Möchten Sie Ihr Sexualleben verbessern? Entsaften kann helfen!

Möchten Sie Ihr Sexualleben verbessern? Entsaften kann helfen!

In diesem Artikel

Sex ist ein wichtiger Teil unseres täglichen Lebens, aber Sie können Probleme haben, die auftreten. Wenn wir älter werden, funktionieren unsere Körper aufgrund der Nahrung, die wir zu uns nehmen, nicht so, wie sie sollten.

Sie leiden möglicherweise unter einem schlechten Sexualleben, auch wenn Sie jünger sind und nicht das richtige Essen für den Sexualtrieb essen. Sie könnten Medikamente einnehmen, um die Probleme zu lösen, aber dies hat Nebenwirkungen, die unangenehm sein können.

Wenn Ihr Sexualleben ein Kampf ist und Sie Probleme im Schlafzimmer haben, gibt es andere natürliche Lösungen, für die keine Medikamente erforderlich sind.

Sie können Ihr Sexualleben wieder normalisieren und es in einigen Fällen sogar mit der richtigen Art von Nahrung für den Sexualtrieb verbessern. Ein effizienter Weg, um Ihr schlechtes Sexualleben anzugehen und auch Ihre Ehe zu retten, besteht darin, mit dem Entsaften zu beginnen.

Wie Sie Ihr Sexualleben mit Entsaften verbessern können

Beim Entsaften wird Saft aus Obst und Gemüse extrahiert. Schätzungen zufolge essen rund 90% der Amerikaner nicht genug frisches Obst und Gemüse.

Die Ernährungsrichtlinien für Amerikaner besagen, dass Erwachsene täglich 1,5 bis zwei Tassen und etwa 2-3 Tassen Gemüse benötigen. Es wird geschätzt, dass Amerikaner Obst nur einmal pro Tag und Gemüse 1,7 Mal pro Tag essen.

Die CDC gibt an, dass die Zahl steigen muss, da frisches Obst und Gemüse Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebsrisiken reduzieren kann. Was oder schlimmer ist, dass junge Menschen im Vergleich zu Erwachsenen dazu neigen, noch weniger Nahrung für den Sexualtrieb zu sich zu nehmen.

Zum Glück können all diese Probleme mit dem Essen dieser natürlichen Sexualstimulanzien gelöst werden. Sie können die Nahrung für den Sexualtrieb in Ihrer Ernährung drastisch erhöhen, indem Sie natürliche Säfte einbeziehen, um Ihr Sexualleben zu verbessern.

Obst, Gemüse und Sex

Wenn Sie Ihr Sexualleben verbessern möchten, müssen Sie Lebensmittel für den Sexualtrieb essen, die Obst und Gemüse enthalten. Diese Lebensmittel verbessern die Durchblutung und Ausdauer , was für guten Sex entscheidend ist.

Forscher weisen darauf hin, dass ein hoher Obstkonsum, der Zitrusfrüchte, Beeren, Trauben und Äpfel umfasst, die ED oder die erektile Dysfunktion um 14% reduzierte.

Früchte enthalten Flavonoide, die bei der Behandlung von ED-Problemen helfen. Sellerie setzt Steroide frei, die Androsteron genannt werden. Diese wandern zu den Schweißdrüsen und können sogar das andere Geschlecht anziehen. In Sellerie enthaltenes Arginin erweitert die Blutgefäße und wirkt als natürliches Viagra.

Spinat hat einen hohen Magnesiumspiegel und hilft, die Blutgefäße zu erweitern, damit Sie eine bessere Durchblutung erhalten. Granatapfelsaft kann Testosteron, das männliche Sexualhormon, erhöhen und beiden Geschlechtern helfen, da es reich an Antioxidantien ist, was die Stimmung hebt und die Durchblutung erhöht.

Es ist klar, dass der natürliche Sexualtrieb, der Lebensmittel wie Obst und Gemüse fördert, eine wichtige Rolle in Ihrem Sexualleben spielt. Im Folgenden sind Lebensmittel und Getränke aufgeführt, die den Sexualtrieb anregen.

Entsaften für mehr männlichen Sexualtrieb

Bananen haben einen hohen Kaliumspiegel, der Ihren Natriumspiegel senkt. Hoher Natriumgehalt führt dazu, dass Sie Wasser zurückhalten, was den Blutfluss verringert. Höhere Kaliumspiegel erhöhen die Durchblutung, sodass Sie eine bessere Erektion erhalten.

Blaubeeren enthalten einen hohen Anteil an Antioxidantien, die Stickstoffmonoxid produzieren, das die Blutgefäße öffnet. Ingwer eignet sich hervorragend für Entzündungen und eine bessere Durchblutung. Wassermelone enthält Citrullin, das sich für eine ordnungsgemäße Durchblutung in Stickoxid umwandelt.

Grünkohl hat einen hohen Gehalt an B-Vitaminen, die Hormone ausgleichen. Dies verbessert die Libido und hält sie hoch. Rüben sind reich an Nitraten, was die Durchblutung der Genitalien verbessert. Die Polynährstoffe in Rüben helfen, den Körper zu entgiften und die Hormone wieder normal zu machen.

Okra ist reich an Zink und niedrige Zinkwerte wurden mit erektiler Dysfunktion in Verbindung gebracht. Fügen Sie Tomatensaft für das Lycopin hinzu, der die männliche Libido steigert.

Entsaften für mehr weiblichen Sexualtrieb

Entsaften für mehr weiblichen Sexualtrieb

Bananen helfen Frauen genauso wie Männern, aber etwas anders. Bananen haben Bromelain, ein Enzym, das die weibliche Libido und Energie erhöht.

Karotten erhöhen die sexuelle Zufriedenheit einer Frau, da sie einen hohen Vitamin A-Spiegel haben, der die Körperempfindungen verbessert. Sellerie hat einen hohen Aldosteronspiegel und dies erhöht die Libido einer Frau.

Dunkelgrünes Gemüse hat einen hohen Zinkgehalt und dies erhöht den weiblichen Sexualtrieb. Ananas produziert Östrogen und dies erhöht die weibliche Zufriedenheit im Schlafzimmer.

Aromatisieren Sie Ihren Saft oder andere Lebensmittel für den Sexualtrieb mit Ginseng, da dies das sexuelle Verlangen der Frau erhöht.

Steigern Sie Obst und Gemüse in Ihrer Ernährung erheblich

Das Hinzufügen von natürlichem Obst und Gemüse neben dem Essen für den Sexualtrieb ist eine gute Option für Ihr allgemeines Wohlbefinden.

Entsaften ist ein besserer Weg, um höhere Werte dieser Nährstoffe zu erhalten, ohne sich so voll zu fühlen. Da Sie das Essen nicht essen müssen, können Sie Ihr Ernährungsprofil schnell mit nur Saft verbessern.

Versuchen Sie, Ihrer Ernährung jeden Tag ein paar Gläser frischen Saft hinzuzufügen. Es gibt viele wundervolle Rezepte, die Sie ausprobieren können, und es kann für Sie beide Spaß machen, sie gemeinsam zu machen.

Was man vermeiden sollte

Reduzieren Sie den Zuckergehalt in der Ernährung, insbesondere bei Männern, da er das Testosteron senkt, das für den Sexualtrieb des Mannes von entscheidender Bedeutung ist.

Holen Sie sich Transfett aus Ihrer Ernährung, die immer noch in einigen Junk-Food enthalten ist. Es ist mit einer verminderten sexuellen Funktion sowohl bei Männern als auch bei Frauen verbunden.

Konserven sollten als BPA-frei gekennzeichnet werden. In hohen Mengen kann es zu sexuellen Funktionsstörungen bei Männern kommen. Männer sollten Soja meiden, da es Testosteron senkt.

Salz sollte für beide Geschlechter reduziert werden, da es die Durchblutung der Geschlechtsorgane beeinträchtigt.

Fazit

Wenn Sie Ihr Sexualleben verbessern möchten, fügen Sie Ihrer Ernährung, die Obst und Gemüse enthält, mehr Nahrung für den Sexualtrieb hinzu.

Sie werden mehr Spaß im Schlafzimmer haben und gleichzeitig wohlschmeckende Säfte genießen, was möglicherweise genau das ist, was Ihr Sexualleben braucht, um es auf Hochtouren zu bringen.

Als Paar werden Sie sich freuen, wenn Sie Ihrem einen Schuss Saft hinzufügen alltägliche Lebensmittel !

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