Feuer und Eis - Entdecken Sie Ihren Konfliktmanagementstil in einer Beziehung

In diesem Artikel

• Kommunikation im Feuerstil
• Kommunikatoren im Feuerstil werden schnell wütend
• Feuerkommunikatoren drohen oft, die Beziehung zu verlassen
• Die Feuerqualität hat nicht unbedingt Persönlichkeitsstörungen
• Kommunikatoren im Eisstil versuchen, Konflikte um jeden Preis zu vermeiden
• Kommunikatoren im Eisstil neigen dazu, auf Unehrlichkeit zurückzugreifen, um Streitigkeiten vorzubeugen
• Konfliktmanagementplan

Oft kommen Paare zur Beratung und geben sofort an, dass sie Hilfe bei der Kommunikation benötigen. Sehr oft bedeutet dieses Kommunikationsproblem wirklich, dass sie unterschiedliche Arten der Konfliktbewältigung haben. Es gibt verschiedene Stile. Je nachdem, welchen Stil Ihr Partner hat, können Probleme auftreten.

Kommunikation in Konflikten hat oft eine Feuer- oder Eisqualität. Lassen Sie uns jeden dieser Stile untersuchen und daran denken, dass keiner von ihnen von Natur aus schlechter ist als der andere.

Kommunikation im Feuerstil

Was ist Feuer, aber etwas, das heiß ist und schnell fangen kann.

Ein Brandkommunikationsstil beschreibt einen Partner, der möglicherweise schnell überkocht.

Wie die hypnotischen Flammen eines Feuers können sie sich schnell ausbreiten. Wenn etwas eine Person mit einem in Konflikt stehenden Feuerstil auslöst, steigt ihre Verärgerung und sie kommunizieren es.

Sie können zuweilen versuchen, die Themen auf eine Weise zu diskutieren, die zu größeren Konflikten führt. Hitzige Kämpfe können insbesondere dann auftreten, wenn ein Partner Kritik oder Forderung anstelle weicherer Ansätze verwendet achtsame Kommunikation .

Kommunikatoren im Feuerstil werden schnell wütend

Oft kühlt sich eine Person mit einer in Konflikt geratenen Feuerqualität schnell ab, da sie wütend werden kann, und ist dann froh, so zu handeln, als wäre noch nie ein Problem aufgetreten. Der Take-Home-Punkt hier ist, dass diejenigen, die einen Feuerstil haben, von ihrer emotionalen Reaktivität nicht sehr gestört werden.

In anderen Zeiten die Person mit diesem Art zu Kommunizieren kann sich schuldig und reuig fühlen für Dinge, die in der Hitze des Augenblicks gesagt und getan werden. Es ist ein Kennzeichen eines ungesunden Kommunikationsproblems, dass ein Paar große Argumente hat und diese dann nicht verarbeitet.

Feuerkommunikatoren drohen oft, die Beziehung zu verlassen

Ein weiteres Kennzeichen der Feuerreaktivität ist die Drohung, die Beziehung während des Streits zu beenden oder zu verlassen. Dies führt zum Tell-Tell-, Make-up- und Break-up-Syndrom. Als Randnotiz diskutieren wir speziell einen Kommunikationsstil. Dieser Kommunikationsstil kann auch mit einigen Persönlichkeitsstörungen in Verbindung gebracht werden, wie Narzissmus und Borderline-Persönlichkeitsstörung in denen die Person schnell wütend sein kann und auch eine zeitweise explosive Störung, aber es ist auch wichtig festzustellen, dass nicht alle Menschen mit einer Feuerqualität zugrunde liegende Störungen haben.

Die Feuerqualität hat nicht unbedingt Persönlichkeitsstörungen

Die Feuerqualität sollte auch sicher von körperlichem oder emotionalem Missbrauch unterschieden werden. Obwohl diese Typen häufig eine Brandqualität aufweisen, weisen sie eine viel schwerwiegendere Pathologie auf, die das Opfer veranlassen sollte, Sicherheit und Strafverfolgung zu suchen. “

Auf andere Weise kann die Feuerqualität dazu beitragen, dass die Person, die diese Qualität aufweist, ehrlich und direkt ist. Wenn die Kraft des Feuers genutzt wird, kann die Bereitschaft, schwierige Kommunikation zu erforschen, die Beziehung heilen, die ein ehrliches neues Leben ermöglicht wichtige Bedürfnisse und Gedanken anzusprechen. Lassen Sie uns mehr über den Eisstil der Kommunikation erfahren.

Kommunikatoren im Eisstil versuchen, Konflikte um jeden Preis zu vermeiden

Menschen im kühlen Zustand und im eisigen Kommunikationsstil bewegen sich in Richtung kühler Distanz, wenn schwierige Themen auftauchen. Inhärent versuchen sie, Konflikte um jeden Preis zu vermeiden, diesen Kommunikationsstil Minimiert normalerweise Meinungsverschiedenheiten und Streitigkeiten , auch wenn sie es nicht so meinen.

Eine Person mit diesem Kommunikationsstil kann Details, von denen sie befürchtet, dass sie zu Konflikten führen könnten, absichtlich ausschließen und dabei manchmal unehrlich sein.

Ironischerweise führt dies zu Konflikten. Die Eisperson mag bei Meinungsverschiedenheiten sichtbar kühl bleiben, aber dies bedeutet definitiv nicht, dass sie keine emotionalen Reaktionen im Inneren hat.

In meiner Praxis als Eheberater Ich persönlich habe viele Eiskommunikatoren in diesem Zustand gesehen, die etwas völlig anderes ausdrücken als ihr gefrorener äußerer Zustand, wenn ein Oximeter oft auf ihren Finger gelegt wird und ihre Herzfrequenz über die Schwellenwerte von 120 Schlägen pro Minute fällt.

Siehe auch: Was ist ein Beziehungskonflikt?

Kommunikatoren im Eisstil neigen dazu, auf Unehrlichkeit zurückzugreifen, um Streitigkeiten vorzubeugen

Während es für das Paar von Vorteil ist, nicht über alles, was wie ein Feuerwehrmann passiert, in den Armen zu liegen, besteht das Problem mit dem Kommunikationsstil des Eises darin, dass die wichtige Arbeit, ehrliche Gespräche zu führen, nicht stattfindet.

Wenn wir es vermeiden, über wichtige Themen zu sprechen, verpassen wir möglicherweise die Chance für unseren Partner, unsere Bedürfnisse und das, was für uns wichtig ist, zu verstehen.

Wenn diese Art der Konfliktkommunikation neben einem Feuertyp existiert, kann es zu Missverständnissen oder verbalen Argumenten kommen, wenn die Feuerwehrperson das Gefühl hat, dass die Eisperson ihre Gefühle meidet und sich nicht darum kümmert.

Normalerweise helfe ich den Paaren, mit denen ich zusammenarbeite, zu verstehen, dass die Eismenschin sich nicht allzu sehr darum kümmert, dass sie sich so sehr darum kümmert, dass es schwierig ist, sich zu verständigen.

Konfliktmanagementplan

Wie alle Paare profitieren auch die Kommunikationsstile Feuer und Eis von einem Konfliktmanagementplan. Ein Plan für Konflikte macht das Verständnis bekannt, dass Meinungsverschiedenheiten normal und wichtig sind, erstellt jedoch eine Strategie für deren Bewältigung. Das Konfliktmanagement hilft auch beiden Personen in einem Paar zu erkennen, wie Emotionen zu Meinungsverschiedenheiten zwischen Paaren führen, und mit Einsicht können zwei verhindern, dass Themen außer Kontrolle geraten.

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