipps / 2025
In diesem Artikel
Alle Beziehungen sind bis zu einem gewissen Grad dynamisch, wachsen und schwinden ein wenig, ändern sich schnell und langsam im Laufe der Zeit und der Umstände, und wie wir wissen, sind keine zwei Beziehungen jemals gleich. Missbräuchliche Beziehungen haben eine Gemeinsamkeit: Sie sind keine positiven, lebensbejahenden Beziehungen. Missbrauch in einer Beziehung kann physisch oder mental oder sowohl physisch als auch mental sein. Bevor wir uns weiter mit diesem sehr ernsten Thema befassen, schauen wir uns einige Definitionen, Fakten und Zahlen zu Missbrauch an.
Missbrauch nimmt viele Formen an . Es kann geistig, körperlich, sexuell, emotional oder finanziell sein und jede Kombination davon. Sowohl Männer als auch Frauen können Gegenstand von Missbrauch sein, aber viel mehr Frauen als Männer sind aus verschiedenen Gründen Opfer von Missbrauch.
Häusliche Gewalt ist der Überbegriff für alle Arten von Missbrauch. Es betrifft Menschen aller sozioökonomischen Ebenen und in jeder Phase einer Beziehung: Dating, Zusammenleben oder Verheiratet. Es betrifft Menschen aller Bildungsstufen, Religionen, Geschlechter, Rassen und sexuellen Orientierungen.
Das nationale Projekt für häusliche Gewalt hat eine sehr detaillierte inklusive Definition: Häusliche Gewalt umfasst Verhaltensweisen, die körperlich schaden, Angst erregen, einen Partner daran hindern, das zu tun, was er will, oder ihn zwingen, sich so zu verhalten, wie er es nicht will.
Es umfasst die Anwendung von physischer und sexueller Gewalt, Drohungen und Einschüchterungen, emotionalem Missbrauch und wirtschaftlicher Benachteiligung. Viele dieser verschiedenen Formen von häuslicher Gewalt / Missbrauch können gleichzeitig in derselben intimen Beziehung auftreten.
Es ist unmöglich, genaue Zahlen über missbräuchliche Beziehungen zu kennen, da viele nicht gemeldet werden. Nach Angaben der Vereinten Nationen haben 35% der Frauen weltweit irgendwann in ihrem Leben körperliche und / oder sexuelle Gewalt durch einen Nicht-Partner gemeldet. Hier ist eine äußerst ernüchternde Statistik: auch nach Angaben der Vereinten Nationen Einige Länder berichten, dass bis zu 70% der Frauen in ihrem Leben körperliche und / oder sexuelle Gewalt von einem intimen Partner erfahren haben. Lesen Sie zusätzliche Informationen zu dieser Berichterstattung der Vereinten Nationen Hier.
Männer missbrauchen Frauen mit einer Rate von über 10 zu 1. Es ist nicht bekannt, wie häufig Frauen Männer missbrauchen, aber Sie können gehen Hier Weitere Informationen zu diesem weniger untersuchten Missbrauchsbereich. Viele weitere Fakten und Zahlen zu missbräuchlichen Beziehungen finden Sie hier Hier . Was erstaunlich ist, ist, wie wirklich erschreckend diese Statistiken sind. Dies ist ein Bereich, der weitaus mehr Aufmerksamkeit und Ressourcen verdient, als er erhält.
Bei gesunden oder nicht missbräuchlichen Beziehungen geht es im Großen und Ganzen um ein Kräfteverhältnis. Denken Sie an die Argumente, die Sie mit einem Partner hatten. Hoffentlich haben Sie beide die gleiche Macht und sagen in der Beziehung. T. Die unausgesprochene Regel in gesunden Beziehungen lautet, dass jede Partei das Recht der anderen Partei anerkennt, unterschiedliche Meinungen zu vertreten und respektiert zu werden. Sie argumentieren, Sie hören einander zu, ein Kompromiss, eine Einigung oder eine Meinungsverschiedenheit wird erreicht und die Beziehung geht weiter, ändert sich und wächst. Es wird kein Schaden angerichtet.
Ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Beziehung ist das gegenseitige Selbstwertgefühl zwischen den Partnern . Beide Partner respektieren sich gegenseitig.
Missbräuchliche Beziehungen beinhalten andererseits immer ein Machtungleichgewicht. Das Paradigma sieht normalerweise so aus: Der Täter verwendet verschiedene Taktiken, um die Macht über das Opfer zu erlangen und aufrechtzuerhalten. Es gibt viele Möglichkeiten, dies sowohl geistig als auch körperlich zu tun. Dies kann am typischsten und am besten auf einem Raddiagramm wie diesem dargestellt werden einer.
Wenn Sie Aspekte Ihrer Beziehung oder die eines engen Freundes sehen, sollten Sie sofort professionelle Hilfe suchen.
Es gibt lokale, öffentliche, private, staatliche, föderale und internationale Organisationen, die Hilfe leisten können. Du musst nur fragen. Eines der besten ist unten, aber leider ist seine Reichweite auf Menschen in den Vereinigten Staaten beschränkt.
Es gibt Schritte, die Sie unternehmen sollten, und Schritte, die Sie je nach Ihren individuellen Umständen nicht unternehmen sollten.
Zum Beispiel kann es gefährlich sein, an einem Computer zu recherchieren, was Sie erlebt haben, da die Nutzung Ihres Computers möglicherweise überwacht wird, ohne dass Sie es von Ihrem Täter wissen. Möglicherweise wurde eine Software installiert, die jeden von Ihnen besuchten Tastendruck und jede Website aufzeichnet. Diese Software funktioniert unabhängig von der Funktion 'Verlauf' oder der Registerkarte auf Ihrem PC oder Mac. Es ist sehr schwierig, diese Software nach der Installation zu erkennen. Aus diesem Grund ist es möglicherweise eine gute Idee, Ihre Suche auf öffentlichen Computern in einer Bibliothek oder Schule durchzuführen oder den Computer eines Freundes auszuleihen. Löschen Sie mindestens Ihren Verlauf auf Ihrem PC oder fügen Sie Ihrem „Verlauf“ harmlose Website-Besuche hinzu. Das Suchen auf Ihrem Smartphone ist möglicherweise auch sicherer.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, missbräuchliche Beziehungen erlebt haben, können die Auswirkungen sehr lange anhalten. in der Tat können einige ein Leben lang dauern. Prellungen werden heilen, aber emotionale Heilung kann ein sehr langer Prozess bis zur vollständigen Genesung sein.
Dies ist ein Grund, warum Sie Hilfe suchen sollten, sobald Sie die Anzeichen einer missbräuchlichen Beziehung erkennen. Die Vielzahl von Emotionen und Gefühlen, die Sie möglicherweise als Ergebnis der Beziehung erfahren haben, sollte nicht geleugnet oder ignoriert werden. Eine unterstützende Umgebung, in der Sie Ihre Beziehung besprechen können, kann sehr hilfreich sein, um wieder eine glückliche, ganze Person zu werden. Zumindest sollten Sie Ressourcen überprüfen.
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