Top 5 der häufigsten Gründe, warum Paare nicht mehr intim sind

Gründe, warum Paare aufhören, intim zu sein

In diesem Artikel

Ich sehe viele Paare, die sich mit den Unterschieden in Verlangen und Sexualität auseinandersetzen. Es gibt so viele Gründe, warum Partner aufhören, sich zu verbinden, und sich vor sexueller Intimität und Geschlechtsverkehr scheuen. Unter der Annahme, dass Sie biologische oder medizinische Gründe ausschließen, die die Fähigkeit einer Person zum Sex beeinträchtigen könnten, sind die folgenden 5 häufigsten Bedenken von Paaren in Bezug auf Intimität, die ich in meinem Büro sehe:

1. Beziehungsprobleme und ungelöste Ressentiments

Dies ist der Kern vieler Probleme im Zusammenhang mit Sexualität, da Sie ein Gefühl der Sicherheit, des Komforts und des Vertrauens mit Ihrem Partner haben müssen. Einige Paare haben Schwierigkeiten, sich nach einem Kampf zu erholen, oder stellen fest, dass sie in Bezug auf einige wichtige Probleme, mit denen die Beziehung konfrontiert ist, am anderen Ende stehen. Das Paar könnte sich auch von emotionalen Verletzungen wie Affären oder Vertrauensbrüchen erholen, die dazu führen, dass Punkte, Ressentiments und ungelöste Verletzungen erzielt werden. Diese Paare meiden wahrscheinlich Sex und nutzen ihn als Quelle der Macht und Bestrafung. Sie können Sex scheuen, wenn Sie sich bei Ihrem Partner nicht sicher fühlen.

2. Sexuelle Vermeidung

Paare bekommen möglicherweise nicht den Sex, den sie wollen oder mögen, haben sich mit der Routine gelangweilt oder es gibt größere sexuelle Probleme im Zusammenhang mit Verlangen und Funktionsstörungen, über die sie nicht sprechen können oder wo sie anfangen sollen. Sie sagen oft: 'Ich möchte die Gefühle meines Partners nicht verletzen.' Diese Paare neigen dazu, Konflikte zu vermeiden. Deshalb ziehen sie sich vom Geschlechtsverkehr zurück und konzentrieren sich auf die anderen Aspekte der Beziehung, die nicht so viel Stress verursachen. Diese Paare wissen nicht, wie sie offen über Sex oder sexuelle Themen sprechen sollen, oder haben Angst, Feedback oder Kritik zu erhalten. Sie vermeiden, vermeiden, vermeiden.

3. Stress und Müdigkeit

Elternschaft, chronische Krankheit, Druck bei der Arbeit, Finanzen, Pflege eines Familienmitglieds oder andere Lebensprobleme sind nur einige Ursachen für Stress und Müdigkeit. In diesem Geisteszustand zu sein, führt zu Chaos im Schlaf, kann zu Reizbarkeit und Depressionen führen und das sexuelle Verlangen erheblich verringern. Viele Medikamente gegen Angstzustände und Depressionen, die Paaren helfen sollen, das tägliche Leben in Angriff zu nehmen, wirken sich auch nachteilig auf den Sexualtrieb und die Erregung aus.

4. Probleme mit dem Körperbild / sexueller Perfektionismus

Viele Menschen leiden unter Problemen mit dem Körperbild und schämen sich dafür, dass sie nicht den „perfekten“ Körper haben. Sie sind damit beschäftigt, sich zu verstecken oder zu vermeiden, was sie als Ausschalten ihres Partners empfinden. Weil sie ihren Körper nicht vollständig umarmt und lieben, ist es für Menschen in diesem Zustand schwierig zu spüren, dass jemand sie wünscht, oder es ist schwierig, während des Liebesspiels im Moment präsent zu bleiben. Viele Frauen und Männer, die ich gesehen habe, glauben auch, dass sie nicht würdig oder verdient oder sexuelles Vergnügen sind, bis sie wie das Körperideal aussehen, das sie in ihrem Geist halten. Dies verhindert, dass Paare intim sind, da die Person mit Körperproblemen häufig die sexuellen Fortschritte ihres Partners ablehnt.

5. Leistungsangst / Schmerzen oder Beschwerden beim Sex

Dies ist ein großes Gebiet, das für Paare schwierig zu navigieren ist und viel Stress verursacht. Bei Männern kann Leistungsangst, egal ob es darum geht, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten oder so lange zu dauern, wie er oder sein Partner es möchten, Angst, Enttäuschung und Scham verursachen. Für Frauen kann dies dazu führen, dass sie nicht in der Lage sind oder keinen Druck zum Orgasmus haben oder dass sie schmerzhaften oder unangenehmen Geschlechtsverkehr haben. Bei beiden kommt es häufig zu Unzulänglichkeitsgefühlen oder dem Gefühl, dass sie ihren Partner nicht zufrieden stellen können, und viele Paare entscheiden sich dafür, Sex ganz zu vermeiden, weil sie erkennen, dass sich dieses Problem niemals ändern wird oder Schwierigkeiten haben, ihre Bedenken zu äußern und über ihre Gefühle zu sprechen ( und manchmal Wut), die ihr gemeinsames Sexualleben umgeben

Fallen Sie oder Ihr Ehepartner in eine dieser 5 Kategorien? Wenn Sie dies tun, ist es Zeit, eine Bestandsaufnahme des Sachverhalts in Ihrer Beziehung vorzunehmen, die Ärmel hochzukrempeln und einige harte (aber bedeutungsvolle) Gespräche zu führen. Wie ich meinen Kunden sage, müssen Sie in der Lage sein, die Wachstumsbeschwerden zu überwinden. Wenn Sie also die Probleme hervorheben, die Sie und Ihren Partner davon abhalten, sich eng zu verbinden, werden Sie hoffentlich auf dem Weg zu Ehrlichkeit, Transparenz und Verbindung geführt.

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