So beheben Sie eine negative Beziehung

Negative Beziehung

In diesem Artikel

Was ist eine negative Beziehung? Eine negative Beziehung ist die Beziehung, in der sich einer oder beide Partner auf negative Gefühle und Handlungen konzentrieren.

N. o Die Beziehung dauert, wenn sie auf dem falschen Fuß beginnt . Alle von ihnen sind am Anfang liebevoll und positiv. Aber mit der Zeit ändern sich die Dinge und die Beziehung wird aufgrund der Handlungen der Ehepartner negativ.

Woher wissen Sie sicher, ob Sie Teil einer angespannten Beziehung sind, und was tun, wenn Sie etwas ändern möchten?

Lesen Sie weiter, um ungesunde Beziehungen zu identifizieren, mit einem negativen Ehepartner umzugehen und gesunde Beziehungen zu pflegen.

Siehe auch:

Streiten

Wie es aussieht:

Negative Ehepartner in einer toxischen Beziehung „lieben“ 99% der Zeit, ohne Grund zu kämpfen und zu streiten.

Sie schreien sich ständig an und Beleidigungen sind häufig.

Zu den Dingen, die eine Ehe oder Beziehung zerstören, gehören das Schreien von Streichhölzern und das Reden miteinander.

Am Anfang geht es in den Argumenten wahrscheinlich um einige wichtige Themen, aber mit der Zeit werden die Themen völlig irrelevant und die Ehepartner kämpfen nur darum, ihren Ärger auszudrücken und die andere Person zu dominieren.

Sie führen nirgendwo hin und neigen nicht dazu, etwas zu lösen. Stattdessen sind sie endlos und machen beide Personen nur wütend und unglücklich.

Wie gehe ich mit einem negativen Ehemann oder einer negativen Ehefrau um?

Wenn Sie mit dem Streiten aufhören möchten, ist die Paartherapie die beste Lösung, um eine negative Beziehung zu reparieren. Wenn Sie es sich nicht leisten können oder Ihr Partner keine Beratung mag, ist Konstruktivität eine gute Idee. Versuchen Sie, ein vernünftigerer Partner zu werden und streiten Sie sich nur über wichtige Themen.

Um ständige Negativität in einer Beziehung zu vermeiden, Ziehen Sie sich von Schreien oder Beleidigungen zurück und antworten Sie nicht auf die gleiche Weise, wenn Sie mit einem solchen Verhalten konfrontiert sind.

Mit der Zeit wird Ihr Partner sehen, dass er mit Windmühlen kämpft. Dann kann ein vernünftiges Gespräch zur Lösung von Problemen in einer negativen Beziehung in Ruhe stattfinden.

Manipulation

Wie es aussieht :

Sie befinden sich in einer negativen Beziehung, wenn Ihr Ehepartner immer versucht, die Dinge so zu erledigen, wie er möchte, und Ihre Meinung ist irrelevant. In diesem Fall wird Ihr Partner alles in seiner Macht stehende tun, damit Sie ihren Wünschen gehorchen.

In einer negativen Beziehung wenden sie alle Arten von Manipulationsmethoden an, damit Sie nach ihren Regeln leben. Es kann sich um sexuelle Einschränkungen, emotionalen Rückzug, Bestrafungen usw. handeln.

Zu den Dingen, die eine Ehe ruinieren, gehört das Zusammenleben mit einer negativen Person, die ständig versucht, Sie zu entkräften oder Sie dazu zu bringen, Dinge zu tun, die Sie nicht wollen.

Was ist zu tun:

Ihre Gefühle auszudrücken ist die beste Antwort, um eine negative Beziehung zu reparieren.

Beginnen Sie Ihre Verteidigung, indem Sie anerkennen, wie Sie sich fühlen. Eine gute Antwort, wenn Sie sich manipuliert fühlen, lautet: 'Ich mag nicht, was Sie tun, Sie müssen damit aufhören.'

Wie man mit einem negativen Ehemann umgeht Erklären Sie, dass Sie die Qualen nicht mehr ertragen werden und Sie werden gehen, wenn diese Art der Behandlung fortgesetzt wird. Wenn sie denken, dass Sie bluffen, müssen Sie ihnen zeigen, dass Sie es absolut ernst meinen.

Ungleichheit

Wie es aussieht:

Ungleichheit bedeutet, dass Ihr Ehepartner ständig auf einem Podest stehen muss, während Sie etwas irrelevant sind.

Fairness ist in allen gesunden Beziehungen sehr wichtig.

Um Negativität zu vermeiden, Beide Partner sollten sich gleich fühlen und von ihrem Partner gleich behandelt werden.

Wenn Sie das Gefühl haben, ständig etwas zu tun, das Sie um Ihres Partners willen nicht mögen, und wenn Sie etwas wollen, das der Partner Ihnen nicht gibt, ist diese Beziehung ungleich.

Wenn Sie die Positivität in einer Beziehung fördern möchten, weisen Sie auf die Ungleichheit in der negativen Beziehung hin.

Versuchen Sie, ihnen klar zu machen, dass Ihre Beziehung nicht fair ist und Sie nicht die gleiche Aufmerksamkeit erhalten wie sie. Wenn sie nicht erkennen und ändern wollen, ist eine Therapie eine gute Option. Dort hilft ihnen ein Fachmann, die Situation besser zu sehen.

Wenn eine Therapie keine Option ist, kann ein vernünftiges Gespräch hilfreich sein, um die Negativität in der Ehe oder Beziehung zu lösen, aber das Bleiben in einer unfairen Beziehung sollte niemals erlaubt sein.

Unsicherheit

Wie es aussieht :

Wenn eine Beziehung unsicher ist, kennen Sie Ihre Haltung in einer Beziehung nicht, in der Sie stehen oder zu einer Beziehung gehören. Es gibt eine Menge Unbehagen, Angst und Unsicherheit.

Was ist zu tun:

Wenn Sie anfangen, eine Unsicherheitsbeziehung zu erleben, führen Sie ein offenes Gespräch mit Ihrem Partner und fragen Sie, wohin die Beziehung zwischen Ihnen beiden führt. Ein unsicherer Partner ist normalerweise jemand, der einen ängstlichen Bindungsstil hat.

Versuchen Sie, die Quelle der Unsicherheit zu identifizieren Tauchen Sie tief in die Erfahrungen Ihres Partners ein und verstehen Sie, ob seine Bedürftigkeit und Unsicherheit auf früheren schlechten Beziehungen beruhen . Unterstützen Sie Ihren Partner bei der Bildung starker Bindungen außerhalb der Beziehungen zu Freunden, Familie und Mitarbeitern. Erleichtern Sie ihnen die emotionale Unabhängigkeit.

Tipps zum Aufbau einer positiven Beziehung zu Ihrem Partner

Was tun, wenn Sie mit Negativität umgehen und versuchen, eine gesunde Beziehung aufzubauen?

Liebevolle, langjährige Partnerschaften entstehen nicht aus dem Nichts. Ein glückliches und gesundes Leben ist kumulativ aus gegenseitiger Akzeptanz, festem Engagement, Befolgen von Beziehungstraditionen oder Ritualen und dem Üben von Empathie.

Hier sind einige Tipps, um eine gesunde Bindung zu Ihrem Ehepartner aufzubauen:

  • Verwalten Sie Ihre Erwartungen und akzeptieren Sie die Veränderung der emotionalen Bedürfnisse im Laufe der Zeit.
  • Hören Sie nicht auf, sich zu treffen . Nehmen Sie sich Zeit, um alleine zu sein, um Leidenschaft und Aufregung aufrechtzuerhalten.
  • Kultiviere wahre Kameradschaft und gesunde Freundschaft miteinander.
  • Beziehungen müssen also ständig gepflegt werden Arbeiten Sie an Dingen, die die Beziehung gesund und funktionell halten müssen .
  • Sorgen Sie jederzeit für eine klare, ehrliche und häufige Kommunikation. Telefonieren Sie häufig, schreiben Sie eine Liebeserklärung und verbringen Sie Zeit damit, den abendlichen Tee / das Abendessen nachzuholen . Dies wird Ihnen helfen, den Puls der Beziehung zu messen.
  • Die Führung eines Haushalts übernimmt die Arbeit beider Partner. Teilen Sie die Last gleichmäßig auf.
  • Geben Sie sich gegenseitig Raum Hobbys nachgehen, Freunde und Familie treffen, um sich verjüngt zu fühlen, wenn sie zu dir zurückkehren, alle aufgeladen.

Befolgen Sie diese Tipps, um Glück und Bestimmtheit in Ihrer Beziehung zu fördern. Verlieren Sie die Beziehung inmitten Ihres vollen Terminkalenders nicht aus den Augen. Keine Beziehung kann ohne ständige Aufmerksamkeit und Pflege gedeihen.

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