5 Möglichkeiten, eine gesunde Beziehung zu halten

In diesem Artikel

• Versuchen Sie Akzeptanz
• Sei bejahend
• Seien Sie offen und ehrlich
• Zeige Zuneigung
• Jemanden zum Lachen zu bringen ist mein Favorit

Viele Menschen sprechen darüber, wie man eine gesunde Beziehung führt. Eines zu beginnen mag einfach sein, aber es zu halten ist eine Herausforderung. Wir alle können eine bestimmte Denkweise haben, wenn wir versuchen, nicht nur unsere Bedürfnisse zu befriedigen, sondern auch anderen zu gefallen, um eine dauerhafte Beziehung zu führen.

Können Sie mir sagen, warum diese Bemühungen zu kurz kommen, sobald der Fang gemacht ist?

Ich bin sicher, dass es viele Antworten auf diese Frage gibt, aber hier sind einige bestimmte Möglichkeiten, das zu behalten oder zu verbessern, wofür Sie so hart gearbeitet haben:

1. Versuchen Sie es mit der Annahme

Denken Sie daran, dass wir alle unterschiedliche Menschen sind.

Unsere DNA wird sich nicht ändern, und prägende Erfahrungen aus unseren frühen Leben auch nicht. Es ist wichtig, Ihren Lebensgefährten so zu sehen, wie er oder sie wirklich ist.

Vermeiden Sie den Versuch, sich zu ändernihren wesentlichen Charakter, um zu Ihnen zu passen. Ich meine nicht, dass Änderungen nicht vorgenommen werden können. Natürlich können sich bestimmte Aspekte des Verhaltens einer Person ein wenig verändern. Das Ticket ist zu wissen, was möglich ist und was nicht.

Wählen Sie Ihre Schlachten und seien Sie bereit zu berücksichtigen, dass Ihre eigenen Vorlieben möglicherweise nicht Teil eines universellen Gesetzes sind.

Wenn jemand es gewohnt ist, schmutzige Kleidung auf dem Badezimmerboden liegen zu lassen, werden Sie kreativ und überlegen Sie sich, wie Sie diese Dynamik ändern können. Denken Sie daran, dass dauerhafte Veränderungen Geduld erfordern. Eine Wiederholung kann erforderlich sein, bis die Änderung vorgenommen wird.

Wenn Sie dieser lästige Fehler während der Verfolgungsreise oder während Ihrer Flitterwochen nicht gestört hat, warum ist es jetzt eine große Sache?

2. Bejahend sein

Wir alle brauchen Lob. Das Training meines Hundes war eine Herausforderung, da ich entschlossen war, ihn zu einem Therapiehund zu machen.

Am besten funktionierten Lob und Belohnungen. Er liebt es, mich zu erfreuen, und Ihr Lebensgefährte wird es auch tun, wenn er weiß, was Sie wollen. Das Ergebnis ist Dankbarkeit und Freude statt Schuldzuweisungen oder Nachforderungen.

Je mehr ich guten Jungen sagte, desto mehr wurde mein Hund ein guter Junge. Natürlich bitte ich Sie nicht, Ihren Lebensgefährten so zu behandeln, aber denken Sie eine Minute darüber nach. Wenn dir gesagt wird, dass du so viel bewirkt hast, weil du Danke gesagt hast, würdest du es dann nicht öfter tun?

Wahrscheinlich!

Wenn Sie früh aufgestanden sind und eine heiße Tasse Kaffee für Ihren Schatz bereit hatten, sind die Chancen, ein Dankeschön zu hören und ein Lächeln zu bekommen, riesig. Wenn Sie möchten, dass Ihr Partner ein neues Verhalten fortsetzt, dann wird es höchstwahrscheinlich mehr davon bekommen, wenn Sie bestätigen, wie glücklich Sie diese Änderung sehen. Lob hören wir alle gerne.

Nur eine Warnung – manche Männer mögen es nicht, Jungs genannt zu werden, und bevorzugen Ausdrücke wie toller Ehemann oder bester Freund.

3. Seien Sie offen und ehrlich

Sagen Sie, was Sie meinen, und meinen Sie, was Sie sagen. Keiner von uns mag Rätsel. Ja, das ist riskant; aber Andeutungen oder die Erwartung, dass Ihr Partner Ihre Gedanken liest, werdenzu einem Abgrund des Zweifels und des Grolls führen. Gehen Sie nicht davon aus, dass Ihr Partner weiß, was Sie meinen.

Bitten Sie sie, das Gehörte zu wiederholen, damit Sie sicherstellen können, dass Ihre Nachricht nicht verzerrt ist.

So können Sie effektiv reagieren und zu einer einvernehmlichen Lösung kommen. Fühlen Sie sich frei, Ihre Meinungen und Gefühle zu äußern, ohne Angst vor Kritik zu haben. Denken Sie an Ihre Beziehung vor der Ehe zurück, als Sie sich gerade kennengelernt haben, und erinnern Sie sich, wie dies geschah.

4. Zeigen Sie Zuneigung

Händchenhalten, Umarmungen, Küsse auf den Hals und eine sanfte Handbewegung können die Stimmung für einen glücklichen Moment bestimmen. Wissen, was Ihr Partner braucht und mag.

Intim zu sein hat für jede Person unterschiedliche Bedeutungen. Denken Sie daran, wie es vor dem Fang war. War es eine rein physische Handlung, die für Ihren Lebensgefährten von Bedeutung war – oder war es nur ein Blick durch den Raum, ein Wort oder eine Berührung der Schulter? Was auch immer es war, bring es zurück und mach weiter.

Eine gesunde Beziehung ist nur so gut wie der letzte gemeinsame Tag.

5. Jemanden zum Lachen zu bringen ist mein Favorit

Für ein glückliches und liebevolles Leben müssen wir über uns selbst und übereinander lachen können. Dumme Dinge sind gute Dinge zum Spannungsabbau und Stressabbau. Das Leben braucht einige einfache Momente, um den Schmerz und die Schwierigkeiten zu lindern, die sich aus einer ungewissen Zukunft ergeben können.

Diese Liste ist nicht vollständig.

Es ist ein Anfang, die Flamme am Brennen zu halten, damit Sie bis ans Ende Ihrer Tage glücklich sein können. Denken Sie vor allem daran, dass es etwas anderes ist, etwas zu behalten, als etwas zu bekommen. Oder jemand!

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