Wie es dich verändert, wenn du betrogen wirst

Wie es dich verändert, wenn du betrogen wirst

In diesem Artikel

Menschen sind soziale Tiere.

Aus irgendeinem Grund fühlen wir uns zu anderen Menschen hingezogen, unabhängig davon, wie exzentrisch sie erscheinen mögen. Es liegt in unserer Natur, persönliche Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen. Wir hoffen, das Besondere zu finden, das wir unserem ganzen Wesen widmen und den Rest unseres Lebens verbringen wollen.

Leider verläuft das Leben nicht immer nach Plan.

Untreue zeigt manchmal ihr hässliches Gesicht. Wenn Sie betrogen werden, ändern sich die Dinge. Es zerquetscht unsere Hoffnungen und Träume und schickt uns an einen dunklen Ort.

Was tun, wenn Sie herausfinden, dass Ihr Partner betrügt?

Wie gehen Sie mit der Verwüstung um, die folgt, nachdem Sie die Übertretungen Ihres Partners bestätigt haben?

Es geht nicht um Schuldverdacht aus einem flirtenden Text oder einem Gerücht, das Sie von einem Freund gehört haben. Dies ist, wenn Sie einen absoluten Beweis oder ein Geständnis haben, dass Ihr Partner hat dich betrogen .

Das erste, was Sie tun müssen, ist sich zu beruhigen.

Mir ist bewusst, dass es leichter gesagt als getan ist. Auch wenn es sich nach einer guten Idee anfühlt, Ihr Ehepartnerauto zu entsorgen oder den Dritten mit einem Küchenmesser in hundert Teile zu schneiden. Es ist eigentlich eine schreckliche Idee mit lang anhaltenden Konsequenzen.

Sie können Ihre Zeit alleine oder mit Freunden verbringen, um sich zu beruhigen und zu verhindern, dass Dinge vollständig auseinanderfallen.

Es wird darüber gesprochen, sich zu trennen, weil Sie betrogen haben oder Ihr Partner mit Ihnen betrogen hat. Es ist alles Hörensagen, also beruhigen Sie sich einfach, bis Sie alles mit Ihrem Partner mit klarem Kopf besprechen.

Nichts ist in Stein gemeißelt. Alles ist nur in deinem Kopf und nichts Gutes kommt von jemandem, wenn er verletzt ist.

Nachdem Sie und Ihr Partner sich abgekühlt haben. Es ist Zeit, Optionen zu besprechen.

Dies sind Ihre Entscheidungen

  1. Besprechen Sie das Problem, verzeihen (irgendwann) und weiter.
  2. Freundlich getrennt mit Bedingungen
  3. Dauerhaft beenden /Scheidung
  4. Ignorieren Sie sich gegenseitig
  5. Zusammenbruch und Depressionen
  6. Mach etwas Illegales

Nur die erste Wahl bringt eine gesunde Beziehung voran.

Die nächsten drei bedeuten, dass die Beziehung auf die eine oder andere Weise beendet ist und tun Ihr Bestes, um die letzten beiden zu vermeiden.

Wie man darüber hinwegkommt, betrogen zu werden und weiterzumachen

Suchen Sie einen Therapeuten auf, wenn dies die Gedanken sind, die Ihren Geist dominieren. Dies sind Beispiele dafür, wie Sie betrogen werden, aber wir hoffen, dass es Sie zum Besseren verändert.

Das erste, was Sie tun müssen, um weiterzumachen, ist zu vergeben.

Wir sagen nicht, dass Sie alles vergessen und zusammen bleiben sollten, als ob nichts passiert wäre. Vergib nur, wenn es deinem Partner wirklich leid tut und er bereit ist, Dinge zu klären.

Ein weiterer wichtiger Teil der Vergebung ist, dass Sie es wirklich tun. Sie werden es in Zukunft nie mehr verwenden, um Ihren Ehepartner zu erpressen und schlechte Erinnerungen zu wecken.

Kontrollieren Sie Ihren Hass und Ihre Wut, sie wird mit der Zeit verschwinden, aber Sie können einer Person vergeben, noch bevor dies geschieht.

Wenn Sie der Person mündlich vergeben haben, auch wenn Sie ihnen in Ihrem Herzen nicht wirklich vergeben haben, arbeiten Sie daran, Ihre Beziehung wieder aufzubauen. Mach es besser, repariere alles, besonders die kleinen Dinge.

Viele Untreue entstehen aus Langeweile und Stagnation.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner sich bemüht, falls dies der Fall ist, auf Sachleistungen zu reagieren. Beziehungen sind eine Einbahnstraße . Machen Sie die Situation nicht schwieriger als bisher.

Mit der Zeit sollten die Dinge besser werden. Das tut es immer. Wenn Sie beide Liebe und Mühe in sie stecken.

Beziehung nach Untreue

Beziehung nach Untreue

Wie kommst du darüber hinweg, betrogen zu werden?

Es ist einfach, die Zeit heilt alle Wunden, und das schließt Sie ein. Verpflichtungen zu brechen tut weh. Der Verrat fühlt sich wie das Ende der Welt an, aber zum Glück fühlt er sich nur so an. Die Welt dreht sich weiter und die Dinge können immer besser werden.

Sie haben vielleicht das Gefühl, nie wieder jemandem vertrauen zu können. Es ist eine der Auswirkungen darauf, wie Sie betrogen werden, wenn Sie betrogen werden. Es ist ein gültiger Punkt und es ist schwer, danach wieder zu vertrauen. Aber Sie können nicht glücklich sein, ohne wieder zu vertrauen.

Gehen Sie einen Tag nach dem anderen vorwärts, während beide Parteien ihr Bestes geben, um ihre Beziehung zu verbessern und dieses Vertrauen wieder aufzubauen. Es ist der einzige Weg zu gehen. Es wird nicht über Nacht passieren, aber es wird irgendwann passieren. Das Beste daran ist, dass Ihre Beziehung so bleibt, wenn Sie und Ihr Partner weiterhin so handeln stärker als je zuvor Vor.

Es ist kein einfacher Weg, aber auch keine ernsthafte Beziehung ist so.

Es geht nie um Einhörner und Regenbogen, es geht darum, ein gemeinsames Leben aufzubauen.

Etwas zu bauen ist nie einfach und das Leben ist kein Kinderspiel. Aber Sie und Ihr Partner hoffen, dass die gemeinsame Reise viel interessanter wird.

Wenn Sie sich aus irgendeinem Grund nicht dazu bringen können, der Person wieder zu vertrauen, können Sie dies entweder nicht oder sie erweist sich nicht als vertrauenswürdig. Sie können in Betracht ziehen, mit a zu sprechen Eheberater oder Therapeut .

Leben nach Untreue

Depressionen sind ein weiterer Weg, wie Sie betrogen werden, wenn Sie betrogen werden.

Manche Menschen kommen einfach nie darüber hinweg und es hinterlässt ein großes Loch in ihrem Herzen und ihrer Seele. Es geht nur um die Wahl. Sie können sich trennen und jemanden finden, der neu ist, oder Sie können einfach das reparieren, was Sie bereits haben.

Denken Sie daran, wenn Sie sich trennen, verlieren Sie viele Dinge, besonders wenn Sie Kinder haben.

Es ist manchmal die richtige Wahl, wenn Sie weiterhin in einer toxischen Beziehung leben. Wenn dies nicht der Fall ist, lohnt es sich immer, es weiter zu versuchen. Es stehen andere unschuldige Leben auf dem Spiel. Einschließlich Ihrer.

Es kann Wochen, Monate oder sogar Jahre dauern, bis sich der Schmerz der Untreue vollständig erholt hat.

Betrogen zu werden verändert die Menschen sicher, aber sie werden entweder stärker oder schwächer. Diese Wahl liegt bei Ihnen.

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