Wie wichtig ist Intimität in einer Beziehung

glückliches weißes paar, das redet und lacht

In diesem Artikel

Die wahre Definition von Intimität kann nicht richtig in Worte gefasst werden. Es ist ein psychologischer Zustand, in dem sich beide Partner sehr nahe fühlen, aneinander gebunden sind und ein Zugehörigkeitsgefühl teilen.

Bei Intimität geht es darum, sich lebendig, zufrieden, ekstatisch und gleichzeitig verwundbar sein . Es ist ein Beziehungszustand, der nicht über Nacht erreicht werden kann. Es braucht Zeit, um allmählich zu wachsen, wo zwei Menschen eng miteinander verbunden sind.

Unsere Seelen sehnen sich nach Intimität

– Erwin Raphael McManus

Was ist Intimität in einer Beziehung?

Wenn wir an Intimität denken, neigen wir automatisch dazu, sie mit Sex oder körperlicher Nähe gleichzusetzen.

Obwohl Intimität all dies umfasst, ist sie eigentlich weit mehr als nur sexuell intim zu sein. Es hat einen größeren Zweck, bei dem gegenseitiges Verständnis und gegenseitige Abhängigkeit im Wesentlichen erforderlich sind.

Obwohl wir die Bedeutung der körperlichen Intimität in a nicht ignorieren können gesunde Beziehung , emotionale Intimität ist die Voraussetzung für jede Art von körperlicher Intimität mit Ihrem Partner.

Welche Arten von Intimität gibt es?

Was ist Intimität in einer Beziehung oder wenn Sie in einer Beziehung sind? Wussten Sie, dass es verschiedene Kategorien von Intimität zwischen Partnern gibt?

Intimität in einer Beziehung umfasst emotionale, sexuelle, mentale oder intellektuelle Zusammengehörigkeit und hat einen breiteren Aspekt. Wenn es darum geht, eine erfolgreiche eheliche oder eheliche Beziehung , emotional, physisch, spirituell und intellektuell, Intimität sollte einvernehmlich funktionieren.

  • Emotionale Intimität: Stärkt die Bindung zwischen dem Paar

Verliebtes Paar steht und sieht sich an

Emotionale Intimität in einer Beziehung ist die Voraussetzung für die Entwicklung dieser überwältigenden körperlichen Verbindung, die unser allererster Gedanke daran ist, jemandem nahe zu sein.

Es ist ein Zustand der Hochstimmung, wo ein Paar verbindet sich auf emotionaler Ebene frei von weltlichen Verwicklungen.

Sie fühlen sich einander nahe, indem Sie Ihre Wünsche, Gefühle, Träume, Bestrebungen und Geheimnisse teilen, und durch den Prozess werden Sie füreinander anfällig. So baut sich die Chemie zwischen dem Paar auf.

Emotionale Intimität in einer Beziehung nährt die Bindung.

Um emotionale Intimität zu haben, müssen Sie keine Stunden miteinander verbringen. Nur 10 Minuten verbringen Qualitätszeit zusammen oder sich gegenseitig bei der Hausarbeit zu helfen, kann auch die emotionale Intimität verbessern.

Es flößt Vertrauen, Verständnis und Akzeptanz ein und gibt Ihnen das Gefühl, mehr miteinander verbunden zu sein.

Von Zuneigung, Liebe, Romantik, Sex bis hin zu Spiritualität umfasst emotionale Intimität alle Gefühle, die für uns ausschlaggebend sind Halten Sie Ihre Ehe oder Beziehung stark . Wenn sexuelle Zuneigung und Wünsche mit zunehmendem Alter schwinden, bleibt nur emotionale Intimität und verbindet das Paar auf der tiefsten Ebene.

  • Körperliche Intimität: Die Grundvoraussetzung für das Gedeihen einer Beziehung

Es ist eine starke und übliche Art, die Liebe zu zeigen, die Sie Ihrem Partner näher bringt. Es geht nicht nur um Sex oder rummachen; Körperliche Intimität ist mehr als nur Sex.

Dies lässt Sie glauben, dass Sie für Ihren Partner wichtig sind und einen besonderen Platz in Ihrem Herzen haben.

Ihre Unterwerfung, Hingabe, Zugehörigkeit, Verzweiflung füreinander – alles spiegelt sich wider, wenn Sie werden körperlich intim mit Ihrem Partner .

Neben der Sexualchemie gelten auch eine einfache Rückenmassage, eine romantische Körpermassage, Händchenhalten, gemütliche Umarmungen oder ein süßer Kuss als Formen der körperlichen Intimität.

Von der Überwindung von Unsicherheiten und der Linderung von Differenzen bis hin zum Gefühl der Wärme der Liebe spielt körperliche Intimität eine große Rolle in Beziehungen.

Ohne körperliche Intimität in einer Beziehung kann eine Ehe oder Beziehung nicht gedeihen und richtig bestehen.

Das folgende Video diskutiert John Kirondes Technik der Haut-zu-Haut-Meditation zur Verbesserung der körperlichen Intimität in der Beziehung. Versuch es:

  • Intellektuelle Intimität: Meinungsäußerungsfreiheit für bessere Kommunikation

Intellektuelle Intimität in einer Beziehung ermöglicht es Ihnen beiden, Ihre Gedanken und Ideen frei zu teilen, unabhängig davon, ob Ihre Meinungen voneinander abweichen.

Wenn zwei Personen sich intellektuell verbinden, fühlen sie sich sicher und bequem, ihre Ansichten zu jeder Angelegenheit auszutauschen, ohne Angst vor Konsequenzen zu haben. Von Politik, Kindererziehung und Familienausgaben bis hin zu internationalen Angelegenheiten können sie ihre Meinung frei äußern und argumentieren.

Es geht darum, sich sicher zu fühlen, während man seine Meinung äußert, ohne Angst haben zu müssen, von seinem Partner beurteilt zu werden, und das macht Kommunikation effektiv und stärkt eure Ehe oder Liebesbeziehung.

Wie stark ist die Intimität, die die Beziehung nährt?

Was ist Intimität in einer Beziehung, sei es für Ehepaare, für die Familie und für Freunde? Was gibt Ihnen und der Beziehung die Intimität mit einer anderen Person? Die offensichtliche Antwort ist eine starke Beziehung.

Wie wichtig Intimität in einer Beziehung ist, ist eines der meistdiskutierten Themen.

Da wir uns einem anderen Menschen von ganzem Herzen hingeben dürfen, öffnet dies ein Fenster für gegenseitigen Respekt, Liebe und Verständnis. Damit verbindet Intimität Menschen zu einem tieferen Verständnis.

Wenn wir uns darum kümmern können, kann dies eine dauerhafte Bindung zwischen Ihnen und den Menschen, die Sie betreuen, garantieren. Aus diesem Grund ist Intimität einer der wertvollsten Aspekte von Ehe und Beziehungen.

5 häufige Intimitätskiller in einer Beziehung

Wütender Ehemann, der wegschaut, und Ehefrau, die versucht, ihn zu überzeugen

Es könnte verschiedene Faktoren geben, die Intimität zerstören und die Beziehung sauer machen können. Einige der häufigsten Beschwerden und Eheprobleme sind wie folgt:

1. Ehepartner, der sich mit der alten Flamme verbindet

Die Intimität zwischen Paaren stirbt zwangsläufig, wenn einer der Partner eine außereheliche Affäre eingeht. Dies tötet nicht nur die Intimität, sondern macht die Beziehung auch bitter.

2. Ehepartner mit Bitterkeit

Es könnte Probleme geben, aufgrund derer der Ehepartner verbittert wird. Es könnte an einer bestimmten Situation oder Konversation liegen, die nicht besprochen wurde und die zu einer Massenkarambolage geführt hat.

3. Nicht über sexuelle Wünsche sprechen

Wenn Paare nicht über ihre sexuellen Wünsche sprechen, wird es keine sexuelle Intimität zwischen ihnen geben. Es ist wichtig, offen mit dir umzugehen Bedürfnisse und Wünsche damit die Ehe erfolgreich wird.

4. Mangel an Abenteuer

Ein bisschen Funke ist immer notwendig, um die Beziehung interessant zu halten. Wenn in der Beziehung kein Abenteuer oder Überraschungselement mehr vorhanden ist, wird die Beziehung langweilig und die Intimität stirbt.

5. Egoismus

Egoismus könnte auch eine Möglichkeit sein, dass die Beziehung stirbt und damit die Intimität. Wenn sich ein Partner von der Beziehung abwendet und aufhört, als Team zu denken, stirbt die Wir-zuerst-Einstellung und beide Partner hören auf, sich intim zu fühlen.

Kann eine Beziehung ohne Intimität überleben?

Intimität in einer Beziehung ist die zentrale Säule gesunder Beziehungen, sei es eine Ehe- oder Liebesbeziehung. Intimität hilft beiden Partnern zu erkennen, wie wichtig sie füreinander sind.

Egal wie viele Mängel oder Einschränkungen wir haben, wir möchten immer von unseren Partnern akzeptiert und geliebt werden. Um all Ihre Unterschiede für eine gesunde Bindung beiseite zu lassen, ist eine intime Beziehung, sowohl körperlich als auch emotional, obligatorisch.

In einer Beziehung ist Intimität etwas, wonach wir uns sehnen, also ohne dieses euphorische Gefühl, Aufrechterhaltung einer langfristigen Beziehung ist unmöglich. Sobald Sie die Bedeutung verschiedener Arten von Intimität kennen, ist es besser, daran zu arbeiten, herauszufinden, was für Ihre Beziehung am besten funktioniert, da die Bedürfnisse verschiedener Paare unterschiedlich sein können.

Wie kann man die Angst vor Nähe überwinden?

verängstigte frau, die von der decke guckt

Intimität ist ein schönes Gefühl, eine ideale Zutat, wenn wir sicherstellen wollen, dass wir eine dauerhafte Beziehung haben. Aber so schön es scheinen mag – Intimität ist für manche Menschen auch beängstigend.

Tatsache ist, dass nicht alle Menschen bereit sind, intim zu werden, und immer noch von vergangenen Erfahrungen bewacht werden. Für sie bedeutet Intimität sogar mit ihren Partnern, dass sie ihre Wachsamkeit aufgeben und leicht verletzt und wieder benutzt werden können.

So wie Vertrauensprobleme , Intimität in einer Beziehung fällt manchen Menschen schwer. Deshalb ist es für sie ein bisschen schwierig, nicht nur ihr Vertrauen zu gewinnen, sondern auch ihre Bereitschaft, intim zu sein.

Wenn du weißt, dass du Angst vor Intimität in einer Beziehung hast, erwäge Folgendes:

  • Kommunizieren Sie mit Ihrem Ehepartner über Ihre Situation und was genau eine solche Reaktion auslöst, wenn er versucht, mit Ihnen intim zu werden. Bewahren Sie sie nicht im Dunkeln auf.
  • Setzen Sie sich nicht unter Druck. Du bist nicht perfekt und das ist okay. Gönnen Sie sich etwas Zeit und nehmen Sie sich Zeit, um zu heilen.
  • Verstehe die Grundursache. Tauchen Sie ein in Ihre Vergangenheit und wissen Sie, was bei Ihnen nicht funktioniert. Ist es ein vergangenes Trauma oder eine nicht identifizierte Angst? Ermitteln Sie die Ursache, um das Problem zu beheben.
  • Suchen Sie Hilfe von einem Fachmann bezüglich Ihres Zustands, damit er nicht ernst wird. Fachleute für psychische Gesundheit können Ihnen helfen, das Problem zu diagnostizieren und eine angemessene Lösung oder Behandlung anzubieten.
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Wie kann man Intimität in Ihrer Beziehung aufbauen?

Wenn Sie derzeit in einer Beziehung ohne Intimität sind, wissen Sie, was wahre Intimität in einer Beziehung ist, und Sie wissen, dass es manchmal herausfordernd sein kann. Es kann Faktoren geben, die zu einem Mangel an Intimität beitragen können.

Wie stellen Sie also sicher, dass Sie und Ihr Partner weiterhin eine starke intime Bindung haben?

  1. Lass es langsam angehen, besonders wenn du gerade am Anfang einer Beziehung stehst. Intimität wird nie überstürzt, also erlaube einander, sie langsam aufzubauen.
  2. Bauen Sie zuerst mit den einfachen Dingen Intimität auf, wie zum Beispiel zu versuchen, Gespräche über Ihr Leben und Ihre Träume zu initiieren und so weiter. Seien Sie noch einmal geduldig und überstürzen Sie nichts.
  3. Respektiere deinen Ehepartner oder Partner. Es kann Zeiten geben, in denen Ihr Ehepartner keine Lust auf Intimität hat oder Sie das Gefühl haben, dass er oder sie abschweift – respektieren Sie den Grund und arbeiten Sie daran.
  4. Seien Sie schließlich sensibel für die Gefühle des anderen. Wenn Sie mit Ihren Gefühlen im Einklang sind, wird es Ihnen wahrscheinlich leichter fallen, auch auf die Gefühle Ihres Partners einzugehen. Es ist ein Prozess des Gebens und Nehmens.

Wegbringen

Jeder von uns mag eine kleine Meinungsverschiedenheit darüber haben, was Intimität ist.

Aber auch wenn wir unterschiedliche Ansichten haben, was zählt, ist, dass wir in der Lage sind, ihre Bedeutung nicht nur für uns, sondern auch für die Menschen, die wir lieben, zu verstehen, und solange wir in der Lage sind, Respekt und selbstlose Liebe zu praktizieren, dann ist wahre Intimität immer da.

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