Tipps für Paare, wenn beide Partner psychisch krank sind

Beide Partner sind psychisch krank

In diesem Artikel

In einer Beziehung ist das Letzte, was Sie sich wünschen würden, eine psychische Erkrankung. Oft ignorieren wir den psychischen Gesundheitszustand unseres Partners. Wir suchen nach all dem materialistischen Besitz und der physischen Erscheinung.

Um mit jemandem zusammen zu leben, der psychisch krank ist, müssten Sie beide viel an Ihrer Beziehung arbeiten. Was ist jedoch, wenn beide Partner psychisch krank sind?

In einem solchen Fall entwickelt sich die gesamte Dynamik der Beziehung.

Sie beide sollten als gegenseitiges Unterstützungssystem fungieren und sich gegenseitig mit psychischen Erkrankungen auseinandersetzen. Der Aufwand und das Engagement verdoppeln sich, sobald Sie beide die Geisteskrankheit des anderen entdecken. Deshalb bringen wir Ihnen einige der Herausforderungen und Tipps, die Sie beide kennen sollten.

Herausforderungen

Wir ignorieren oft psychische Erkrankungen und Herausforderungen, die sich aus einer Beziehung ergeben.

Aber wenn beide Partner an einer psychischen Erkrankung leiden, verdoppelt sich alles: das Bedürfnis zu verstehen und die Herausforderungen.

Wenn beide die Phase gleichzeitig erleben

Ehrlich gesagt kann niemand vorhersagen, wann und was den Nervenzusammenbruch auslösen wird. Bei anderen Paaren, bei denen eines von ihnen an einer psychischen Erkrankung leidet, sind die Situationen anders. Egal was passiert, es wird eine Person geben, die ruhig und gelassen ist und weiß, wie man mit der Situation umgeht.

Wenn beide jedoch an einer psychischen Erkrankung leiden, sind Situationen, in denen man sich über die Situation ruhig fühlt, möglicherweise selten. Daher ist es wichtig, dass Sie das Muster verstehen und einen Zyklus beibehalten.

Dieser Zyklus wird mehr sein, wenn einer einen Zusammenbruch durchläuft, der andere alles richtig hält und seine Beziehung vor dem Auseinanderbrechen bewahrt. Dies ist möglicherweise nicht sofort möglich, um in diesen Zyklus einzusteigen, aber wenn Sie beide bereit sind, es zu versuchen, werden Sie sicherlich einen Ausweg finden.

Die verdoppelten medizinischen Ausgaben

Geisteskrankheiten brauchen Zeit, um zu heilen.

Angesichts der Tatsache, wie teuer die Behandlungen werden, kann es sein, dass die Arztrechnung bei psychischen Erkrankungen beider Partner schnell als erwartet ansteigt.

Diese zusätzliche Belastung durch die Aufrechterhaltung der Arztrechnungen beider Partner kann für die gesamte Haushaltsfinanzierung grausam erscheinen. Wenn Sie jedoch die Beziehung fortsetzen möchten, müssen Sie einen Ausweg finden. Sie können Ihre Ausgaben priorisieren und nach wichtigen Informationen suchen.

Versuchen Sie auch, etwas Geld für das, was Sie lieben, beiseite zu lassen. Schließlich möchten Sie Ihre Geisteskrankheit nicht zu einem Bösewicht in Ihrem perfekten Leben machen.

Manchmal erscheinen 24 Stunden für Sie beide weniger

Manchmal erscheinen 24 Stunden für Sie beide weniger

Wenn Sie versuchen, alles festzuhalten und die Dinge positiv funktionieren zu lassen, befinden Sie sich in einer Situation, in der sogar 24 Stunden für Sie beide weniger sind.

Dies passiert oft anderen Paaren, die manchmal entdecken, dass es keine Liebe zwischen ihnen gibt. Wenn Sie beide sind bereit, diese Herausforderung zu bewältigen , dann gibt es einen Ausweg.

Vereinen Sie Ihre körperliche Aktivität zusammen. Versuchen Sie, all die kleinen Momente zu schätzen, die Sie in diesen 24 Stunden erleben.

Das wird den Funken zwischen euch beiden am Leben erhalten.

Tipps und Tricks, um eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten

Eine weise Person hat einmal gesagt: „Es gibt eine Lösung für jedes Problem. Alles, was Sie brauchen, ist die Bereitschaft, es zu sehen.“ Auch wenn beide Partner psychisch krank sind und bestimmte Herausforderungen in ihrer Beziehung durchlaufen, gibt es Tipps, die dennoch helfen können Sie pflegen eine gesunde Beziehung .

Kommunizieren Sie, lassen Sie Ihren Partner wissen, was Sie fühlen

Eine Sache, die jede Beziehung mit oder ohne Geisteskrankheit verschlechtert, ist keine Kommunikation. Kommunikation ist der Schlüssel zum Erfolg. Sogar dein Therapeut Ich würde Ihnen empfehlen, sich Ihrem Partner zu öffnen, wenn Sie einen Nervenzusammenbruch haben.

Kommunizieren Sie, lassen Sie Ihren Partner wissen, was Sie fühlen und wie Sie sich fühlen, um das Problem um die Hälfte zu reduzieren.

Dies stärkt nebenbei das Vertrauen und die Ehrlichkeit, die wesentliche Bestandteile einer starken und dauerhaften Beziehung sind. Wenn Sie also einen schlechten Tag haben, melden Sie sich.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner und übermitteln Sie ihn. Auch wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Partner sich nicht dazu öffnet, stellen Sie Fragen.

Entwickeln Sie Zeichen und sichere Wörter, um miteinander zu kommunizieren

Es kann vorkommen, dass einer von Ihnen überhaupt nicht bereit ist zu kommunizieren.

In einer solchen Situation kann ein physisches Zeichen oder ein sicheres Wort verwendet werden, um andere darüber zu informieren, wie man sich fühlt.

Dies ist nützlich, wenn einer von Ihnen unter extremeren Stimmungsschwankungen leidet oder die Gefühle nicht durch Worte ausdrücken kann. Dies kann auch physische Zusammenstöße während des Nervenzusammenbruchs vermeiden.

Ziehen Sie sich jederzeit zurück und geben Sie Ihrem Partner etwas Platz, um sich zu erholen

Ja, es ist notwendig, dass Sie mit Ihrem Partner in Gut und Böse stehen. Dies sollte jedoch nicht bedeuten, dass Sie in dessen Raum eindringen, um sich von der Phase zu erholen.

Wie oben erwähnt, müssen Sie an Zeichen und sichere Wörter denken, die verwendet werden, um zu vermitteln, wann Sie einen Platz zum Wiederherstellen benötigen. Darüber hinaus sollte sich der andere zurückziehen und den benötigten Platz geben. Dieses gegenseitige Verständnis stärkt Ihre Beziehung.

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