Was ist emotionale Scheidung und wie kommt es dazu?

In diesem Artikel

• Emotionale Scheidung und Auseinanderbrechen von Ehen
• Emotionale Scheidung aus der Sicht des Ehegatten
• Emotionale Scheidung aus der Sicht des zurückgelassenen Ehepartners
• Was können Sie tun, wenn Sie zurückgelassen werden?

Emotionale Scheidung ist eine Art Abwehrmechanismus oder eine reine Bewältigung einer Bedrohung für das emotionale Wohlbefinden. Es kann vor oder nach der Scheidung geschehen, und psychologisch gesehen ist es möglicherweise wichtiger als die tatsächliche Unterzeichnung der Scheidungspapiere. Für den Ehepartner, der sich vor der Scheidung emotional scheidet, ist dies eine Art Einführung in das unvermeidliche Ende der Ehe. Und für den Ehepartner, der sich nach der Scheidung selbst emotional scheidet, ist dies eine Art Schließung.

Emotionale Scheidung und Auseinanderbrechen von Ehen

Ehen explodieren nicht plötzlich. Obwohl viele Scheidungen so aussehen, als ob eine H-Bombe gerade abgeworfen worden wäre, näherte sich ihr Ende lange. Und obwohl der Ehepartner, der zurückgelassen wird, oft seine Überraschung zum Ausdruck bringt, ist es meistens kein Wunder, sondern Schmerz und Angst.

Ehen fallen aus vielen Gründen auseinander. Leider wurde die Mehrzahl der Probleme möglicherweise mit einer Lösung gelöst - besseren Kommunikationsfähigkeiten. Denn selten ist ein Problem zu groß, um es zu lösen, wenn die beiden, die sich einmal entschlossen haben, ihr Leben zusammen zu verbringen, einfach sitzen und respektvoll und selbstbewusst darüber sprechen und als Team nach Lösungen suchen.

Sobald das Paar die Straßensperre erreicht und Konflikte aufhören, um gelöst zu werden, wird das Ende der Ehe viel wahrscheinlicher. Aber schon vorher erodiert die Ehe mit jeder verletzenden Bemerkung, die keine Entschuldigung fand, oder jedem Kampf, der nicht in Versöhnung und adaptiver Lösung des vorliegenden Problems endete.

Emotionale Scheidung aus der Sicht des Ehegatten

Aus vielen Gründen gibt es in ungesunden oder erodierenden Ehen viele emotionale Verletzungen. Und Paare gehen unterschiedlich damit um. Sie versuchen es fast immer einige Zeit. Aber ohne eine völlige Änderung der Grundlage der Ehe ist es normalerweise unvermeidlich, dass die Ehepartner oder einer von ihnen die emotionale Scheidung beginnen, um die Schmerzen zu lindern und sein Wohlbefinden zu fördern.

Emotionale Trennung kann aus mehr als einem Grund auftreten. Im Wesentlichen liegt dies jedoch am häufigsten daran, dass der Ehepartner die Grenze zwischen Toleranz gegenüber emotionalem Stress und dem Bedürfnis, sich wieder wohl zu fühlen, überschreitet. Mit anderen Worten, nach einer Reihe von Versuchen und einigen unterschiedlichen Ansätzen beginnt der weggehende Ehepartner normalerweise, seine eigenen individuellen Grenzen wiederzugewinnen, getrennt von denen, die er als Paar mit seinem Ehepartner geteilt hat.

Es ist normalerweise auch der Ehegatte, der die Scheidung einleitet. Sie werden weit entfernt sein, manchmal sogar kalt. Sie ärgern sich über die ständigen Versuche des anderen Ehepartners, die Ehe zu retten, da sie es aufgegeben haben, daran zu arbeiten. Sie wollen nur, dass die Scheidung reibungslos verläuft, und nachdem sie jahrelang versucht haben, die Ehe zu reparieren, wollen sie jetzt nur noch ihr eigenes Glück.

Siehe auch: 7 häufigste Gründe für eine Scheidung

Emotionale Scheidung aus der Sicht des zurückgelassenen Ehepartners

Interessanterweise steht der Ehegatte, der zurückgelassen wird, oft unter Schock, wenn der Ehegatte eine Scheidung beantragt, obwohl dies für jeden von außerhalb der Ehe offensichtlich gewesen wäre. Dies liegt daran, dass sie noch nicht bereit für die emotionale Scheidung waren und weiterhin versuchen wollten, die Ehe zu reparieren.

Der Ehepartner, der zurückgelassen wird, sucht normalerweise immer noch nach Möglichkeiten, die Ehe zu retten, obwohl dies zu diesem Zeitpunkt unmöglich wird. So werden sie anhänglich, betteln oft um eine andere Chance und ihr panisches Verhalten wird allmählich immer intensiver. Dies erreicht manchmal den Punkt ziemlich merkwürdigen Verhaltens wie Stalking, Drohung, Belästigung usw.

Der zurückgebliebene Ehepartner ist normalerweise sehr besorgt darüber, wie seine Zukunft allein aussehen wird. Wieder Single zu sein, mag wie eine Hölle auf Erden klingen. Aus diesem Grund versuchen die meisten zurückgebliebenen Ehepartner, einen Weg zu finden, um die Scheidung zu verschieben und ins Stocken zu geraten, weil sie immer noch hoffen, dass der weggehende Ehepartner einen Sinneswandel erleben wird.

Was können Sie tun, wenn Sie zurückgelassen werden?

Wenn Sie sich auf dem zweiten Platz befinden, können (und müssen) Sie einige Dinge tun. Zuallererst muss man die Realität akzeptieren. Ihr Ehepartner hat sich entschieden, und sie haben sich für lange und sorgfältige Überlegungen entschieden. Was Sie jetzt tun müssen, ist, ihre Entscheidung zu akzeptieren. Es liegt nicht mehr in Ihrer Macht, die Ehe zu reparieren, aber Sie können die Beziehung zwischen den neuen Rollen der Ex-Ehepartner verbessern.

Die zweite wichtige Sache, an der Sie in dieser Phase arbeiten müssen, ist die Wiedererlangung der Kontrolle über Ihre Emotionen. Sie können Ihren Ehepartner nicht dazu bringen, Sie zu lieben und wieder zu heiraten. Aber Sie können Ihre eigenen Emotionen und Reaktionen kontrollieren und das Gleichgewicht für sich selbst wiedererlangen. Wenn Sie die Realität akzeptieren, werden Sie anfangen zu heilen.

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