Wie gehe ich mit einem Betrüger um? 7 Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie einen betrügerischen Partner haben

Wie man mit einem Betrüger umgeht

In diesem Artikel

Betrogen zu werden ist nicht einfach. Wenn Sie lernen, wie Sie mit einem Betrüger umgehen, können Sie die Kontrolle über Ihr Leben wiedererlangen und entscheiden, wie Sie vorgehen möchten. Während das Eingeben des Autos des Betrügers wie eine kathartische Reaktion erscheint, hilft Ihnen dies weder beim Bewegen, noch fühlen Sie sich besser.

Die negativen emotionalen und mentale Nebenwirkungen betrogen zu werden kann ein Leben lang bei dir bleiben. Betrogen zu werden, führt zu Unsicherheiten, geringem Selbstwertgefühl, Misstrauen und Unfähigkeit, sich zu öffnen, gibt Ihnen das Gefühl der Wertlosigkeit und lässt Sie Ihre Qualitäten und Ihr körperliches Erscheinungsbild in Frage stellen. Der Umgang mit einem Betrüger ist emotional verheerend und kann Ihre Persönlichkeit für die kommenden Jahre verändern.

Fragen Sie sich, wie Sie nach Untreue in Ihrer Beziehung weitermachen sollen? Hier erfahren Sie, wie Sie mit einem Betrüger umgehen.

1. Nehmen Sie sich Zeit für sich

Auch wenn Sie sich entschlossen haben, bei Ihrem betrügerischen Partner zu bleiben und an Ihrer Beziehung zu arbeiten, ist es wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Auf diese Weise können Sie dekomprimieren. Ich werde Ihnen auch erlauben, Ihre Gedanken zu sammeln und die Situation zu trauern. Wenn Sie sich entschieden haben, zusammen zu bleiben und sich mit dem Betrüger zu befassen, kann es hilfreich sein, sich Zeit zu nehmen, um Folgendes zu überdenken:

  • ob Sie in der Beziehung bleiben, weil Sie bessere, stärkere Partner miteinander werden können oder
  • wenn du einfach aus Traurigkeit bleibst oder
  • weil die Beziehung angenehm war

2. Sammeln Sie Ihre Beweise

Betrügt Ihr Partner in der Beziehung, aber Sie haben ihn noch nicht konfrontiert? Es ist Zeit, nach Wegen zu suchen, wie man einem Betrüger begegnet. Jetzt ist Ihre Zeit, um alle Beweise zu sammeln, die Sie während Ihrer Konfrontation benötigen. Dies bedeutet, dass Sie Screenshots von Textnachrichten, Fotos, Gesprächen und sozialen Medien Interaktionen, über die Sie möglicherweise zwischen den Schuldigen gestolpert sind.

Auf diese Weise können Sie sofort mit einem Betrüger umgehen Machen Sie den Lügen Ihres Partners ein Ende, falls er sich entscheidet, eine Beteiligung abzulehnen mit ihrem heimlichen Liebhaber.

3. Lassen Sie sich testen

Wenn Ihr Partner Sie belogen hat, dass Sie mit einem Partner zusammen sind, wer sagt dann, dass er ohne Ihr Wissen nicht mit Dutzenden zusammen war? Nachdem Sie betrogen wurden, ist es wichtig, sich auf sexuell übertragbare Infektionen testen zu lassen. Gehen Sie zu Ihrem Arzt und lassen Sie sich testen. Kostenlose Kliniken und Zentren für sexuelle Gesundheit bieten Tests auf sexuell übertragbare Krankheiten, HIV und Hepatitis an. Sie müssen sich schützen, auch wenn Ihr Partner behauptet, er sei „sicher“. während ihrer Untreue. Ihre Definition von Safer Sex kann stark von Ihrer abweichen.

Wenn Sie sich entschieden haben, mit dem Betrüger umzugehen, indem Sie beim Partner bleiben, dh Frau oder Ehemann betrügen, bitten Sie ihn, sich ebenfalls testen zu lassen, damit Sie Ihre sexuelle Beziehung ohne Sorgen wieder aufnehmen können.

4. Konfrontieren Sie Ihren Partner

Konfrontieren Sie Ihren Partner über ihre Untreue. Dies gibt ihnen die Möglichkeit, sich mit Ihnen in Verbindung zu setzen und Ihre Gefühle klar zu definieren. Ihre Gefühle von Verrat, Wut, Demütigung und Verletzung sollten klar sein. Dies ist auch eine Gelegenheit, sie zu informieren, wenn Sie vorhaben, die Beziehung zu beenden. Es versteht sich von selbst, dass Ihre betrügerische Freundin oder Ihr betrügerischer Freund die Affäre beenden muss, wenn Sie sich entscheiden, gemeinsam an Ihrer Beziehung zu arbeiten.

5. Mach dir keine Vorwürfe

Der Grund, warum Betrüger sich für einen untreuen Weg entscheiden und sich Angelegenheiten hingeben, hat möglicherweise sehr wenig oder gar nichts mit Ihnen zu tun. Betrug in Beziehungen ist eine egoistische Handlung in dem eine Person nur an sich selbst denkt. Viele finden jedoch immer noch, dass das „Warum“ ein wesentlicher Bestandteil des Trauerprozesses ist.

Versuche dein Bestes, es nicht zu tun sich selbst die Schuld zuschreiben für die Tat. Egal, ob Sie das Gefühl haben, nicht so sexuell, liebevoll oder aufmerksam zu sein, wie Sie es hätten sein können, nichts, was Sie getan haben, lässt Sie es verdienen, betrogen zu werden. Wenn Ihr untreuer Partner depressiv war, hätte er es Ihnen im Voraus sagen sollen. Folglich sollten sie die Beziehung beenden, bevor sie mit jemandem schlafen, der neu ist.

6. Setzen Sie keine zeitliche Begrenzung für Schmerzen

Schmerz ist Schmerz. Ein Zeitlimit verringert nicht den Schmerz oder Verrat, den Sie nach dem Betrug empfunden haben. Trauer ist ein individueller Prozess, der Zeit braucht. Neue Beziehungen und andere Ablenkungen lassen es nicht schneller gehen.

7. Entscheiden Sie, was Sie von Ihrer Beziehung erwarten

Wenn Sie sich für einen Betrüger entschieden haben, geben Sie sich etwas Zeit, um ehrlich über die Vor- und Nachteile eines Verbleibs in der Beziehung nachzudenken. Egal in welche Richtung Sie sich bewegen, Sie müssen von diesem Punkt an ganz ehrlich mit sich selbst über Ihre Wünsche und Bedürfnisse in einer Beziehung sein. Bei der Überlegung, ob Bleib in einer Beziehung mit jemandem, der dich betrogen hat Stellen Sie sich folgende Fragen:

wie man mit einem betrügerischen Partner umgeht

  • Kann ich meinem untreuen Partner wirklich vergeben? Wenn Sie sich dafür entscheiden, in Ihrer Beziehung zu bleiben, können Sie Ihrem betrügerischen Partner wirklich vergeben? Ihre Beziehung wird nie erfolgreich sein, wenn Sie nicht vergeben können die Tat selbst. Nach Ihrem Trauerprozess bringen Sie immer wieder die Indiskretion und die Frage auf: 'Kann sich ein Betrüger ändern?' wird nur dazu dienen, beide Parteien zu beschädigen und zu verletzen.
  • Kann ich meinem Partner jemals wieder vertrauen? Einmal ein Betrüger, immer ein Betrüger. Sobald das Vertrauen verloren ist, scheint es schwierig zu sein, es zurückzubekommen. Ihr betrügerischer Ehemann oder Ihre betrügerische Ehefrau muss rund um die Uhr arbeiten, um Ihr Vertrauen wieder zu gewinnen. Sie müssen versuchen, alle Verhaltensmuster der Betrüger zu unterdrücken und ihren Aufenthaltsort und ihre Interaktionen vollständig transparent zu machen, bis Sie sich in Ihrer Beziehung wieder wohl und sicher fühlen.
  • Werden wir uns beraten lassen, wenn wir zusammen bleiben? Überprüfe auf Serienbetrüger Zeichen . Vergebung ist ein schwieriger Weg , aber es kann getan werden. Dieser Weg erleichtert es Paaren, indem sie an der Beratung von Paaren teilnehmen und sich darüber informieren, was jede Partei in ihrer aktuellen Beziehung liebt und was ihnen fehlt.
  • Wie wird meine Familie / meine Kinder von Ihrer Entscheidung betroffen sein, zusammen zu bleiben / sich zu trennen? Kinder in eine Beziehung zu bringen, schafft eine ganz neue Fülle von Überlegungen. Wie wirkt sich eine Trennung auf sie aus? Wie werden Sie sich bemühen, die elterliche Stabilität Ihrer Kinder währenddessen aufrechtzuerhalten? herausfordernde Zeit ?

Wenn die Frage ist, wie man mit einem Betrüger umgeht, gibt es viele Merkmale einer betrügerischen Frau oder eines betrügenden Mannes oder betrügerische Zeichen, die zu berücksichtigen sind, wenn man darüber nachdenkt, zu bleiben oder zu gehen. Es gibt unangenehme emotionale Konsequenzen für beide Optionen. Einige bleiben und versuchen, ihre Beziehungen zu stärken. Andere entscheiden sich dafür, zu gehen und romantische Beziehungen zu jemandem zu pflegen, der ihr Vertrauen und ihre Loyalität respektiert.

Lucy spricht in ihrem TEDx über Paare, die sich mit Betrug, Untreue und Verrat an realen Beispielen auseinandersetzen.

Sie haben die Wahl, wie Sie mit einem Betrüger umgehen möchten. Stellen Sie sicher, dass Ihr Ergebnis für Sie und Ihr Glück am besten ist.

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