Wie man konstruktiv mit Unterschieden in Beziehungen umgeht

In diesem Artikel

• Eskalation
• Konfliktvermeidend
• Wie man mit Meinungsverschiedenheiten in einer Beziehung umgeht
• Wir können anderer Meinung sein und uns trotzdem lieben

Ich sage Paaren immer – es ist kein Problem, dass Sie Unterschiede in Beziehungen haben.

Unterschiede in Beziehungen sind eigentlich eine gute Sache!

Vielmehr überwindet das Paar so Unverträglichkeit in Beziehungen , behandelt die Unterschiede und Meinungsverschiedenheiten in Beziehungen, die wichtig sind.

Und um es klar zu sagen, wenn ich Unterschiede sage, meine ich nicht, dass einer von euch thailändisches Essen mag und der andere indisches Essen bevorzugt. Worauf ich mich beziehe ist a Unterschied der Perspektive , Meinung, Bedürfnisse usw. Dies ist, wenn unsere Unterschiede wirklich unsere Knöpfe drücken!

Entsprechend der Entwicklungsmodell von Dr. Ellyn Bader und Peter Pearson , es gibt 2 gängige Arten von Paaren, wenn es darum geht, Unterschiede in Beziehungen zu bewältigen.

Eskalation

Das ist wenn wir beschuldigen, werden wütend, kritisieren unseren Partner und bestehen darauf, dass wir Recht haben. Und wir glauben, wenn unser Partner uns nur verstehen und uns zustimmen würde, wäre alles gut. Im Laufe der Zeit, diese Muster können zu Ressentiments führen, ungeklärte Probleme , und Wut.

Konfliktvermeidend

Dies ist, wenn wir nur den Frieden bewahren wollen, also gehen wir zusammen, um miteinander auszukommen.

Wir brechen ein und stoßen keine schwierigen Themen an, wir sind uns schnell einig, weil wir unseren Partner nicht belasten, verärgern oder Streit verursachen wollen. Im Laufe der Zeit, diese Muster können zu Langeweile führen und sich einfach wie Mitbewohner fühlen.

Beide der oben genannten Arten sind üblich, aber sie funktionieren einfach nicht so gut für die Paare in einer romantischen Partnerschaft und führen nur zu mehr Unterschieden in Beziehungen.

Wie man mit Meinungsverschiedenheiten in einer Beziehung umgeht

Das größte Geschenk, das Sie Ihrer Beziehung machen können, ist sehen, verstehen und validieren sich gegenseitig . Dies wird viel dazu beitragen, Unterschiede in Beziehungen zu überwinden, Hollow.

Es ist ein grundlegendes menschliches Bedürfnis, das wir alle haben. Das Problem ist, dass das so schwer ist, wenn wir mit dem, was wir hören, nicht einverstanden sind. Aber natürlich werden Sie nicht immer einer Meinung sein, Sie sind 2 verschiedene Personen.

Hier ist ein Beispiel von mir, das ich mit Ihnen teilen möchte. Mein Mann und ich fuhren, und er erklärte mir eine Situation. Als er innehielt, sagte ich:

Michelle: Ist es in Ordnung, wenn ich dir meine Meinung sage?

Mein Mann: Sicher, klingt, als hätten Sie es herausgefunden.

Pause. Hast du das gespürt?

Nun, das habe ich damals getan, es fühlte sich wie eine sarkastische Antwort von ihm an mich an. Ich spürte sofort einen Knoten in meinem Magen. Es wäre einfach, zurückzuschießen, und das hatte ich in der Vergangenheit auch, aber es war ein Muster, das ich unbedingt ändern wollte. Also beschloss ich, ihm stattdessen eine Frage zu stellen.

Michelle: Wollten Sie mit dem, was Sie gerade gesagt haben, sarkastisch sein?

Mein Mann: Nein, habe ich nicht – ich meinte nur, es hört sich so an, als hätten Sie einige Gedanken, von denen Sie mir erzählen könnten.

Ich bin froh, dass ich gefragt habe. Es war schwierig, eine Frage zu stellen, während ich getriggert wurde, aber ich wurde für meine Bemühungen belohnt.

Sehen Sie sich auch dieses Video an, wie Sie die Verbindung zu Ihrem Ehepartner vertiefen können:

Wir können anderer Meinung sein und uns trotzdem lieben

Die Herausforderung besteht darin Halte, erforsche und sei neugierig auf die Wahrheit deines Partners, in eurer Beziehung, auch wenn sie anders ist als deine.

Dies ist ein wichtiger Schlüssel zu Verbindung, erhöhter Intimität, großartige Kommunikation , und Konfliktlösung. Wenn Sie es in der Hitze des Gefechts nicht schaffen, ist eine Auszeit hilfreich, um wieder einen klaren Kopf in Ihrer Kommunikation zu haben.

Außerdem ist es wichtig, sich immer wieder daran zu erinnern, Unterschiede in Beziehungen nicht zuzulassen zerstöre das Liebesband Sie teilen mit Ihrem Partner.

Es wäre hilfreich, sich daran zu erinnern, dass Sie beide Zeit und viel Pflege in den Aufbau der Bindung investiert haben. Lass nicht sein unterschiedliche Persönlichkeiten in Beziehungen ein Hindernis für die Beziehungszufriedenheit und Langlebigkeit sein.

Ich lade Sie ein, sich dieser Herausforderung zu stellen, um Unterschiede in Beziehungen zu überwinden, und denken Sie daran, dass wir nicht den Berg erobern, sondern uns selbst. ~ Edmond Hillary

Auch für weitere Fragen zur Vorbereitung auf eine erfolgreiche Ehe können Sie uns erreichen hier . Wenn Sie daran interessiert sind, Telemedizin-Sitzungen zu suchen, zögern Sie nicht, nach starker Unterstützung für Ihre Beziehung zu suchen. Wir sind für Sie da .

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