3 Wege, um eine starke Grundlage für eine gesunde Familie zu schaffen

In diesem Artikel

• Kennen Sie die Stärken und Schwächen des anderen
• Habe realistische Erwartungen
• Liebe meinen Partner so, wie er geliebt werden muss
• Was bringt das alles?

Als Menschen sind wir alle Menschen, die Liebe, Zuneigung und letztendlich Unterstützung brauchen.

Die Hauptunterstützung in unserem Leben ist in der Regel unsere Kernfamilie - unser Ehepartner und unsere Kinder. Wie Sie sich vorstellen können, ist die Grundlage jeder gesunden Familie die elterliche Einheit.

Ohne Gleichgewicht in diesem Bereich können die anderen Bereiche das Gewicht tragen und schließlich in Fällen mit übermäßiger Belastung oder unerfüllten Anforderungen unter dem Druck zusammenbrechen.

Wie bauen wir also ein starkes Fundament auf?

Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Ihnen und Ihrem Partner helfen sollen, eine starke Beziehung und damit eine starke Familieneinheit aufzubauen und aufrechtzuerhalten.

1. Kennen Sie die Stärken und Schwächen des anderen

Viele Paare oder Geschiedene, die irgendwann zur Therapie zu mir kommen, haben ernsthafte Probleme in diesem Bereich.

Sie geraten in Streit, weil sie das Gefühl haben, dass ihr Partner ihren Teil nicht leistet. Wenn wir uns darauf konzentrieren, ist es wirklich nicht so, dass ihr Partner sich nicht darum bemüht hat, sondern nur, dass ihre Denk- oder Funktionsweise sie bei der gestellten Anfrage ernsthaft benachteiligt und sie scheitern, weil davon.

Wenn mein Partner nicht sehr gut mit Finanzen umgehen kann (ich aber), wie ist es dann sinnvoll, ihn zu bitten, derjenige zu sein, der das Scheckbuch ausgleicht?

Ich werde einfach frustriert (und sie auch). In vielen Fällen würden wir uns streiten, und ich würde es sowieso selbst tun.

Dies kann zu Aufbau oder Ressentiments und sogar zu Verachtung führen.

Als Paar müssen wir diskutieren, was jede unserer Stärken ist, und dies nutzen, um Verantwortlichkeiten für die besten Erfolgschancen als Team fair zuzuweisen.

2. Realistische Erwartungen haben

Dies bezieht sich absolut auf den ersten Punkt.

Wir müssen nicht nur die Stärken des anderen kennen und ausbauen, sondern auch eine klare und vernünftige Vorstellung davon haben, was uns erwartet.

Selbst wenn mein Partner gut darin ist, den Abwasch zu erledigen oder den Müll herauszunehmen, muss ich auch verstehen, wie viel und wann von ihnen erwartet wird, dass sie diese Dinge tun. Ich kann mich nicht aufregen, wenn ich meinen Partner auffordere, sich bis zu einem bestimmten Tag oder einer bestimmten Uhrzeit um etwas zu kümmern, aber er ist mit anderen Verpflichtungen beschäftigt, die er in diesem Zeitraum nicht erfüllen kann.

Es kann leicht angenommen werden, dass wir wissen, was los ist, und auf dieser Grundlage Anfragen stellen, aber es kann ein anderer Ort sein, an dem Paare häufig stolpern.

Mit der Zeit hören sie auf zu fragen und beginnen anzunehmen.

Dies gilt nicht nur für Verhalten, sondern auch für Gedanken und Gefühle. Wir müssen kommunizieren, indem wir unsere Bedürfnisse präsentieren, Feedback von unserem Partner erhalten, wie oder wann er sie erfüllen kann, und etwas Vernünftiges für beide aushandeln. Nur dann können sie wirklich dafür verantwortlich sein, unsere Anfrage zu erfüllen (oder nicht zu erfüllen).

3. Liebe meinen Partner so, wie er geliebt werden muss

Dies ist ein weiterer großer.

Viele Paare, die ich treffe, fühlen sich von ihrem Partner nicht geliebt oder geschätzt. Abgesehen von offensichtlichen schädlichen Situationen wie emotionalem Missbrauch, Verlassenheit oder Angelegenheiten; Es liegt nicht daran, dass ihr Partner keine liebevollen Dinge tut, sondern dass er sie nicht so liebt, wie dies wirklich bestätigt und unterstützt wird.

Was sehe ich?

Ein Partner versucht, Liebe so zu zeigen, wie er sie selbst empfangen möchte. Ihr Partner könnte ihnen sogar sagen, was sie brauchen, aber sie könnten es rabattieren oder es einfach bequemer für sie persönlich finden, es auf ihre eigene Weise zu tun.

Dies sendet nur die Nachricht, dass sie nicht zuhören oder sich nicht darum kümmern. Kennen Sie die Liebessprachen des anderen und benutzen Sie sie!

Was bringt das alles?

Letztendlich läuft es auf Kommunikation, Verständnis und Akzeptanz hinaus.

Wir müssen unseren Partner und uns selbst als das akzeptieren, was wir sind, und innerhalb dieser Grenzen arbeiten, um ein starkes Fundament aufzubauen und aufrechtzuerhalten.

Dies wird nicht nur gut für unsere Beziehung als Paar sein, sondern auch unserer gesamten Familie helfen, eine engere Beziehung zueinander zu haben.

Es wird auch als Lernmodell für unsere Kinder dienen, damit sie gesündere Beziehungen zu sich selbst, zu denen, die ihnen wichtig sind, und schließlich zu liebevollen Erwachsenen haben können.

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