Geben Sie Ihrem Ehepartner den Vorteil des Zweifels: Es ist nicht einfach, wenn Sie verrückt sind

In diesem Artikel

• Menschen können große logische Sprünge machen, wenn sie verletzt sind
• Es ist ein Teufelskreis
• Es macht nichts aus zu lesen
• Treffen Sie die Wahl
• Übung macht den Meister

Haben Sie sich jemals über Ihren Ehepartner geärgert, weil er etwas getan hat und Sie dachten, er würde es nur tun, um Sie wütend zu machen, nur um herauszufinden, dass er versucht hat, hilfreich zu sein, und es war nur ein Missverständnis?

Ich höre die ganze Zeit in meinem Therapiebüro von solchen Situationen.

Menschen können große logische Sprünge machen, wenn sie verletzt sind

Missverständnisse sind Teil jeder Beziehung, insbesondere von Ehen. Aus diesem Grund ist es so wichtig, Ihrem Ehepartner den Vorteil des Zweifels zu geben, aber es kann schwierig sein, wenn Sie sauer auf ihn sind.

Eine Aktion kann auf verschiedene Arten interpretiert werden.

Wenn Ihr Ehepartner Ihnen Blumen bringt, können Sie davon ausgehen, dass sie ihre Liebe zu Ihnen ausdrücken, sich für etwas entschuldigen, das sie falsch gemacht haben, versuchen, sich an Sie zu reißen, oder versuchen, einen Schwarm Killerbienen anzuziehen, damit sie Sie loswerden und es schaffen können siehst aus wie ein Unfall.

Das mag lächerlich erscheinen, aber ich habe in meinem Büro einige ziemlich weit hergeholte Dinge gehört, und die Leute können große logische Sprünge machen, wenn sie von jemandem schwer verletzt wurden.

Wir gehen jeden Tag von den Motiven anderer Menschen aus. Wir beobachten ihre Handlungen und kategorisieren sie auf einer unbewussten Ebene.

Während dieses Prozesses filtern wir häufig die Handlungen der Menschen durch unseren eigenen emotionalen Zustand und dies beeinflusst unsere Interpretationen.

Wenn wir uns über jemanden aufregen, neigen wir oft dazu anzunehmen, dass die Motive einer Person egoistisch, unaufrichtig oder sogar böswillig sind.

Es ist viel einfacher, jemandem den Vorteil des Zweifels zu geben, wenn alle glücklich sind, aber das passiert nicht immer und es verschlimmert eine angespannte Situation.

Es ist ein Teufelskreis

Du bist sauer auf sie und nimmst eher an, dass sie Dinge tun, nur um dich wütend zu machen. Dies macht Sie noch wütender, was bedeutet, dass Sie noch wahrscheinlicher annehmen, dass ihre Motivationen böswillig sind. Daraus wird kein guter Wille.

Es ist Zeit, den Kreislauf zu durchbrechen!

Ich habe Paare, die zu mir kommen und annehmen, dass ihr Ehepartner egoistisch, ein Idiot oder sogar ein Narzisst ist.

Es ist schwer, sich mit jemandem zu versöhnen, wenn Sie davon ausgehen, dass jede Motivation egoistisch ist und er aktiv versucht, Ihnen Schaden zuzufügen.

Es macht nichts aus zu lesen

Überprüfen Sie Ihre Annahmen, um festzustellen, ob sie korrekt sind.

Es ist schwer zu tun, wenn Sie verärgert sind, aber es ist entscheidend, wenn Sie eine glückliche Ehe führen möchten. Versuche nicht zu Schlussfolgerungen zu springen. Sie können keine Gedanken lesen, gehen Sie also nicht davon aus, dass Sie die Absichten Ihres Ehepartners kennen.

Sie können nur fragen.

Treffen Sie die Wahl

Sich nach einem Missverständnis mit Ihrem Ehepartner zu versöhnen, erfordert oft eine bewusste Entscheidung.

Paare, die es gut machen, geben sich eher gegenseitig den Vorteil des Zweifels.

Wir tun dies natürlich nicht, wenn wir wütend sind, daher wird es wahrscheinlich einige Anstrengungen erfordern, aber Sie und Ihr Ehepartner werden sich darüber freuen.

Übung macht den Meister

Oder vielleicht ist „Übung macht besser“ genauer.

Niemand ist perfekt, aber je mehr Sie sich dafür entscheiden, Ihrem Ehepartner den Vorteil des Zweifels zu geben, desto mehr wird es zur zweiten Natur und desto weniger wahrscheinlich ist es, dass Sie überhaupt Missverständnisse haben.

Ich denke, das möchten alle meine Kunden in ihren Ehen.

Das alles ist leichter gesagt als getan, aber es lohnt sich auf jeden Fall.

Du hast nicht geheiratet, nur um unglücklich zu sein und die ganze Zeit zu kämpfen. Niemand tut! Ich finde selten, dass Menschen sich bewusst dafür entscheiden, verletzend zu sein, und das ist eine Annahme, die ich fast immer empfehlen kann.

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