Wie Sie in Ihrer Ehe ein aktiver Zuhörer sein können

Wie Sie in Ihrer Ehe ein aktiver Zuhörer sein können Ich glaube, dass Sie mindestens einmal in Ihrem Leben jemanden sagen gehört haben, dass Kommunikation der Schlüssel zu einer glücklichen und dauerhaften Beziehung ist. Vielleicht ist es Ihnen auch schon aufgefallen. Die Sache ist, dass es bei der Kommunikation nicht nur darum geht, Ihre Botschaft effektiv zu kommunizieren – das ist nur ein Teil.

In diesem Artikel

Bei der Kommunikation geht es auch darum, zuzuhören und zu wissen, wie man jemandem zuhört, wenn er spricht. Die Kunst des aktiven Zuhörens ist der wichtigste Teil des gesamten Kommunikationsprozesses, denn was nützt es überhaupt zu kommunizieren, wenn die andere Person einem nicht zuhört.

Zuhören bedeutet, sich darum zu kümmern, was andere zu sagen haben. Deshalb ist es in einer Ehe so wichtig, ein aktiver Zuhörer zu werden. Glücklicherweise kümmern und lieben Sie sich bereits, daher sollte es einfacher sein, ein aktiver Zuhörer zu werden als in anderen Fällen.

Lernen Sie ohne weiteres, wie Sie Ihrem Ehepartner aktiv zuhören können

Hier sind einige nützliche Tipps, um ein aktiver Zuhörer in Ihrer Beziehung zu werden.

1. Unterbrechen Sie nicht

Die erste Regel in der Kunst, Ihrem Partner wirklich zuzuhören, ist, nicht zu unterbrechen – lassen Sie Ihren Ehepartner seine Idee zu Ende bringen und seinen Standpunkt vertreten. Erst dann, nachdem Sie ihren Standpunkt gehört und verstanden haben, können Sie sagen, wie Sie darüber denken.

Jemanden zu unterbrechen, insbesondere deinen Partner, ist unhöflich und zeugt von mangelndem Respekt. In der Ehe geht es darum, einander zu respektieren.

Wenn Sie Ihren Partner also alle zwei Minuten unterbrechen, werden Sie ihm das Gegenteil beweisen, und früher oder später werden Anspannung und Abstinenz auftreten, wenn er versucht, mit Ihnen zu kommunizieren. Nicht zu unterbrechen ist einer der wichtigsten Tipps, um die Fähigkeiten des ehelichen Zuhörens zu verbessern und ein aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe zu werden.

2. Fokus

Wenn Ihr Partner Ihnen etwas mitteilen möchte, sollten Sie sich ganz auf ihn konzentrieren – nicht auf Ihr Telefon, Ihren Fernseher oder Ihren Laptop. Auch hier ist es respektlos, sich auf andere Dinge zu konzentrieren, während Ihr Ehepartner versucht, mit Ihnen zu sprechen.

Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie zu Ihrem Liebsten nach Hause kommen, nachdem zu Hause etwas Erstaunliches oder Schlimmes passiert ist und Sie es kaum erwarten können, Ihrem Ehepartner davon zu erzählen, und er sieht fern und hört Ihnen kaum zu?

Ziemlich beleidigt, wette ich. Niemand fühlt sich gerne so.

Ganz zu schweigen davon, dass Sie, wenn Sie versuchen, Ihrem Partner zuzuhören und gleichzeitig einen Tweet zu lesen, am Ende nichts davon tun werden. Also, was bringt es, den Respekt deiner Liebhaber zu riskieren?

Sie müssen nicht „Möglichkeiten, Ihrem Ehepartner ein guter Zuhörer zu sein“ googeln, alles, was Sie tun müssen, ist zuzuhören, um ein aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe zu werden.

3. Achten Sie darauf

Konzentration und Aufmerksamkeit mögen Ihnen ähnlich erscheinen, aber sie sind völlig unterschiedlich, obwohl sie Hand in Hand gehen.

Nachdem Sie sich also auf Ihren Partner konzentriert haben, müssen Sie auf die Details achten. Niemand verwendet nur Worte, wenn er eine Botschaft mündlich übermittelt.

Menschen nutzen den Tonfall, bestimmte Gesten und Gesichtsausdrücke, um die Botschaft zu übermitteln.

Worte sind nur Worte ohne Emotionen, deshalb müssen Sie darauf achten, welche nonverbalen Zeichen sie verwenden, wenn sie mit Ihnen kommunizieren, um ein aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe zu sein.

Wenn Sie dem, was Ihr Partner sagt, volle Aufmerksamkeit schenken, geben Sie ihm das Gefühl, wichtig und geschätzt zu sein, was zu mehr Intimität in Ihrer Beziehung führen kann. Ja, Sie haben richtig gelesen, Sie können durch aktives Zuhören Intimität in der Ehe schaffen.

4. Verwenden Sie die Körpersprache mit Bedacht

Verwenden Sie die Körpersprache mit Bedacht Da wir über Körpersprache sprechen, muss ich Ihre Aufmerksamkeit darauf lenken, dass Sie, wenn Sie jemandem wirklich zuhören und so gefangen in dem sind, was der andere zu sagen hat, auch Ihre Körpersprache einsetzen – Ausdruck von Gesicht und Gestik.

Nun, das kann eine gute und eine schlechte Sache sein. Gut, weil Sie Ihre Empathie zeigen und sie wissen lassen können, dass Sie sie verstehen.

Schlecht, denn wenn Sie etwas anderes im Kopf haben und deswegen gestresst sind, neigen Sie dazu, einige Gesten zu machen, wie auf die Uhrzeit zu schauen und ständig in andere Richtungen zu schauen. Diese Gesten zeigen, dass es dir egal ist, was dein Geliebter zu sagen hat.

Deshalb sollten Sie auf Ihre Körpersprache achten. Um in Ihrer Ehe ein aktiver Zuhörer zu sein, müssen Sie auch Ihre Körpersprache im Auge behalten.

5. Empathie zeigen

Empathie sollte in der Ehe ganz natürlich sein, denn es ist Liebe, die euch beide zusammenhält – und Empathie kommt von einem Ort der Liebe.

Wenn Sie also in Ihrer Ehe ein aktiver Zuhörer werden möchten, müssen Sie beim Zuhören unter anderem Ihre Empathie zeigen.

Da es nicht höflich ist, Ihren Gesprächspartner während des Gesprächs zu unterbrechen, können Sie dies tun, indem Sie verschiedene Gesten verwenden, wie z. B. ihn an der Hand nehmen oder herzlich lächeln. Auf diese Weise lassen Sie sie verstehen, dass Sie an ihrer Seite sind und dass Sie wirklich verstehen, womit sie es zu tun haben.

Sie müssen Empathie zeigen, um in Ihrer Ehe ein wirklich aktiver Zuhörer zu werden.

6. Seien Sie nicht defensiv

Eine andere Sache aus der Kategorie Dinge, die Sie nicht tun dürfen, ist, nicht defensiv zu sein. Wieso den? Denn wenn Ihr Partner mit Ihnen spricht und Sie defensiv sind, verwandeln Sie das Gespräch in einen Streit oder sogar einen Kampf.

Wenn Sie in Ihrer Ehe ein aktiver Zuhörer werden, können Sie Konflikte zwischen Ihnen und Ihrem Partner tatsächlich abwenden.

Wenn Ihr Geliebter versucht, mit Ihnen zu sprechen, müssen Sie sich nur hinsetzen und zuhören und versuchen, seinen Standpunkt zu verstehen. Ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse, solange Sie noch nicht die ganze Geschichte kennen.

Selbst wenn Sie das Gefühl haben, dass sie falsch liegen könnten oder dass sie derjenige sind, der das Schlechte getan hat, ist das keine Entschuldigung, sie defensiv zu unterbrechen. Was bringt Ihre defensive Haltung der Situation? KEINER.

7. Versetzen Sie sich in ihre Lage

Manchmal fällt es uns schwer, die Handlungen oder Perspektiven unseres Partners zu verstehen. Das ist ein Grund mehr, warum Sie ein aktiver Zuhörer werden sollten.

Ein echter aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe zu werden bedeutet, sich in ihre Lage zu versetzen und zu versuchen, die Gründe für seine Handlungen und Urteile zu verstehen.

Wir sprechen über unseren geliebten Menschen, also ist es nur fair, sich ein wenig mehr Mühe zu geben, um zu versuchen, ihn zu verstehen, damit Sie ihm helfen können, seine Probleme zu überwinden oder seine Errungenschaften zu genießen.

Einer der wichtigsten Schlüssel zu einer erfolgreichen und glücklichen Ehe ist eine effektive Kommunikation. Aber bei der Kommunikation geht es nicht nur darum, unsere Ideen, Gedanken und Emotionen effektiv zu kommunizieren. Es geht auch darum, wie gut Sie als aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe sind.

Ein aktiver Zuhörer in Ihrer Ehe zu werden, ist äußerst wichtig für die Gesundheit Ihrer Ehe. Befolgen Sie daher einfach diese einfachen Tipps jedes Mal, wenn Ihr Partner mit Ihnen kommuniziert.

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