Der Wert von Konflikten in Beziehungen

In diesem Artikel

• Was machst du dann, wenn das passiert?
• Wollte Ihr Partner Sie verletzen?
• Es ist eine Gelegenheit, Ihre Beziehung zu verbessern
• Starke Beziehungen können Unterschiede angehen
• Wie man mit Konflikten in einer Beziehung umgeht

Wenn es in einer Beziehung eine Garantie gibt, ist dies früher oder später der Fall Konflikt in Beziehungen wo Sie und Ihr Partner sich gegenseitig verletzen werden.

Vielleicht diese Beziehungskonflikte wird nicht zu oft passieren, und das ist natürlich zu hoffen. Aber zwangsläufig werden Sie beide etwas Unempfindliches sagen, eine Anfrage ignorieren oder auf irgendeine Weise Bedrängnis verursachen.

Konflikte in Beziehungen sind das Ergebnis von Meinungsverschiedenheiten in Beziehungen, die normalerweise durch negative Interaktionen, emotionale Unruhen und Meinungs- oder Persönlichkeitsunterschiede verursacht werden.

Abgesehen von dem Kummer, den es verursachen kann, gibt es viele wichtige Gründe, die uns zeigen Warum ist Konflikt wichtig oder warum ist Konflikt gut für eine Beziehung?

Konflikte in Beziehungen können das Schlimmste in uns hervorrufen, aber sie können auch darüber nachdenken, wer wir als Individuum sind. Konflikte in Beziehungen können Ihnen einen Einblick geben, wie gut Sie Ihren Partner kennen.

Darüber hinaus bieten uns Beziehungskonflikte die Möglichkeit zu wissen, wie gut wir sein können Umgang mit Konflikten in Beziehungen.

Also, obwohl niemand gerne in einem Konflikt ist, ist die v Wert des Konflikts in einer Beziehung, und die Bedeutung von Konflikten in einer Beziehung sollte nicht untergraben werden.

Hier sind einige Gründe, warum Konflikte in Beziehungen tatsächlich sehr bedeutsam sind.

1. Was machst du dann, wenn das passiert?

Schmollen, zurückschlagen, passiv-aggressiv werden? Und wenn es eines davon ist, finden Sie, dass es das Gespräch vorantreibt und einen Raum schafft, um das Problem zu lösen - oder dient Ihre Reaktion lediglich dazu, die Verletzung zu vertiefen oder zu beschönigen?

Schließen Sie sich nicht in einer Muschel ein. Gesund In einem Konflikt haben Sie beide die Möglichkeit, Ihr emotionales Gepäck abzulassen.

Wenn Sie aufhören, sich auszudrücken, würde der Ärger nur innerhalb und mit der Zeit zu Ressentiments führen und es so viel schwieriger machen, den Konflikt zu überwinden.

2. Wollte Ihr Partner Sie verletzen?

Als erstes sollten Sie prüfen, ob Ihr Partner Sie tatsächlich verletzen wollte. Es gibt einen großen Unterschied zwischen einem unbeabsichtigten leichten und einem absichtlichen Versuch, unter die Haut zu gehen.

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um herauszufinden, was hinter dem Angriff oder der Unterlassung steckt, bevor Sie zurückschlagen. In gesunden Beziehungen sind vorsätzliche Angriffe selten.

Es ist wichtig zu bestimmen wie man mit Konflikten in einer Beziehung umgeht. Sie müssen sicherstellen, dass Sie den Konflikt nicht als Ausrede benutzen, um Ihren Partner zu schlagen, um zu versuchen, sich für seine früheren Übertretungen zu qualifizieren.

3. Es ist eine Gelegenheit, Ihre Beziehung zu verbessern

Auch wenn kein Schaden beabsichtigt war, bedeutet dies nicht, dass kein Schaden angerichtet wurde.

Aber hier ist die gute Nachricht: Diese Kleinigkeiten, Verletzungen, Enttäuschungen und Fehltritte sind nicht nur Gelegenheiten für persönliches Wachstum, sondern können, wenn sie mit Sensibilität behandelt werden, die Stärke Ihrer Beziehung verbessern und das Verständnis zwischen Ihnen und Ihrem Partner vertiefen.

Stellen Sie sich im Gegensatz dazu ein Paar vor, das sein Leben damit verbringt, die Auslöser, rauen Stellen oder alten Wunden des anderen zu meiden.

Wie inaktiv und leblos wäre eine solche Beziehung mit nur einem dünnen Furnier von Angenehmheit, um sie aufrechtzuerhalten, und mit einem Berg ungelöster Probleme darunter?

Das solltest du nicht nur bewertet die Gründe für Konflikte mit deinem Partner aber auch mit dir. Denken Sie über Ihre Gefühle nach und sehen Sie, was die Ursache dieses Konflikts ist und wie Sie sie lösen können.

4. Starke Beziehungen können Unterschiede angehen

Wenn Sie also nie gekämpft oder sich nie falsch gerieben haben, würden Sie Ihr Leben damit verbringen, auf Zehenspitzen herumzulaufen, um nicht zu riskieren, sich gegenseitig auszulösen.

Dies wäre nicht nur ein Rezept für einen Toten in der Wasserbeziehung, sondern würde auch keine Gelegenheit bieten, etwas über die Rohstellen Ihres Partners zu erfahren, damit Sie offen und mitfühlend mit ihnen umgehen können.

Und indem Sie diese Rohpunkte freigeben, haben Sie jeweils die Möglichkeit, sie selbst besser zu verstehen und zu verarbeiten.

Nach der Gründung Warum sind Konflikte notwendig für gesunde Beziehungen, Lassen Sie uns sehen, wie Sie konstruktiv mit Konflikten in Beziehungen umgehen können.

Wie man mit Konflikten in einer Beziehung umgeht

Damit sich ein Konflikt positiv auf Ihre Beziehung auswirkt, müssen Sie dies wissen wie man mit Meinungsverschiedenheiten in einer Beziehung umgeht.

1. Sei ehrlich und direkt

Sei es eine neue oder eine alte Beziehung; Paare finden es schwierig, direkt über ihre Gefühle und Erwartungen von ihrem Partner zu sprechen.

Sie neigen dazu, indirekte Ausdrücke und Gesten zu wählen und sogar Gewohnheiten zu entwickeln, um zu zeigen, dass sie unglücklich sind und die Aufmerksamkeit ihres Partners wünschen.

Der Grund für ein solches Verhalten kann auf viele verschiedene Gründe zurückgeführt werden, die sich von Paar zu Paar unterscheiden.

• Ein Partner könnte Angst haben, seine Gefühle und Emotionen auszudrücken, weil er befürchtet, dass er dominiert wird, wenn die Angelegenheit zu einem Streit eskaliert.
• Sie testen möglicherweise ihre Partner, um festzustellen, wie gut sie sie kennen.
• Sie könnten versuchen, das Problem durch einen Themenwechsel abzulenken, weil sie ihren Fehler erkennen, aber zu hartnäckig sind, um ihn zu akzeptieren.

So dumm diese Gründe auch sein mögen, solche indirekten Möglichkeiten zur Behandlung eines Konflikts hemmt nur Ihre Fähigkeit, den Konflikt zu lösen. Es ist also notwendig, dass Sie sich unabhängig vom Konflikt nicht von den anstehenden Themen fernhalten.

Siehe auch: Was ist ein Beziehungskonflikt?

2. Aktives Zuhören

Das Konzept des aktiven Zuhörens ist in vielerlei Hinsicht zu einer Clique geworden. Es ist eine dieser Eigenschaften oder Merkmale, die erforderlich sind und in fast jedem Aspekt des Lebens eines Menschen von wesentlicher Bedeutung sind.

Unabhängig davon, wie beiläufig dieser Begriff herumgeworfen wird, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass er beim Versuch sehr wichtig ist und immer von großer Bedeutung sein wird einen Konflikt in Beziehungen lösen.

Eine Möglichkeit, sich gegenseitig zu unterbrechen und Missverständnissen vorzubeugen, besteht darin, einen Timer zu verwenden und jedem Partner 5 Minuten zuzuweisen, um seinen Frieden zu sagen.

Während dieser fünf Minuten würden sie nicht unterbrochen, und die andere Person würde zuhören und sich auch Notizen machen.

Sobald die 5 Minuten vorbei sind, stellt die nächste Person Faktenfragen und klärt, was sie aus dem bisherigen Gespräch verstanden hat.

Dies hilft, Missverständnisse zu vermeiden, die sonst aufgetreten wären. Jetzt hat der andere Partner die Möglichkeit, die nächsten 5 Minuten zu sprechen.

Dieser Vorgang wiederholt sich, bis das Paar eine Einigung erzielt.

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