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Beziehungsberatung & Tipps / 2025
In diesem Artikel
Wenn Ihre Ehe unter mangelnder körperlicher Intimität leidet, sind Sie nicht allein. Viele Paare, insbesondere diejenigen, die mehrere Jahre ihres Lebens miteinander verbracht haben, erleben eine Zeit, in der es offensichtlich an körperlichem Kontakt und Intimität zwischen ihnen mangelt. Dies ist ein natürlicher Teil des Wachstumsprozesses von Beziehungen - nicht jeder wird es erleben, aber es besteht definitiv die Möglichkeit, dass dies geschieht. Wenn Sie eine geschlechtslose Ehe haben, probieren Sie die folgenden Tipps aus, um die Verbindung und Intimität zu verbessern.
Es ist wichtig, äußerliche Handlungen und Worte zu verwenden, um Ihrem Ehepartner zu zeigen, wie sehr er geschätzt wird. Dies kann schwierig sein, insbesondere wenn in der Beziehung Ressentiments oder Wut vorhanden sind. Versuchen Sie, sich nicht auf die Dinge an Ihrem Partner zu konzentrieren, die Sie stören, und konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Dinge, für die Sie dankbar sind. Denken Sie an die Dinge, die Ihr Ehepartner täglich für Sie tut. Anders als bei körperlicher Intimität muss es viele Möglichkeiten geben, Ihre Dankbarkeit äußerlich zu zeigen. Mach mehr davon; Ein Ehepartner, der sich geschätzt fühlt, möchte sich eher auf körperliche Intimität einlassen.
Sie haben diese Person als Ihren Lebenspartner ausgewählt - lieben Sie also Ihren Ehepartner in Hülle und Fülle! Manchmal ist alles, was zur Förderung der körperlichen Intimität erforderlich ist, das Bewusstsein und der Wunsch, sich auf emotionale Intimität einzulassen. Sie kennen Ihren Lebensgefährten besser als jeder andere. Denken Sie an die Zeiten, in denen Ihr Mann oder Ihre Frau positiv auf Ihre Bemühungen reagiert hat. Je mehr Zeit Sie investieren, um Ihren Ehepartner auf diese Weise zu lieben, desto größer ist die Möglichkeit für körperliche Intimität.
Obwohl alle oben genannten Optionen theoretisch gut sind, brauchen sie Zeit. Eine der besten Möglichkeiten, die körperliche Intimität zu fördern, besteht darin, die Zeit zu verlängern, die Sie mit Ihrem Ehepartner verbringen. Anstatt einfach miteinander zu sein, sollte die Zeit zählen. Planen und planen Sie Zeit nur für Sie beide - keine Kinder, keine Familie, keine Freunde. Planen Sie etwas Besonderes, auch wenn es nur eine romantische, ruhige Nacht im Haus ist. Diese Zeit sollte als fester Bestandteil der Tagespläne festgelegt werden.
Auch wenn es seltsam klingt, ist es möglicherweise alles, was Sie brauchen, um das Eis zu brechen, wenn Sie Ihren Ehepartner um Erlaubnis bitten, sich auf körperliche Intimität einzulassen. Sex in jeglicher Form kann manchmal zu Spannungen führen, insbesondere wenn es eine Weile her ist, seit Sie das letzte Mal körperlich intim waren. Es wird sich wahrscheinlich unangenehm anfühlen, die Worte zu sagen, aber wenn Sie Ihren Partner um Erlaubnis bitten, erhält Ihr Mann oder Ihre Frau Einblick in das, was Sie wünschen, und lässt die Tür offen, damit sie auf die Anfrage antworten können. Das Letzte, was Sie möchten, ist, dass Ihr Ehepartner sich auf körperliche Intimität einlässt, weil er sich gezwungen oder gezwungen fühlt, sich schuldig zu fühlen.
Seien Sie geduldig mit Ihrem Ehepartner und seien Sie bereit zu kommunizieren, wie Sie sich fühlen und was Sie denken. Sie sind im Moment vielleicht nicht bereit für körperliche Intimität, aber es ist wichtig, dies Ihrem Ehepartner tatsächlich zu sagen. Gehen Sie nicht davon aus, dass Ihr Ehepartner Ihre Wünsche bereits kennt - machen Sie sie bekannt!
Als Menschen sind wir von wirtschaftlichem Verlangen getrieben - im Wesentlichen tun wir Dinge für andere mit der Absicht, etwas dafür zu erhalten. Dies kann egoistisch erscheinen, aber dies ist die grundlegende menschliche Natur. Eine ähnliche Art von Verlangen könnte in Form der emotionalen Gefühle entstehen, wenn man es einer anderen Person gibt. Emotional kann es schwierig sein, der anderen Person weiterhin etwas zu geben, wenn wir nichts dafür erhalten. Um sich jedoch vor allem daran zu erinnern, ist es wichtig, dass Ihr Partner weiß, dass Sie ihn oder sie schätzen. Anstatt etwas für Ihren Ehepartner zu tun, mit der Erwartung, dass er Ihnen etwas zurückgibt, um genau zu sein, tun Sie es, weil Sie ihn schätzen. Wenn Sie sich entschieden haben, Ihr Leben mit dieser Person zu verbringen, war dies wahrscheinlich keine vorschnelle Entscheidung. Zeigen Sie Ihrem Ehepartner, wie wertvoll er ist, indem Sie seine Anwesenheit, Gedanken, Handlungen oder Wünsche niemals als selbstverständlich betrachten.
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