Die Anatomie des mentalen und emotionalen Missbrauchs

Manchmal brauchen Sie nur klare Anzeichen dafür, dass Sie Opfer von mentalem und emotionalem Missbrauch sind. Wieso den? Denn für viele von denen, die in emotional missbräuchlichen Beziehungen sind, ist es wirklich schwer festzustellen, dass Sie in einer sind. Woher? Wie dieser Artikel zeigen wird, gibt es viele Faktoren, die zur ungesunden Dynamik einer missbräuchlichen Beziehung beitragen. Und alle von ihnen neigen dazu, es schwierig zu machen, die Beziehung als das, was sie ist, klar zu sehen.

Wie sie überhaupt passieren

Es gibt natürlich keine allgemeine Regel. Aber in vielen Fällen gibt es bestimmte Anzeichen dafür, dass die Wahrscheinlichkeit einer missbräuchlichen Beziehung höher ist. Und zum größten Teil sind diese Faktoren leider entstanden, lange bevor wir überhaupt über romantische Beziehungen nachdachten. Deshalb sind sie so schwer zu sehen.

Für viele der missbrauchten Personen ist es wahr, dass sie dazu neigen, von einer solchen Beziehung in eine andere zu fallen. Von außen scheint es oft so, als wären sie völlig blind für die freundlichen und sanften potenziellen Partner. Und wenn sie sich auf eine solche Person einlassen, endet die Beziehung schnell. Man hört sie sagen: Es war einfach nicht richtig.

Und das war es nicht. Weil wir alle mehr oder weniger (es sei denn, wir gehen das Problem direkt an und mit professioneller Hilfe angehen) dazu neigen, die Beziehungen nachzubilden, die wir als Kinder miterlebt haben. Insbesondere replizieren wir normalerweise die Dynamik der Ehe unserer Eltern. Es mag mehr oder weniger offensichtlich sein, aber es ist eher eine Ausnahme, die Beziehung unserer Eltern nicht in unsere eigenen Liebesbeziehungen zu projizieren.

Und wenn Sie erlebt haben, wie Ihre Eltern in emotionalem Missbrauch hin und her gegangen sind, werden Sie höchstwahrscheinlich Partner suchen, die Ihnen helfen, diese Art von Interaktion noch einmal zu erleben. Nicht wirklich bewusst, weil wir uns alle einig sind, dass Missbrauch falsch ist. Aber auf einer gewissen Ebene werden Sie wahrscheinlich einige Formen von missbräuchlichem Verhalten als normal empfinden. Dies gilt sowohl für den Täter als auch für das Opfer.

Warum sie halten

Die Geschichte entwickelt sich meist eher vorhersehbar. Der potenzielle Missbraucher und der Missbrauchte scheinen sich mit chirurgischer Präzision zu erkennen. Unter all den Menschen um sie herum scheinen sie sich magnetisch zueinander hingezogen zu fühlen. Sie verstehen sich sofort und die Welt scheint sich auf sie beide zu beschränken.

Der Missbrauch beginnt fast sofort. Schon nach wenigen Tagen oder Wochen (aber oft schon beim ersten Date) beginnen die verborgenen Erwartungen die Interaktion zu prägen. Beide beginnen, ihre Rolle zu spielen. Der Täter wird anfangen zu dominieren, zunächst mit einer gewissen Zurückhaltung, aber sehr bald wird sich dies zu einem umfassenden emotionalen Missbrauch entwickeln.

Und die Missbrauchten werden auch kooperieren. Er oder sie wird anfangen, sich unterwürfig zu verhalten, jeden Tag mehr und mehr. Außenstehende werden sich fragen, warum sie den Missbrauch tolerieren. Das Opfer wird fragen: Welcher Missbrauch? Und das ist eine ehrliche Reaktion. Denn wie wir bereits gezeigt haben, ist dies für beide Partner eine normale Form der Interaktion zwischen zwei romantischen Partnern.

Interessanterweise hätten beide auf jeder Seite stehen können. Es geht nur darum, mit welchem ​​Elternteil sie sich identifizierten und wessen Verhalten sie zu ihrem eigenen machten. Aber eine missbräuchliche Beziehung neigt dazu, sehr robust zu sein, auch wenn sie von außen gesehen völlig wackelig ist. Denn die beiden arbeiten in perfekter Harmonie und Zusammenarbeit. Sie sind vollständig an ihre ungesunde Dynamik angepasst.

Die Zeichen von emotionalem und mentalem Missbrauch

Also, wenn Sie das vermutenDu bist in einer missbräuchlichen Beziehung(und emotionaler und mentaler Missbrauch sind sehr schwer von innen heraus zu erkennen), sollten Sie versuchen, die Hinweise zu finden. Seien Sie nicht verängstigt oder verlegen, wenn Sie es nicht früher bemerkt haben, es ist völlig normal. Das Gute ist, Sie werden es jetzt sehen und Sie können eine positive Veränderung bewirken.

Das erste und übergreifende Zeichen ist, wie Ihr Partner Liebe und Zuneigung einsetzt. Insbesondere neigen Täter dazu, Ihnen gelegentlich einen Knochen zuzuwerfen. Sie werden dafür sorgen, dass es sehr intensive Momente der Zuneigung und Leidenschaft gibt. Sie werden sich entschuldigen und dich an die Spitze der Welt bringen. Und wenn sie sich nicht entschuldigen, wecken sie sicherlich Ihre Hoffnung, dass es von nun an so sein wird. Es wird nicht.

Der Missbrauch wird zurückkommen. Und hier sind die Zeichen. Du wirst ständig niedergemacht. Du wirst die ganze Zeit gedemütigt und übermäßig kritisiert. Der Partner ist unangemessen eifersüchtig, sucht aber proaktiv den Kontakt zum anderen Geschlecht. Du bist darauf konditioniert, das zu tun, was sie von dir wollen. Sie werden davon überzeugt, dass das alles Ihre Schuld ist. Sie werden nach und nach von Freunden und Familie isoliert. Und schließlich haben Sie das Gefühl, dass Ihr Selbstwertgefühl von dem Moment an, in dem Sie Ihren Partner kennengelernt haben, immer weiter abnimmt.

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