20 beste Beziehungsbücher für Paare ab heute

In diesem Artikel

• Die fünf Liebessprachen: Das Geheimnis der Liebe, das anhält
• The Relationship Cure: Eine 5-stufige Anleitung zur Stärkung Ihrer Ehe, Familie und Freundschaften
• Sex von Grund auf neu: Machen Sie Ihre eigene Beziehung
• Paarung in Gefangenschaft: Erotische Intelligenz freischalten
• Männer sind vom Mars, Frauen sind von der Venus
• Er steht einfach nicht auf dich
• Die sieben Prinzipien, damit die Ehe funktioniert
• Beigefügt: Die neue Wissenschaft der Bindung von Erwachsenen und wie sie Ihnen helfen kann, Liebe zu finden und zu behalten
• Die Liebe bekommen, die Sie wollen: Ein Leitfaden für Paare
• Liebe & Respekt: ​​Die Liebe, die sie am meisten wünscht, der Respekt, den er dringend braucht
• Heilige Ehe: Was wäre, wenn Gott die Ehe so gestalten würde, dass sie uns heiliger macht als uns glücklich macht?
• Ich höre dich: Die überraschend einfache Fähigkeit hinter außergewöhnlichen Beziehungen
• Liebe, Sex und warm bleiben: Eine wichtige Beziehung aufbauen
• Die Wissenschaft vom glücklichen Leben danach, was bei der Suche nach dauerhafter Liebe wirklich wichtig ist
• Der Stand der Dinge: Untreue neu denken
• Angst in der Beziehung
• Komm wie du bist: Die überraschende neue Wissenschaft, die dein Sexualleben verändern wird
• Keine Kämpfe mehr: Das Beziehungsbuch für Paare
• Die Kunst des Liebens
• Der ADHS-Effekt auf die Ehe: Verstehen und bauen Sie Ihre Beziehung in sechs Schritten wieder auf

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Der Aufbau einer gesunden und glücklichen Beziehung erfordert Arbeit und Kompromisse.

Vergangene Beziehungsfehler, schlechte Gewohnheiten und schlechtes Urteilsvermögen stehen oft dem Erleben der wahren Glückseligkeit im Wege, die mit echter Liebe einhergeht.

Y. oder Mesh müssen Ihre Verhaltensmuster ändern und dazu Sie benötigen ein wenig Unterstützung in Form von Selbsthilfebüchern für Beziehungen.

Suchen Sie nach guten Beziehungsbüchern und müssen Sie Ihre Auswahl an besten Beziehungsbüchern einschränken?

Einige Bücher sind viel besser als andere, und die folgende Liste der besten Bücher über Beziehungen macht Sie mit einigen der besten Lektüren vertraut.

1. Die fünf Liebessprachen: Das Geheimnis der Liebe, das anhält

Gary D. Chapmans Arbeit ist eines der besten Beziehungsbücher.

Er entwickelt ein interessantes Konzept - Wir sprechen verschiedene Sprachen in Liebe, was uns davon abhält, einander zu verstehen.

Es gibt mehrere Liebessprachen, die durch das Buch identifiziert werden, und Beispiele werden bereitgestellt, um jedes der Konzepte zu veranschaulichen. Ein Tagebuch und ein Fragebogen gehören ebenfalls zu den nützlichen Instrumenten, die Dr. Chapman sich vorgestellt hat, um das Verständnis und das Selbstbewusstsein zu verbessern.

2. Die Beziehungsheilung: Eine 5-stufige Anleitung zur Stärkung Ihrer Ehe, Familie und Freundschaften

The Relationship Cure von John Gottman ist seit langem das beliebteste Buch unter den meistverkauften Beziehungsbüchern. Es gibt einen einfachen Grund dafür - Gottman ist ein Wissenschaftler, der seine Schlussfolgerungen auf Beweise stützt.

Durch seine Arbeit behauptet Gottman sogar, dass es möglich ist, den Erfolg einer Beziehung vorherzusagen. Als eines der besten Beziehungsbücher eingestuft Es umfasst ein fünfstufiges Programm zur Verbesserung aller Arten von Beziehungen. Der Erfolg, Menschen zu helfen, macht dieses Buch zu einem der Top-Bücher über gesunde Beziehungen.

3. Sex von Grund auf neu: Machen Sie Ihre eigene Beziehung

Sex von Grund auf neu: Machen Sie Ihre eigene Beziehung von Sarah Mirk ist basierend auf Interviews, die der Autor mit einer Reihe von Menschen aus allen Teilen der Welt über erfolgreiche Beziehungen geführt hat . Jedes Kapitel besteht aus einem Interview sowie einer Liste von Beziehung Tipps basierend auf der Erfahrung des Befragten.

Es ist auch interessant darauf hinzuweisen, dass die Befragten sehr interessante Ansichten über Beziehungen haben. Von Einzelpersonen bis zu Personen in offenen oder polygamen Beziehungen hat jeder seinen angemessenen Anteil an Informationen, die er beitragen kann.

4. Paarung in Gefangenschaft: Erotische Intelligenz freischalten

Esther Perel wird als ziemlich kontrovers empfunden, aber ihre Arbeit konzentriert sich auf mehrere Argumente, die es wert sind, untersucht zu werden. Ihre schriftlichen Leistungen gehören zu den besten Beziehungsbüchern.

Die Paarung in Gefangenschaft ist wahrscheinlich Perels bekanntestes Werk. Es werden Ehe- und Beziehungsprobleme untersucht, die darauf zurückzuführen sind, dass Paare lange Zeit zusammen sind und sich schließlich aneinander gewöhnen.

Der Autor versucht Fragen zu beantworten, wie zum Beispiel, warum Menschen aufhören, sich romantisch zu verbinden, warum sie in ein paar Jahren aufhören zu kommunizieren.

Perel zeigt anhand von Beispielen, was es braucht, um eine Beziehung frisch zu halten macht dieses Buch zu einem der wichtigsten Beziehungsbücher für Paare.

5. Männer sind vom Mars, Frauen sind von der Venus

Dieses Buch von John Gray hat sich in Bezug auf Beziehungen zu einem absoluten Klassiker entwickelt.

Einige sehen es als Klischee an, aber das Buch hat viel zu bieten. Es sollte nicht überraschen, dass es eines der meistverkauften Beziehungsbücher ist.

Das Buch konzentriert sich hauptsächlich auf das Geschlecht und die Hauptunterschiede zwischen Männern und Frauen.

Der Aufbau einer erfolgreichen Beziehung sollte sich darauf konzentrieren diese Unterschiede verstehen und überwinden. Während dies wie eine strenge Verallgemeinerung klingt, bietet das Buch einige interessante Denkanstöße.

6. Er steht einfach nicht auf dich

Das Meisterwerk von Greg Behrendt und Liz Tuccillo hat seinen Platz unter den besten Ratgebern für Beziehungen gefunden.

Es konzentriert sich auf männliche Signale und wie diese von Frauen interpretiert werden. Während dies wie ein Buch erscheint, das hauptsächlich auf alleinstehende Frauen zugeschnitten ist, könnten auch Männer und Menschen in einer Beziehung von den Informationen profitieren.

Wenn Sie wissen, dass ein Mann Sie nicht zu sehr mag, können Sie gesunde Beziehungen pflegen und aus solchen herauskommen, die einfach nicht das Potenzial haben, in Zukunft zu wachsen.

Männer können auch lernen, wie sie aufhören können, falsche Signale zu senden, die Frauen irreführen können.

7. Die sieben Prinzipien, damit die Ehe funktioniert

Ein weiterer Erfolg von John Gottman basiert auf Forschung und klinischer Erfahrung.

Dieses mit Arbeitsblättern und Übungen gefüllte Buch ist eines der besten Hilfebücher für Beziehungen. Es kann Ihnen helfen Werden Sie sich Ihrer Gewohnheiten bewusst und ändern Sie sie, damit Sie eine harmonische und dauerhafte Beziehung genießen können.

Die sieben Prinzipien, nach denen die Ehe funktioniert, sind der Höhepunkt seiner langjährigen Erforschung und Arbeit im Bereich der Beziehungen.

Zusammen mit seinen Kollegen interviewte er Hunderte von Paaren und verfolgte jährlich bis zu 20 Jahre lang, wie sich ihre Beziehungen entwickelten .

Seine Studien wurden an mehr als 3000 Paaren durchgeführt.

8. Beigefügt: Die neue Wissenschaft der Anhaftung von Erwachsenen und wie sie Ihnen helfen kann, Liebe zu finden und zu behalten

Der Psychiater und Neurowissenschaftler Dr. Amir Levine und Rachel Heller bieten eine wissenschaftliche Erklärung für die Unterschiede in der Art und Weise, wie Menschen durch Beziehungen reisen.

Für einige ist diese Erfahrung mühelos, während andere sich nach hinten beugen, damit sie funktionieren. Ihre Forschung stützt sich auf Bowlbys Bindungstheorie.

Levine und Heller bieten Hilfe beim Verständnis der Bindungsstile von Ihnen und Ihrem Partner. Sobald Sie sie identifiziert haben, können Sie ihre Ratschläge nutzen, um eine stärkere und dauerhaftere Verbindung aufzubauen. Ein Video kann Ihnen helfen, die Begriffe ein bisschen besser zu verstehen:

9. Die Liebe bekommen, die Sie wollen: Ein Leitfaden für Paare

Die Kreation von Dr. Harville Hendrix und Dr. Helen LaKelly Hunt ist mit 4 Millionen verkauften Exemplaren eines der besten Bücher über Liebe.

In diesem Bestseller, t Der Fokus liegt darauf, praktische Schritte zu teilen, die Sie unternehmen können, um Ihre Beziehung zu verbessern. Sie stützen ihre Richtlinien auf Gestalt, Verhaltenstherapie, Theorie des sozialen Lernens und Neurowissenschaften.

Es gibt eine weitere interessante Tatsache, die dieses Buch zu einem der besten Beziehungsbücher für Paare macht. Es wurde von einem Ehemann und einer Ehefrau geschrieben.

Da die Autoren verheiratet sind, werden Sie beide Perspektiven genießen, wenn Sie lernen, wie Sie im täglichen Umgang positiver werden können. Wenn Sie nach kostenlosem Material suchen, schauen Sie sich diese an Webseite für Sonderangebote oder suchen Sie nach 'Beziehungsbüchern kostenlos'.

10. Liebe & Respekt: ​​Die Liebe, die sie am meisten wünscht, der Respekt, den er dringend braucht

Mit 2,1 Millionen verkauften Exemplaren ist Dr. Emerson Eggerichs Buch eines der meistverkauften Selbsthilfebücher für Beziehungen.

Er postuliert, dass die Fahrbedürfnisse von Männern und Frauen unterschiedlich sind, ebenso wie die Art und Weise, wie sie Liebe wahrnehmen. Frauen müssen bedingungslos geliebt werden, während für Männer Respekt das Kernbedürfnis zu sein scheint, argumentiert er.

Als eines der besten Beziehungsbücher wurzelt es in der Bibelstelle Epheser 5,33: „Aber jeder Ehemann muss seine Frau so lieben, wie er sich selbst liebt, und Ehefrauen sollten ihre Ehemänner respektieren.“

11. Heilige Ehe: Was wäre, wenn Gott die Ehe so gestalten würde, dass sie uns heiliger macht als uns glücklich macht?

Dieses großartige christliche Buch gehört zu den besten Büchern über Beziehungen, die in über 1 Million Exemplaren verkauft werden. Gary Thomas lädt Sie ein, darüber nachzudenken, durch Ihre Ehe näher an Gott heranzukommen . Er bringt eine Möglichkeit vor, dass Gott wollte, dass die Ehe heilig ist und eine Tür, um ihm näher zu kommen.

In diesem Buch bietet der Autor nicht nur Mittel, um glücklicher zu werden, sondern sich auch der Gegenwart Gottes bewusster zu werden und das spirituelle Leben durch all das Verhalten des Paares zu befeuern.

Im Vergleich zu anderen Büchern über Beziehungen bietet dieser Autor Einblicke in die Schrift, christliche Weisheit und Beispiele in heutigen Ehen.

12. Ich höre dich: Die überraschend einfache Fähigkeit hinter außergewöhnlichen Beziehungen

Michael S. Sorensen bietet Mittel an, mit denen Sie die Verbindung vertiefen und die Beziehungen in Ihrem Leben verbessern können. ich In dieser dreistündigen Konversationslesung spricht er über die Bedeutung der Validierung und wie Sie sie verwenden können, um alle Beziehungen in Ihrem Leben zu verbessern.

Validierung, spricht er, ist definiert als das Erkennen von Emotionen. Wenn sich Menschen gehört und verstanden fühlen, hören sie Ihnen eher zu und sind offener für die Suche nach einer Lösung.

Daher sollte es nicht überraschen, dass sich glücklich verheiratete Paare in 87% der Fälle gegenseitig bestätigen, im Vergleich zu geschiedenen Paaren, die dies in 33% der Fälle getan haben.

13. Liebe, Sex und warm bleiben: Eine wichtige Beziehung aufbauen

Dieser Bestseller von Neil Rosenthal illustriert wie man die Risse in der Beziehung erkennt, wenn sie zum ersten Mal auftreten. Auch beschreibt es umsetzbare Strategien bei ihrer Lösung abhängig davon, wie groß eine Lücke bereits geschaffen wurde.

Der Autor Neil Rosenthal stützt die Theorie und die praktischen Richtlinien auf seine über 37-jährige Privatpraxis als lizenzierter Ehe- und Familientherapeut.

Beginnt mit einem Quiz darüber, wie Sie möglicherweise Ihre Beziehung sabotieren , zusammen mit Übungen zum Erweitern der Verbindung, die Sie haben und Was tun, um die romantische Intelligenz zu erhöhen? .

14. Die Wissenschaft vom glücklichen Leben danach, was bei der Suche nach dauerhafter Liebe wirklich wichtig ist

Dr. Tashiro bietet einen unterhaltsamen und witzigen Rahmen für Singles, die Seelenverwandte verfolgen.

Was wäre, wenn Sie nur 3 Wünsche hätten? Welche Eigenschaften Ihres Partners würden Sie wählen? Das erste, was Sie für ein glückliches Leben brauchen, ist eine kluge Partnerwahl.

Dr.Tashiro erklärt, dass unsere Entscheidungskompetenz bei Emotionen fehlerhaft ist wie man mit Bedacht durch zugängliche Tipps wählt. Er zeigt durch aufschlussreiche Geschichten aus dem wirklichen Leben, wie Sie glücklich werden können.

15. Der Stand der Dinge: Untreue neu denken

Es gibt einen guten Grund, warum Esthers Name zweimal auf unserer Liste der Bücher über Liebe und Beziehungen steht.

Sie bietet Eine gewagte neue Perspektive auf moderne Beziehungen, die Diskussionen über Themen eröffnet, die so universell, aber so schlecht erforscht sind, wie zum Beispiel Untreue.

Sie ist um die Welt gereist und hat mit Paaren gearbeitet, die von Untreue verletzt wurden, und hat mit ihnen daran gearbeitet, diese Erfahrung zu nutzen, um sie als Paar und Einzelpersonen zu überwinden.

Sie bietet Möglichkeiten, mit dem Herzschmerz nach Ehebruch umzugehen, und hilft Menschen, zu heilen und einen Weg zu finden, um den Schmerz zu überwinden.

Sie können sogar die Geschichten von anonymen Paaren hören, die sie in ihrem Audible Original-Podcast gearbeitet hat. Wo sollen wir anfangen? Dies ist bei weitem das beste Beziehungsbuch für Paare, die sich mit Untreue befassen.

16. Angst in der Beziehung

Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Beziehung drei Personen umfasst - Ihren Partner, Sie und Ihre Angst?

Angst und Furcht beeinflussen Ihre Beziehungen durch die Strategien, die Sie anwenden, um zu vermeiden, was Sie am meisten fürchten.

Oft provozieren wir, worüber wir uns am meisten Sorgen machen. Dieses Buch hilft Ihnen Entdecken Sie Ihre begrenzenden Überzeugungen, gehen Sie an ihnen vorbei und brechen Sie mit der Angst auf.

Dieses Buch ist auch für Singles hilfreich, da es einen Rahmen bietet, um Ihr Vertrauen zurückzugewinnen und in Zukunft eine andere Verbindung herzustellen. Es ist möglich, verschiedene Strategien anzuwenden, und dieses Buch bietet Lektionen und Übungen, um Sie dorthin zu bringen.

17. Komm wie du bist: Die überraschende neue Wissenschaft, die dein Sexualleben verändern wird

Es wurde viel geforscht, um Viagra für Frauen zu entwickeln, aber das Ergebnis fehlt. Die Pille kann nicht existieren, da die Sexualität von Frauen eng mit vielen wichtigen Faktoren verbunden ist. Das Wichtigste ist, wie sie sich darüber fühlt, was im Bett passiert.

Selbstbild, Stress und Vertrauen sind für Frauen entscheidend, um einen vollständigen sexuellen Ausdruck zu erreichen . Dr. Emily Nagoski hilft Ihnen, diese Faktoren zu verstehen, damit Sie intensives Vergnügen genießen können.

„Dies ist das beste Buch, das ich je über sexuelles Verlangen gelesen habe und warum manche Paare einfach aufhören, Sex zu haben, und was sie dagegen tun können. Come As You Are ist ein absolut notwendiger Leitfaden für alle Paare, die die Höhen und Tiefen ihres eigenen Sexuallebens verstehen möchten. Es ist ein Muss! “

- John Gottman, Ph.D., Autor von Die sieben Prinzipien, damit die Ehe funktioniert

18. Keine Kämpfe mehr: Das Beziehungsbuch für Paare

Suchen Sie nach Büchern über Kommunikation in Beziehungen und wie man Kämpfe beendet?

In diesem Buch bietet der Autor Anleitungen zu wie man gemeinsame Probleme überwindet und Probleme angeht, die die Kämpfe auslösen.

Außerdem gibt er Anweisungen, wie man während eines Kampfes effektiv kommuniziert und sich gegenseitig hört, damit sie nicht eskalieren.

Anhand illustrierter Beispiele aus der Praxis, wöchentlicher Übungen und Motivationsgeschichten führt Sie dieses Buch dazu, sich besser zu verstehen. besser und gerechter kämpfen und die wichtigsten Probleme in Ihrer Beziehung ansprechen. Der Autor bietet ein Framework, mit dem Sie all das in nur 20 Minuten pro Woche erreichen können.

19. Die Kunst des Liebens

Erich Fromm, Psychoanalytiker und Sozialpsychologe, bietet an eine Perspektive der Liebe als Aktivität / Haltung und nicht nur als Gefühl. In diesem Bestseller fördert er die Fähigkeit zur Liebe und hilft den Menschen, sie auf einer tieferen Ebene zu entwickeln.

Der Autor argumentiert das Lernen zu lieben, wie andere Künste, erfordert Engagement zu Wachstum und Glück und einer Verpflichtung zu geben statt zu empfangen.

20. Der ADHS-Effekt auf die Ehe: Verstehen und bauen Sie Ihre Beziehung in sechs Schritten wieder auf

Mit einer Person mit ADHS verheiratet zu sein, kann eine Herausforderung sein und sich oft einsam fühlen. Sie sind sich über etwas einig, aber sie folgen nie durch.

Sie müssen sie daran erinnern und es wird als nörgelnd bezeichnet. Dieses Buch fand seinen Platz unter den besten Beziehungsbüchern aufgrund der Richtlinien zum Verständnis der ADHS-Probleme Ihres Partners und zur Ermittlung von Möglichkeiten, diese weniger störend zu wirken.

Basierend auf jahrelanger persönlicher Erfahrung und Forschung zeigt dieses Buch die Muster, in denen sich jedes Paar mit einem ADHS-Partner irgendwann befindet.

Durch Beschreibungen der tatsächlichen Paare werden ihre Lösungen für den ADHS-Kampf dargestellt. Darüber hinaus gibt es Arbeitsblätter und Übungen, mit denen Sie durch Probleme navigieren und die Kommunikation verbessern können.

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