Wie man damit umgeht, in einer Beziehung gespenstisch zu sein

In diesem Artikel

• Was bedeutet der Begriff 'Ghosted'?
• Warum machen Menschen nur starke Bindungen ohne jede Erklärung?
• Wissen
• Sei mit dir selbst sympathisch und trauere
• Pass auf dich auf - deinen Körper und deinen Geist
• Vergib und lass es los

Seit etwa einem Jahrzehnt gibt es eine signifikanter Anstieg der Menschen Geisterbilder gegenseitig , vor allem, weil es so einfach ist. Dies liegt hauptsächlich daran, wie heutzutage Kommunikation findet hauptsächlich über die online Plattform .

Es gibt verschiedene Ebenen, in denen jemand gespenst wird. Von der Öffentlichkeit bis zu einer Reihe von Prominenten wurde auch vorgeworfen, ihre Partner gespenst zu haben, und Matt Damon steht ganz oben auf der Liste.

Er beendete seine Beziehung per SMS und beantwortete keinen der folgenden Texte seiner jetzt Ex-Freundin.

Es kann für denjenigen, der dies tut, einfach sein. Das Gleiche gilt jedoch nicht für denjenigen, der gespenstisch ist.

Menschen brauchen irgendeine Form der Schließung.

ZU Face-to-Face-Trennung bietet der Partner der Gelegenheit zu weinen , jammern, beschuldigen, Fragen stellen (auch wenn sie nicht beantwortet werden) und gerecht Lass alles raus - die Chance, sich endgültig zu verabschieden. In einer Beziehung gespenstisch zu sein, kann eine Person, insbesondere jemanden mit einem fragilen Selbstwertgefühl, völlig erschüttern.

Was bedeutet der Begriff 'Ghosted'?

Das Wort Ghosting bedeutet, dass entweder Ihr Freund oder Liebesinteresse hat dich verlassen , aus heiterem Himmel, ohne Angabe von Gründen oder Erklärungen. Sie haben alle Verbindungen und Kommunikationswege ohne offensichtliche Warnung oder Rechtfertigung getrennt.

Warum machen Menschen nur starke Bindungen ohne jede Erklärung?

Niemand ist perfekt. Menschen, die andere geistern, haben ihre eigenen emotionalen Turbulenzen zu bewältigen. Indem sie andere Geisterbilder machen, möchten sie das Bedürfnis minimieren, emotional präsent und für andere verfügbar zu sein.

Wenn es um eine Trennung geht, muss man freundlich, einfühlsam, aufmerksam und sanft sein, während man versucht, seinen Standpunkt darzulegen. Vielleicht wollen sie nicht den ganzen Prozess der Konfrontationen, die Tränen durchlaufen und wollen nicht, dass ihr einst geliebter Mensch mit gebrochenem Herzen ist.

Alles in allem, mit jemandem Schluss machen erfordert eine viel Aufwand und Energie auch. Und weil Sie ein sehr wichtiger Teil des Lebens Ihres Lebensgefährten waren, ist es Ihre Pflicht, ihm zu helfen, diese schwierige Situation zu überwinden. Einige Leute, die es vorziehen, Geister zu machen, sind jedoch der Meinung, dass sie, wenn sie alles mit jemandem beenden, nicht so viel Mühe brauchen oder müssen - hier liegen sie jedoch falsch.

Es liegt an Ihnen, wie Sie auf Geisterbilder reagieren. Wirst du zusammenbrechen? und lass es dich verzehren, oder wirst du härter und wieder aufstehen ?

Wie gehe ich mit Geisterbildern um?

1. Bestätigung

In einer Beziehung gespenstisch zu sein, ist niemandes Sache. Derjenige, der gespenstisch ist, will normalerweise keinen Grund hören; So nutzlos es auch klingen mag, der erste Schritt besteht darin, Ihre Ablehnung zu überwinden.

Die Ablehnung kann in vielen Formen auftreten.

Du kannst denken, dass du jetzt Ex bist und immer noch in dich verliebt bist, oder sie haben dich von Anfang an nie geliebt. Der Punkt hier ist, dass sie dich geliebt haben, wenn auch für eine Weile. Sie teilten etwas Schönes und als Alle guten Dinge müssen enden Ihre Geschichte war ein wenig kurzlebig, und das bedeutet nicht, dass es nicht passiert ist.

Oder zu denken, dass dein Ex immer noch in dich verliebt ist, es aber noch nicht vollständig erkannt hat. Keine dieser Straßen hilft Ihnen, zur Schließung zu gelangen und weiterzumachen.

2. Sei mit dir selbst sympathisch und trauere

So wie ein geliebter Mensch stirbt, man trauert um sie .

Die Trauerzeit hilft uns weiterzumachen. Obwohl sie niemals vergessen werden, hilft uns das Weinen durch den Ritus der Passage. In ähnlicher Weise liegt es an Ihnen, freundlich genug für sich selbst zu sein und Ihrem Herzen genügend Zeit zu geben, um zu trauern, wenn Sie eine Trennung durchlaufen, insbesondere wenn Sie keinen Abschluss erhalten haben.

Sei nicht hart zu dir selbst und sage dir, dass du es besser wissen oder „es kommen sehen“ solltest. Niemand kann die Zukunft vorhersagen . Was passieren soll, muss passieren, und das kann niemand ändern.

3. Pass auf dich auf - deinen Körper und deinen Geist

In der heutigen Zeit wird sich niemand mehr die Mühe machen, sich um Sie zu kümmern. Egal wie sehr es weh tut, egal wie unmöglich es scheint, egal wie sehr Sie niedergeschlagen wurden, es ist Ihre Aufgabe, wieder aufzustehen.

Nur du kannst dich selbst genug lieben, um dich stärker zu machen, damit dich niemand jemals wieder verletzen kann. In einer Beziehung gespenstisch zu sein, sollte dir das nicht nehmen.

Einer der wichtigsten Schritte zur Selbstpflege ist, bevor Sie sich in jemand anderen verlieben, du musst dich in dich selbst verlieben .

4. Vergib und lass es los

Selbst wenn Ihr Ex den feigen Ausweg genommen hat, versuchen Sie auch, ihren Standpunkt zu verstehen. Immerhin kannten sie dich und deine Beziehung am besten.

Sie haben viel Zeit miteinander verbracht, und vielleicht haben sie das getan, was sie für das Beste hielten. Wenn sie das dachten Ghosting You war das Beste, was sie tun konnten, wenn man ihre Umstände bedenkt. Kannst du ihnen dann wirklich die Schuld geben?

Es ist eine große Aufgabe, in einer Beziehung nicht mehr gespenstisch zu sein.

Immerhin wird gesagt und getan, nachdem Sie um Ihren Verlust getrauert haben, Hör auf mit dem Schuldspiel . Es gibt keinen speziellen Leitfaden zum Umgang mit Geisterbildern.

Am Ende des Tages wird es dich nur verletzen und dich davon abhalten, weiterzumachen.

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