Emotionsregulation in der Zeit der globalen Krise
Beziehungsberatung & Tipps / 2025
In diesem Artikel
Liebe ist buchstäblich eine Reise. Jeder durchläuft während seiner Zeit mit seinem Partner einen natürlichen Verlauf von Beziehungsschritten, und es ist nicht immer ein Spaziergang im Park.
Von der Welpenliebe bis zu dieser scheinbar endlosen Phase, in der Sie das Schlafzimmer niemals verlassen möchten, bis zu dem Moment, in dem Sie feststellen, dass ihre entzückende Angewohnheit tatsächlich ärgerlich ist, sind hier die häufigsten Beziehungsschritte, die engagierte Paare unternehmen.
Dies ist die Phase in der Beziehung, in der Sie wahrscheinlich solche Sätze an Freunde und Familie gurren wie: 'Sie ist die Eine!' oder 'Er ist perfekt!' In der Welpenliebesphase geht die gesamte Logik direkt aus dem Fenster.
Welpenliebe wird normalerweise als intensiv, aber flach in der Natur angesehen. Nennen Sie es, wie Sie möchten, dies ist die Phase der Beziehung, in der Sie Schmetterlinge bekommen. Jede Berührung ist wie ein Blitz, und jeder Text bringt Sie zum Kichern.
Dein Kumpel kann nichts falsch machen. Sie nerven dich nie und du wirst alles tun, um sie dazu zu bringen, dich für genauso erstaunlich zu halten.
Von den üblichen Beziehungsschritten ist die Verliebtheit auch von extremer Lust geprägt. Sie wollen nur Ihren Partner und Ihre glückliche Beziehung.
Alles an ihnen ist sexy, süß und begehrenswert. In jeder Hinsicht kann man nicht genug bekommen. In den meisten Fällen dauert dieser magische Zug zwischen drei Monaten und einem Jahr.
Diese Phase ist immer noch Teil des Welpenliebesbereichs. Es ist aufregend, Ihren neuen Partner kennenzulernen.
Sie verbringen Stunden damit, über Dinge zu sprechen, die für andere niemals wichtig erscheinen würden. Ihre Familien, vergangenen Beziehungen, tiefen Geheimnisse, Lieblingsspeisen und zukünftigen Ziele stehen in diesem Beziehungsschritt zur Diskussion.
In dieser Phase haben Sie Ihre private Zweiergruppe verlassen und beschlossen, Ihre Beziehung in die Welt hinauszuführen.
Sie lernen die Freunde und Familien des anderen kennen und planen gemeinsam Ausflüge und Abenteuer. Sie sind glücklich und bequem mit Ihrem Partner, einen Tag im Schlafanzug zu verbringen und zu rülpsen, ohne beschämt zu sein.
In dieser Phase stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihr Lebensgefährte nicht so fehlerfrei ist, wie Sie es einst gedacht hatten. Diese kleinen Dinge, die Sie einmal süß oder schrullig fanden, wirken plötzlich nervig und seltsam.
Während der Verliebtheitsphase schien jeder Kampf - egal wie klein - das Ende der Welt zu sein. Vielleicht hast du gar nicht gekämpft!
Aber jetzt, wo die Welpenliebe ein Ende hat, werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie sich im Laufe der Zeit immer mehr gegenseitig beschnüffeln.
Nachdem Sie durch Verliebtheit und Lust gegangen sind und sich in eine bequeme, realistische Liebe eingelebt haben, beginnen Sie, sich eine echte Meinung über Ihren Partner zu bilden. Könnten Sie eine langfristige gemeinsame Zukunft haben?
Stimmen Ihre Ziele überein? Hast du mehr gute als schlechte Zeiten?
Sie haben eine mentale Checkliste mit den Vor- und Nachteilen Ihrer Beziehung erstellt. Hier trennen Sie sich normalerweise oder machen Pläne.
Nachdem Ihr Partner Ihre emotionale Bewertung bestanden hat, besteht einer der nächsten Beziehungsschritte darin, Ihr gemeinsames Leben aufzubauen.
Sie wählen Jobs, die Sie als Paar unterstützen, und Sie können gemeinsam einen Welpen kaufen, einziehen oder über Ihre gemeinsamen Pläne für die Zukunft sprechen. Sie sind begeistert und beide sind überzeugt, dass Sie Ihre perfekte Übereinstimmung gefunden haben.
Lass die Hochzeitsglocken läuten!
In dieser Phase tritt einer der wichtigsten Beziehungsschritte auf: Verlobung und Ehe. Wie eine Ehe funktioniert, hängt von Ihnen beiden ab.
Sie finden kein Buch mit spezifischen Regeln für eine glückliche Ehe oder vorher festgelegten Schlüsseln für eine erfolgreiche Beziehung.
Für eine gute Ehe haben Sie möglicherweise Ihre eigenen Heiratsregeln. Sie beide müssen entscheiden, ob Sie Kinder haben, wo Sie ein Haus kaufen und was auch immer.
Sie müssen Ihre eigenen Schlüssel für eine erfolgreiche Ehe bauen. Eine perfekte Ehe ist schließlich ein Mythos, aber eine erfolgreiche Ehe ist Realität!
Es wäre hilfreich, sich an diese Worte der Weisheit für die Ehe zu erinnern. Aber fragen Sie sich immer noch, wie Sie die Ehe verbessern können?
In diesem Video finden Sie einige wichtige Ratschläge zur Ehe, wie Sie in Ihrer Ehe glücklich werden können.
Der siebenjährige Juckreiz ist einer der Beziehungsschritte, die normalerweise in den Jahren 5 bis 7 auftreten und in der Mitte des Lebens oder in den Wechseljahren wieder auftreten können. Dies wird durch starke Langeweile verursacht, nachdem man viele Jahre mit derselben Person zusammen war.
Sie fühlen sich nicht mehr geschätzt oder wünschen sich einfach den Funken und die Lust einer neuen Beziehung.
Es besteht auch die Möglichkeit, dass Ihr Partner in Ihren vielen gemeinsamen Jahren Ihr Vertrauen auf eine Weise gebrochen hat, die Sie distanziert hat - die Gefühle, die mit dem siebenjährigen Juckreiz verbunden sind, reichen von mild bis intensiv.
In solchen Momenten ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Beziehungen wie Achterbahnen sind. Sie haben immer Höhen und Tiefen.
Erinnere dich an deine Eheversprechen oder das private Gelübde, das Sie Ihrem Partner gegeben haben, um treu zu sein und Ihre Vereinigung durch die guten und schlechten Zeiten zu führen. Langeweile passiert, und Liebe folgt, wenn man sie aushält und sich weiterhin den gleichen Respekt und die gleiche Leidenschaft zeigt.
Dies ist das Rezept für eine glückliche Ehe, das Sie gerade enthüllt haben!
Wenn Sie die Glückseligkeit der Welpenliebesbühne geliebt haben, in der Sie alles an Ihrem Partner fasziniert und begeistert, werden Sie diesen Aspekt lieben - Flitterwochen noch einmal!
Ähnlich wie in der ersten Phase der Verliebtheit sind Jahre des Zusammenseins an „cool und bequem“ vorbei gegangen und haben diese intensive Liebe in den Hintergrund gerückt.
Das jahrelange Kennenlernen hat Sie bei Ihrem Partner nur noch mehr beliebt gemacht. Sie werden spüren, wie die Flitterwochenphase nach dem Zufallsprinzip erscheint und verschwindet, was eine Welle herzlicher Liebe und Wertschätzung für Ihren Partner mit sich bringt.
Dies ist einer dieser Beziehungsschritte, der Sie mit lächerlichem Glück erfüllt und Sie befähigt, sich zu bemühen, ein besserer Partner zu sein.
Nach Jahren der Prüfungen und überwältigenden Liebe haben Sie einen der letzten Beziehungsschritte erreicht: echtes Engagement. Dies ist die Art von Loyalität, die von bewährter Liebe herrührt, die Schwierigkeiten überwunden hat.
In dieser Phase kennen Sie beide die Wünsche, Bedürfnisse und Wünsche des anderen.
Sie haben ein Band des Vertrauens und der Ehrlichkeit geknüpft und es geschafft, gegenseitiges Glück zu erreichen. Dies ist eine stabile, dauerhafte Liebe, die sich weigert, aufzuhören. Dies ist eine echte Verpflichtung!
Egal, welche Beziehungsschritte Sie in Ihrer Gewerkschaft unternehmen, denken Sie immer daran, sich gegenseitig Respekt, Loyalität und Wertschätzung zu zeigen. Nehmen Sie sich niemals als selbstverständlich hin, um den Funken in Ihrer Ehe am Leben zu erhalten.
Nun, Sie haben gerade den Schlüssel zu einem glücklichen Eheleben freigeschaltet!
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