Heilende Beziehungen nach dem Aufbrechen und Nachholen

Nicht alle Trennungen sind für immer. Manchmal trennt man sich von jemandem, merkt aber, dass man mit ihm zusammenarbeiten möchte. Für einige Paare ist die Trennung beabsichtigt, um ihnen Zeit zu geben, um herauszufinden, was sie wollen - und sie finden heraus, dass sie zusammen sein wollen.

Nach einer Trennung wieder zusammen zu kommen, ist allerdings schwierig. Die Emotionen sind hoch und Sie fühlen sich möglicherweise roh und haben Angst vor Ihrer Zukunft und ob die Dinge anders sein werden Zeit.

Wiederaufbau zu Beziehung nach einer Trennung erfordert aber viel Arbeit Heilung von Beziehungen schafft einen Raum, in dem Gleichgewicht und Harmonie herrschen Co-Exits, um den Heilungsprozess schrittweise zu unterstützen. Und einmal die Der Heilungsprozess ist abgeschlossen. Sie können Wege finden, wie Sie a Beziehung nach einer Trennung und zünde die verlorene Flamme zwischen euch beiden wieder an .

Nach einem interessanten Umfrage Bei Paaren, die mit ihren Exen zurückkamen, gaben satte 68% der Menschen an, dass sie glaubten, sowohl sie als auch ihr Ex könnten die Probleme, die ihre Beziehung geplagt hatten, besser lösen und sich auch als Person verbessern. Es ist also leicht zu erkennen, dass das Zusammenkommen ein wenig harte Arbeit erfordert, die einen großen Beitrag zur Wiederherstellung der Beziehung leisten kann.

Wenn Sie nach einer Trennung wieder zusammen sind, finden Sie hier einige heilende Beziehungsideen um Ihnen bei dem Prozess zu helfen, nach einer Trennung wieder erfolgreich zusammenzukommen.

1. Gehen Sie auf die gleiche Seite

Auf die gleiche Seite kommen ist der erste Schritt zum Wiederaufbau Ihrer Beziehung und wieder zusammen nach einer Trennung. Das Wichtigste ist, dass Sie beide von der Möglichkeit begeistert sind Wiederbelebung Ihrer Beziehung . Wenn einer von Ihnen sich nicht sicher ist, werden Sie in Kürze auf Probleme stoßen.

Es geht jedoch nicht nur darum, Beziehungen zu heilen, Wege zu finden wie man eine Beziehung nach einer Trennung repariert und beide wollen sich versöhnen. Es ist wichtig, dass Sie beide über die großen Dinge auf derselben Seite sind: Ehe, Kinder, wo zu leben, Lebensstil. Wenn Sie dies nicht tun, müssen Sie einen Kompromiss erzielen, mit dem Sie beide glücklich leben können.

2. Machen Sie eine feste Verpflichtung

Sich zu trennen und wieder zusammen zu kommen, um eine Beziehung wieder aufzubauen, ist harte Arbeit, und a Ein gewisses Maß an Engagement ist erforderlich . Wenn einer von Ihnen schwankt, ist es schwierig, ihn wieder aufzubauen. Schließlich ist Vertrauen ein großer Teil der Heilung Ihrer Beziehung, und das beginnt mit dem Vertrauen, dass Sie beide auf lange Sicht dabei sind.

Sprechen Sie ernsthaft mit Ihrem Partner und stellen Sie sicher, dass Sie beide zu 100% dabei sind. Wenn einer von Ihnen Zweifel hat, sprechen Sie darüber, bevor Sie beginnen Ihre Beziehung reparieren .

3. Sehen Sie sich an, was schief gelaufen ist

Als Teil des Prozesses zur Heilung von Beziehungen müssen Sie sich ansehen, was beim letzten Mal schief gelaufen ist, wenn Sie möchten, dass diesmal alles richtig läuft. Es ist nicht einfach zu sehen, wo Ihre Beziehung zusammengebrochen ist, und es wird einige schmerzhafte Gefühle hervorrufen, aber es ist ein notwendiger Schritt und einer, den Sie gemeinsam unternehmen können.

Es besteht keine Notwendigkeit für Schuld oder Wut . Seien Sie einfach ehrlich zu sich selbst und Ihrem Partner, was beim letzten Mal schief gelaufen ist und was diesmal anders sein müsste, um ein besseres Ergebnis zu erzielen.

4. Lernen Sie zu kommunizieren

Wie komme ich nach einer Trennung wieder erfolgreich zusammen?

Kommunikation ist die Antwort auf die obige Frage. Eigentlich, gut Kommunikation ist der Schlüssel zum Wiederaufbau einer Beziehung. Starke Kommunikationsfähigkeiten geben Ihnen die Werkzeuge, um offen, ehrlich und ohne Urteilsvermögen miteinander zu sprechen.

Übe aktives Zuhören . Wenn Sie möchten, können Sie einen Timer einstellen und jeder Person das Wort erteilen, um über ihre Bedenken zu sprechen. Denken Sie daran, dass es nicht darum geht, zu kennzeichnen, wer schuld ist. Lernen Ihre Gefühle zu besitzen und auszudrücken, ohne Ihren Partner zu verletzen, ist ein weiterer Aspekt guter Kommunikation.

5. Sei ein Teamplayer

Jede Beziehung ist eine Teamleistung. Wenn die Dinge vor Ihrer Trennung schwierig waren, besteht eine gute Chance, dass Ihre Beziehung zum Schlachtfeld wird. Sie hatten höchstwahrscheinlich das Gefühl, dass Ihr Partner die meiste Zeit Ihr Gegner war.

Heilende Beziehungen bedeuten, wieder ein Team zu werden. Egal mit welchem Problem Sie konfrontiert sind, denken Sie daran, dass Sie es gemeinsam angehen. Ihr Partner ist genau das: dein Partner . Wenn Sie lernen, sich beim Heilen gemeinsam zu stellen nach einer Trennung, Dieses Mal wird es viel ruhiger als beim letzten Mal.

6. Verlangsamen Sie die Dinge

Es ist ein natürlicher Impuls, dort weiterzumachen, wo Sie aufgehört haben, aber es ist nicht unbedingt das Beste für Ihre Beziehung. Die Chancen stehen gut, dass Sie sich vor Ihrer Trennung von Kämpfen, Negativität und Schmerz festgefahren fühlten. Das geht nicht einfach weg.

Warum nicht ein paar Schritte zurücktreten, anstatt zu versuchen, ein Pflaster anzukleben und so zu tun, als wäre nichts passiert? Nehmen Sie die Schönheit der Datierung wieder auf und sich wieder kennenlernen. Machen Sie lange Spaziergänge oder haben Sie ein romantisches Abendessen. Vielleicht sogar warten, bis Sie wieder zusammen ins Bett gehen. Lernen Sie sich neu kennen und bauen Sie darauf auf.

7. Stellen Sie das Vertrauen wieder her

Zu lernen, wie man nach einer Trennung heilt, ist in der Tat ziemlich schwierig. Es ist jedoch schwieriger zu vertrauen, dass die Dinge nach a Trennung . Es ist völlig normal, sich so zu fühlen. Anstatt zu versuchen, Vertrauen zu erzwingen, nehmen Sie sich Zeit, um es wieder aufzubauen und Wege zu finden, wie Sie eine Beziehung nach einer Trennung reparieren können.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie beide zum Wiederaufbau des Vertrauens beitragen können: einen Pakt ohne Geheimnisse, regelmäßige Herz-zu-Herz-Beziehungen, die Einhaltung Ihrer Versprechen und das tägliche Einchecken.

8. Erfinde deine Beziehung neu

Ihre Beziehung muss nicht so aussehen wie vor Ihrer Trennung. Dies ist ein Neuanfang und eine Chance für Sie beide, zu entscheiden, wie Ihre Beziehung jetzt aussehen soll.

Nehmen Sie sich ein paar Stunden Zeit, zünden Sie Kerzen an, öffnen Sie Ihr Lieblingsgetränk und sprechen Sie diesmal miteinander darüber, was Sie von Ihrer Beziehung erwarten. Stellen Sie sich eine Zukunft vor, die Sie sich vorstellen können, und fragen Sie dann, welche Schritte Sie jetzt unternehmen können, um diese Zukunft Wirklichkeit werden zu lassen. Und lernen Sie, wie Sie nach einer Trennung wieder erfolgreich zusammenkommen.

Das Aufbrechen und Zusammenkommen verändert eine Beziehung, aber das muss keine schlechte Sache sein. Dies ist Ihre Chance, es auf eine Weise wieder aufzubauen, die zu Ihnen beiden passt. Andererseits muss man lernen, wie lange nach einer Trennung, um wieder zusammen zu kommen. Seien Sie geduldig und vermeiden Sie es, durch den Heilungsprozess zu eilen, wenn Sie ein positives Ergebnis erwarten möchten.

Heilung nach dem Aufbrechen und Schminken ist möglich. Lassen Sie sich Zeit, Sei ehrlich miteinander und nutzen Sie diese Chance, um aus dem, was kaputt war, etwas Schönes zu bauen. Schließlich profitieren Paare von heilenden Beziehungen.