Anzeichen einer psychisch missbräuchlichen Beziehung

Anzeichen einer psychisch missbräuchlichen Beziehung

In diesem Artikel

  • Verringert Ihr Partner Sie ständig?
  • Sagen sie dir, dass deine Familie und Freunde schlecht für dich sind und dass du sie aus deinem Leben herausschneiden solltest?
  • Haben Sie das Gefühl, keinen Selbstwert zu haben?
  • Beschuldigen sie Sie für ihr Unglück und den Mangel an beruflichem oder persönlichem Prestige?

Wenn eine dieser Aussagen zutrifft, befinden Sie sich möglicherweise in einer psychisch missbräuchlichen Beziehung.

Hier sind einige der krassen Anzeichen, die darauf hinweisen, dass Ihr Partner missbräuchlich ist und Ihre Partnerschaft als eine psychisch missbräuchliche Beziehung etabliert.

  • Ihr Partner setzt Demütigung und Kritik ein, um Sie immer wieder schlecht zu fühlen.
  • Wenn Sie reagieren, sagen sie Ihnen, dass sie nur „necken“ und dass Sie aufhören sollten, so sensibel zu sein.

Diese Art der Behandlung in einer psychisch missbräuchlichen Beziehung führt dazu, dass Sie die Niederlagen Ihres Partners nicht in Frage stellen.

Was ist eines der wichtigsten Anzeichen für eine Gehirnwäsche in Beziehungen?

Sie schweigen und beginnen, ihnen zu glauben. Das ist Gehirnwäsche , Dies ist eines der Ziele des psychischen Missbrauchers.

Sie unterziehen dich einer Gehirnwäsche und denken, dass du ohne sie nichts wert bist.

Wenn die oben genannten Punkte bei Ihnen Anklang finden, lesen Sie weiter, um weitere Warnsignale für einen missbräuchlichen Freund, eine emotional missbräuchliche Frau oder einen geistig missbräuchlichen Ehemann zu erfahren.

Siehe auch:

Das Erkennen von Anzeichen eines missbräuchlichen Ehepartners hilft Ihnen, mit einem missbräuchlichen Ehepartner umzugehen und sich von der psychisch missbräuchlichen Beziehung zu befreien.

1. Ihr Partner verunglimpft Ihre Bemühungen zur Selbstverbesserung

Wenn Sie versuchen, sich selbst zu pflegen, z. B. durch ein neues Trainingsprogramm oder eine gesunde Ernährung, werden Sie darauf hingewiesen, dass Sie niemals Erfolg haben werden, und Dinge wie „Warum sich die Mühe machen? Du wirst nur wieder zunehmen 'oder' Du gibst es einen Monat und du wirst das Fitnessstudio verlassen, wie du es immer tust. '

Der geistige Missbraucher bietet niemals Ermutigung an für Sie oder andere, besteht aber auf Ihrer völligen Hingabe und Ihrem Glauben an sie.

2. Ihr Partner ist von externen Unterstützungssystemen bedroht

  • ZU psychisch missbräuchliche Personen möchten nicht, dass ihr Opfer Unterstützung von Freunden und der Familie von außen erhält.
  • In einer psychisch missbräuchlichen Beziehung, Sie könnten Ihnen sagen, dass sie eine Haftung sind und versuchen, Sie dazu zu bringen, sie zu verlassen.
  • Ein geistig missbräuchlicher Ehemann oder eine Ehefrau wird mit Ihren Freunden etwas falsch machen und sagen, dass sie dich nur benutzen oder dass sie dich wirklich nicht mögen.
  • Ihre Familie hält sie für giftig und du solltest sie aus deinem Leben herausschneiden.

Eines der Anzeichen für eine psychisch missbräuchliche Beziehung ist, dass wenn Sie Ihrem Täter sagen, dass Sie zur Therapie gehen, er Ihnen sagt, dass alle Therapeuten Quacksalber und Geldverschwendung sind. Nur sie wissen, was Sie brauchen.

3. Sie verspüren ein ständiges Gefühl der Angst

Sie spüren ein ständiges Gefühl der Angst

Ein geistiger Missbraucher ist sehr kontrollierend.

Sie lassen Sie glauben, dass Sie ihre Erlaubnis benötigen, um etwas außerhalb Ihrer Beziehung zu tun.

Denken Sie daran, wieder zur Schule zu gehen?

Allein die Idee, Ihrem psychisch missbräuchlichen Partner davon zu erzählen, macht Sie ängstlich, da Sie wissen, dass er einen Grund finden wird, Sie daran zu hindern.

Eines der missbräuchlichen Beziehungszeichen ist das Sie leben Ihre Tage in einem Zustand der Angst und Besorgnis , da sie dich denken lassen, dass du ihre Zustimmung für jeden einzelnen Schritt brauchst, den du machst.

4. Ihr Partner hat keinen Sinn für Humor

Sie werden niemals sehen, wie Ihr geistig missbräuchlicher Freund oder Ihre Freundin über einen Fehler lacht, den sie möglicherweise machen.

Stattdessen sind sie schnell wütend.

Wenn sie glauben, dass jemand über sie lacht, selbst auf unbeschwerte Weise, werden sie wütend.

Sie haben nur wenige Momente der Leichtigkeit in Ihrer Beziehung, wenn überhaupt. Wenn sie etwas Lustiges finden, kann man wetten, dass es auf Grausamkeit beruht, wie zum Beispiel, dass ein Tier verletzt oder ein Kind gemobbt wird.

5. Ihr Partner übernimmt niemals die Verantwortung für Fehler

Eines der Anzeichen für einen missbräuchlichen Ehepartner ist, dass es immer Ihre oder die Schuld eines anderen ist.

  • Sie entschuldigen sich nie.
  • Haben sie vergessen, dich von der Arbeit abzuholen? Es war deine Schuld, dass du sie nicht daran erinnert hast.
  • Wenn sie dich während eines Streits anschreien, werden sie nicht sagen, dass es ihnen leid tut, wenn sie sich beruhigen.

Du hast sie 'so' wütend gemacht, dass sie die Kontrolle verloren haben.

Wie gehen Sie sicher vor, um Ihre psychisch missbräuchliche Beziehung zu beenden?

1. Geben Sie zu, dass diese Beziehung ungesund ist

Eine Beziehung zu einer psychisch missbräuchlichen Person ist keine Norm, ungeachtet dessen, was Ihr Partner von Ihnen erwarten würde. Sie verdienen diese Art der Behandlung nicht und sind nicht für eine psychisch missbräuchliche Beziehung verantwortlich.

Sie müssen das einwirken lassen damit Sie die mutigen Schritte unternehmen können, um Anzeichen einer psychisch missbräuchlichen Beziehung zu erkennen, Beenden Sie die giftige Beziehung und gewinnen Sie Ihr Selbstwertgefühl zurück.

2. Darüber können Sie nicht mit Ihrem Partner sprechen

Geistig missbräuchliche Menschen sind nicht rational.

Wenn sie spüren, dass Sie die Kraft sammeln, sie zu verlassen, werden sie die Anstrengungen verdoppeln, um zu versuchen, Sie zu kontrollieren, damit Sie bleiben.

Suchen Sie selbst Hilfe von außen durch Kontaktaufnahme mit einem Therapeuten, den örtlichen psychiatrischen Diensten oder einem misshandelten Frauenhaus.

Selbst wenn Sie nicht Opfer körperlicher Misshandlung sind, kann Ihnen ein misshandeltes Frauenhaus Informationen und Ratschläge geben, wie Sie sich aus dieser missbräuchlichen Beziehung herauslösen und sich dabei unversehrt halten können.

3. Ihre geistige Gesundheit und Ihr Glück stehen an erster Stelle

Ihr geistig missbräuchlicher Partner hat Sie abgenutzt und Sie haben vielleicht vergessen, wer „Sie“ sind, unabhängig von ihnen.

Die Zusammenarbeit mit einer Therapeutin, die auf Frauen spezialisiert ist, die unter psychischen Misshandlungen leiden, kann Ihnen helfen, wieder zu entdecken, dass Sie „verloren“ haben, eine Person, die lebendig, glücklich, fröhlich war und sich in der Welt sicher fühlte.

4. Setzen Sie Ihrem Täter Grenzen

Setzen Sie Ihrem Täter Grenzen

Wenn sie mit dem Verhalten beginnen, sagen Sie ihnen, dass es nicht mehr in Ordnung ist, Sie zu nennen, Ihre Freunde und Familie zu kritisieren oder alles, was Sie tun, zu verunglimpfen.

Es mag ihr Muster nicht ändern, aber Sie werden das Gefühl haben, einen Teil Ihrer persönlichen Kraft wiedererlangt zu haben, indem Sie Ihre Stimme verwenden, um Ihre Bedürfnisse zu äußern.

5. Akzeptieren Sie, dass Sie Ihren geistigen Missbraucher nicht ändern können

Das Verhalten des Täters ist tief verwurzelt.

Es ist nicht Ihre Aufgabe, sie zu beheben. Wenn sie an sich selbst arbeiten möchten, müssen sie dies mit einem ausgebildeten Therapeuten tun. Kein Teil Ihrer Liebe wird sie in einer psychisch missbräuchlichen Beziehung von ihren Mustern heilen.

Konzentriere dich darauf, dich selbst zu heilen, nicht sie .

6. Sie verdienen es, in einer glücklichen Beziehung zu sein

Alles beginnt damit, dass Sie das Mobbing-Verhalten bemerken, ein beständiges Muster der Feindseligkeit in einer psychisch missbräuchlichen Beziehung, an Ihren eigenen Wert glauben und erkennen, dass Sie es verdienen, von einem psychisch gesunden Menschen geliebt zu werden.

Wenn Sie dazu neigen, sich in den Kopf eines emotionalen Missbrauchers zu graben, lesen Sie dieses Buch und erhalten Sie Einblicke in emotionalen Missbrauch.

Wenn Sie diese missbräuchliche Situation verlassen haben, nehmen Sie sich etwas Zeit, um alleine zu sein, während Sie herausfinden, wer Sie sind.

Sie sind eine Person, die es wert ist, geschätzt, geliebt und respektiert zu werden. Sie werden erstaunt sein, wie wunderbar eine liebevolle Beziehung sein kann, wenn die richtige Person in Ihr Leben tritt!

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