Wie man der beste Ehepartner ist, den man jemals sein kann

Unabhängig davon, ob Sie viele Jahre verheiratet sind oder nur Probleme haben, möchten Sie wahrscheinlich wissen, wie Sie der beste Ehepartner für Ihren Lebenspartner sein können. Dies kann mit etwas Übung und Geduld gelernt werden. Und das Beste daran ist, dass Sie im Allgemeinen auch ein besserer Mensch werden, wenn Sie der beste Ehepartner werden.

In diesem Artikel

Hier sind ein paar Tipps, um die bessere Version von dir für deine andere Hälfte zu werden

1. Pass auf dich auf

Beginnen wir mit dem, was am meisten Spaß macht. Es mag egoistisch klingen, eine Reihe von Ratschlägen zu beginnen, wie man ein besserer Ehepartner wird, indem man über sein eigenes Wohlbefinden spricht. Wie alle zustimmen werden, können wir nur dann gut für andere sein, wenn wir gut zu uns selbst sind. Mit anderen Worten, wir müssen an der Spitze unseres Spiels stehen, um unseren Lieben das Beste geben zu können.

Dies bedeutet, gut zu schlafen, gut zu essen, Sport zu treiben, Achtsamkeit zu üben und die Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen. Hinter dieser Behauptung steckt Wissenschaft. Zum Beispiel als eine Studie von Gailliot und Baumeister enthüllt, gut zu essen bedeutet im Wesentlichen mehr Selbstkontrolle und Willenskraft (aufgrund des Blutzuckerspiegels).

Und Selbstkontrolle ist wichtig, wenn Sie verheiratet sind, egal ob es sich um einen Witz handelt oder nicht. Sie brauchen Zurückhaltung, um nicht der Wut auf die kleinsten Dinge zu erliegen oder in Tränen auszubrechen. Selbstbeherrschung in der Ehe bedeutet, in der Lage zu sein, frei auf die Handlungen Ihres Partners zu reagieren und kein passives Spielzeug in den Händen Ihrer Gefühle zu sein.

2. Lernen Sie, durchsetzungsfähig zu sein

In jeder Beziehung, einschließlich der Ehe, wird nie zu viel Wert auf die Bedeutung einer guten Kommunikation gelegt. Es bedeutet, die Kanäle einer tiefen und bedeutungsvollen Interaktion zu öffnen, in denen Sie mehr über sich und Ihren Partner erfahren können. Gute Kommunikation bedeutet zu wissen, wie man sich ausdrückt und anderen zuhört.

Durchsetzungsvermögen ist noch mehr als nur zu wissen, wie man kommuniziert. Durchsetzungsvermögen bedeutet, dass Sie Wege finden, um sowohl Ihre Unsicherheit und Abwehrbereitschaft als auch Ihren Instinkt, aggressiv zu sein, um Ihre Ziele zu erreichen, zu bekämpfen. Durchsetzungsvermögen bedeutet zu lernen, sich selbst und Ihren Ehepartner zu respektieren.

Sie können beginnen, indem Sie sich über Ihre Durchsetzungsrechte informieren. Dies sind Grundsätze, die Ihnen zeigen, wie Sie bestimmte Fehlanpassungsmuster in Ihrem Verhalten gegenüber sich selbst und anderen überwinden können. Zum Beispiel verbreiten diese durchsetzungsfähigen Rechte, dass Sie das Recht haben, Nein zu sagen, nicht alles zu wissen, nicht der Beste in allem zu sein, falsch zu liegen und Ihre Meinung zu ändern. Und sie lehren dich, die gleichen Rechte anderer zu respektieren. Deshalb hilft es Ihnen, durchsetzungsfähig zu sein, der beste Ehepartner zu sein, den Sie sein können.

3. Drücken Sie Ihre Gefühle aus

Durchsetzungsvermögen hilft Ihnen, Ihre Gefühle auszudrücken. Aber es geht um mehr als nur um Durchsetzungsvermögen. Ihre Gefühle auszudrücken bedeutet, emotional intelligent zu sein. Und dies kann für diejenigen gelernt werden, die dieses Merkmal noch nicht besitzen. Die Ehe ist voller Möglichkeiten, emotionale Intelligenz zu üben.

Ihre Gefühle auszudrücken bedeutet, direkt über Ihre negativen Gefühle und Ihre positive Wirkung zu sprechen. Wenn Sie Ihre negativen Gefühle richtig ausdrücken, bedeutet dies nicht, dass Sie Ihr Haus in einen wütenden Anfall versetzen. Obwohl Sie das Recht haben, sich so zu fühlen, wie Sie sich fühlen, gibt es angemessene und unzureichende Möglichkeiten, mit Ihren Emotionen umzugehen. Um der beste Ehepartner zu sein, müssen Sie auch lernen, wie Sie Ihre positiven Gefühle und Ihre Zuneigung ausdrücken können. Viele verheiratete Menschen, insbesondere Männer, haben Schwierigkeiten, ihren Lieben zu zeigen, wie sehr sie sich wirklich interessieren. Sie können nach kreativen kleinen und großen Möglichkeiten suchen, um dies zu zeigen. Aber vergessen Sie auch nie, es einfach vorher zu sagen.

4. Drücken Sie Ihre Dankbarkeit aus

Zuletzt erreichen wir den endgültigen Rat, wie man der perfekte Ehepartner sein kann. Es ist Ihre Dankbarkeit dafür, dass Sie Ihren Ehemann Ihrer Frau in Ihrem Leben haben. Viele verheiratete Menschen sind aufrichtig dankbar dafür, wie glücklich sie sind, ihre Ehepartner zu haben. Aber es ist selten, dass sie es ihren Partnern direkt sagen.

Wir glauben oft, dass unsere Ehepartner unsere Gedanken lesen können, insbesondere wenn Sie jahrelang oder jahrzehntelang verheiratet sind. Sie können es jedoch nicht. Deshalb müssen Sie es direkt sagen. Sie denken vielleicht, dass dies verstanden wird, aber Ihr Mann oder Ihre Frau haben möglicherweise nicht die Idee, wie Sie wirklich mit ihnen umgehen, wenn man bedenkt, wie leicht die Wertschätzung durch täglichen Stress und gelegentliche Streitigkeiten verloren geht. Sagen Sie Ihrem Lebenspartner daher, wie sehr Sie ihn schätzen, und beobachten Sie, wie Sie der beste Ehepartner werden, der Sie jemals sein können.

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