6 Beziehungsretter, wenn Sie in Schwierigkeiten stecken

6 Beziehungsretter, wenn Sie in Schwierigkeiten stecken

In diesem Artikel

Ist Ihre Beziehung ins Stocken geraten?

Niemand gibt es gerne zu, aber die Wahrheit ist, dass es passiert.

Tatsächlich ist es ziemlich häufig. In gewisser Weise ist es für Paare völlig normal und tatsächlich gesund, solange es positiv angesprochen wird.

In einer Brunft stecken zu bleiben, kann ein Symptom für diese Probleme sein

  1. Es könnte auf etwas so Einfaches wie hinweisen einer oder beide Partner gerieten in Selbstzufriedenheit .
  2. Es kann ein Zeichen dafür sein jemand fühlt sich gestresst und überfordert , vielleicht von der Arbeit oder von Kindern oder einem anderen Lebensproblem, und das ist veranlasst sie, sich zurückzuziehen.
  3. Es könnte sogar ein sein Hinweis auf ein tieferes persönliches Problem das erfordert Unterstützung.

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Beziehung ins Stocken gerät, fragen Sie sich Folgendes:

Gibt es große Kämpfe um kleine Dinge?

Glückliche Paare rollen mit den Schlägen und passen sich leicht, auf gesunde und kollaborative Weise an.

Wenn Streit um kleine Dinge auftaucht, ist dies ein Zeichen dafür, dass es größere Probleme gibt.

Ist das Gras grüner?

Wenn Sie der Meinung sind, dass alle anderen glücklicher und die Beziehung reibungsloser ist, liegt ein Problem vor. Denken Sie auch daran, dass diese Gedanken ein Trugschluss sind, da keine Beziehung perfekt ist.

Gibt es unangenehme Stille?

Beziehungen bauen auf Kommunikation auf. Damit Wenn es an Zusammenarbeit, Problemlösung, (gesundem) Entlüften und Lachen mangelt, stimmt etwas nicht.

Probieren Sie diese todsicheren Strategien aus

Die gute Nachricht ist, dass man immer aus der Brunft ausbrechen kann.

Die noch bessere Nachricht ist, dass Sie dadurch häufig Ihre Beziehung langfristig stärken. Probieren Sie diese sechs Strategien aus, um den Funken Ihrer Beziehung neu zu entfachen.

1. Achten Sie darauf

Passt auf

Können Sie neue Dinge nennen, die Sie im letzten Jahr über Ihren Partner gelernt haben?

Dies ist ein Indikator für eine gesunde Beziehung nach Expertenmeinung Harville Hendrix und das alles beginnt mit Achten Sie genauer darauf, was sie sagen (oder nicht sagen) und tun.

Wenn Sie dies tun, sollten Sie sich auch fragen, warum Sie aufgehört haben, aufmerksam zu sein.

Es mag einfach sein oder tiefer gehen, aber die Antwort wird wichtig sein, um Ihre Beziehung zu verbessern.

2. Planen Sie Zeit für Spontanität

Das Planen von Spontaneität ist kein selbstzerstörerischer Vorschlag.

Es gibt Ihnen den Raum und die Erlaubnis, spontan zu sein. Es kann sein, dass Sie am Wochenende ohne festgelegte Pläne zu Ihrem Lieblings-B & B gehen oder ein zufälliges Restaurant auswählen, um einen Babysitterabend anzuprobieren.

Die Idee ist zu aus Routine und Erwartungen herausschütteln Auf diese Weise schaffen Sie neue Erfahrungen, die zu einem Gefühl von Abenteuer und Spaß führen können.

3. Holen Sie sich das Hobby eines Paares

Gibt es etwas, das Sie schon immer ausprobieren wollten? Nehmen Sie es dann als Paar auf und wechseln Sie sich regelmäßig ab, wer das neue Ding zum Ausprobieren auswählen darf.

Wenn Sie gemeinsam ein neues Hobby entdecken, können Sie eine neue Reise als Paar erleben.

Dies kann alles sein, vom Sport bis zu einer Reihe von Klassen. Vielleicht wird es Ihnen gefallen und vielleicht auch nicht, aber das Wichtigste ist, gemeinsam eine neue Aktivität zu versuchen.

Siehe auch:

4. Verbinde dich wieder mit deinem Stamm

Verbinde dich wieder mit deinem Stamm

Eine häufige Falle, die viele Paare erleben, ist das Gefühl, dass die Beziehung unsere Identität und den daraus resultierenden Groll aufgelöst hat.

Dem entgegenzuwirken ist einfach: Zeit finden, um sich mit Freunden zu treffen und Füllen Sie den Brunnen für Beziehungen außerhalb Ihres Partners nach.

Ob Sie dies alleine oder zu zweit tun, es ist eine gesunde Praxis - Menschen sind soziale Wesen und Starke Beziehungen verbessern unser Selbstbewusstsein.

5. Priorisieren Sie die Selbstpflege

Beziehungen sind eine Einbahnstraße, was bedeutet, dass beide Parteien gleichzeitig geben und empfangen.

Das Erhalten von Aufmerksamkeit, Fürsorge und Engagement von einer anderen Person ist jedoch nicht unbedingt dasselbe wie Selbstpflege.

  1. What do you müssen aufladen?
  2. Geben Sie sich die Erlaubnis, sich dem hinzugeben?
  3. Noch wichtiger ist, tut Ihr Partner?

Eine gesunde Beziehung ermöglicht es beiden Menschen, die Notwendigkeit zu erkennen als Einzelperson aufladen und ermutigt es sogar.

Eine Kette ist nur so gut wie ihre einzelnen Glieder, und Selbstpflege bedeutet, sowohl den Einzelnen als auch die Einheit zu stärken.

6. Machen Sie ein Sex Date

Wenn Sie in Schwierigkeiten stecken, besteht die Möglichkeit, dass alle Formen der Intimität von der emotionalen Verbindung bis zum Sex aus dem Ruder gelaufen sind.

Durch den Wiederaufbau der oben genannten Fundamente fühlen sich Paare einander näher und mehr angezogen. Was tun nun dagegen?

Das moderne Leben ist vollgepackt, besonders wenn Jobs Reisen erfordern oder wenn Kinder beteiligt sind.

Die Lösung besteht darin, einen Termin speziell für Sex zu planen.

Dies muss nicht den Spaß nehmen. in der Tat könnte es zu allerlei Spaß beim Necken und Planen führen, um Vorfreude aufzubauen.

Denken Sie daran, wenn Sie sich durch das Senden risikoreicher Fotos in Stimmung bringen, warnen Sie angemessen, bevor Ihr Ehepartner sie in einer Besprechung öffnet!

Bereiten Sie die Rückkehr der Spurrillen vor

Fast jede Beziehung wird Furchen erfahren, egal aus welchem ​​Grund.

Wenn Sie jedoch über die Gründe sprechen und zusammenarbeiten, um aus ihnen auszubrechen, werden Sie und Ihr Partner Ihre Beziehung für eine stärkere Bindung auf der ganzen Linie neu beleben.

Spurrillen sind natürlich und werden passieren. Solange die Kommunikation offen bleibt und das beste Interesse im Vordergrund steht, werden sie niemals zu einem dauerhaften Problem.

Teilen: