Einen missbräuchlichen Ehemann verlassen

In diesem Artikel

• Häusliche Gewalt bleibt ein wichtiges Problem in unserer Kultur
• Suche Helfer
• Erstellen Sie einen Fluchtplan
• Benachrichtigen Sie die Behörden über die Situation
• Kehre nicht zurück

Marilyn wusste, dass es Probleme gab, als sie durch die Küchentür ging. Der Fernseher dröhnte, der Spirituosenschrank war weit geöffnet, und der unverkennbare Geruch von Marlboro Red Cigarettes erfüllte den Raum. Ralph war wieder betrunken.

Leider wäre Ralphs 'verräterisches' betrunkenes Verhalten in dieser Nacht extrem. Marilyn war schon viele Male am empfangenden Ende von Ralphs Aggression gewesen, aber heute Abend würde sie gegen den Tod selbst streifen.

Marilyn versuchte sich an Ralph vorbei zu schleichen und hoffte, dass sie ihn nicht von seiner Betäubung wecken würde. „Wenn ich es nur zu meinem Arbeitszimmer machen kann“, sagte sie sich, als sie durch das Wohnzimmer schlich. Sie war erfolglos.

Als Ralph die Schritte hörte, stand er auf und beschimpfte sofort seine Frau. Wütend, dass sein Abendessen nicht zubereitet war, schnappte sich Ralph eine Lampe und warf sie in Marilyns Richtung.

IM Als der Keramiksockel der Lampe mit Marilyns Gesicht kollidierte, traf sie die Explosion tief. Marilyn lief Blut über ihr Gesicht und rannte durch die Haustür, in der Hoffnung, ein vorbeifahrendes Auto zum Stillstand zu bringen. Ralph würde nichts davon haben.

Ralph beschwor unvorstellbare Kraft und zog seine Frau den Bürgersteig hinunter zur offenen Tür des Hauses. Während sie wimmerte, sagte sich Marilyn: 'Ich werde es nicht schaffen.'

Dann stolperte Ralph über die Stufe, die zur „Landung“ des Hauses führte. Ralph schlug sich auf den Hinterkopf, als er zu den Erwachsenen fiel, und wurde bewusstlos. Hilfe würde für Marilyn eintreffen. Kaum.

Siehe auch:

Häusliche Gewalt bleibt ein wichtiges Problem in unserer Kultur

Während die Statistiken uns sagen, dass Männer genauso wahrscheinlich Opfer häuslicher Gewalt sind wie Frauen, müssen wir das anerkennen Männer können weitaus mehr körperlichen Schaden anrichten als viele Frauen.

M. missbräuchliche Beziehungen und d Bei häuslicher Gewalt geht es immer um Macht. Mit Scham, Gaslicht, körperlicher Aggression und dergleichen entziehen die Täter ihren Opfern Macht und Hoffnung.

Opfer häuslicher Gewalt erkennen häufig erst lange nachdem der Täter die Realität für das Opfer verändert und erhebliche Schmerzen verursacht hat, dass sie sich in einer missbräuchlichen Beziehung befinden.

In diesem Stück versuchen wir nicht, die Ursachen von häuslicher Gewalt zu analysieren, in der Hoffnung, dass wir sie „ersticken“ können, bevor sie beginnt.

Im Gegensatz dazu gehen wir davon aus, dass häusliche Gewalt bereits ein Faktor in einer Beziehung ist.

Wenn das Opfer weiß, dass es mit einem geistig missbräuchlicher Ehemann und möchte wissen, wie man aus einer missbräuchlichen Beziehung herauskommt Dann können diese Schritte unternommen werden, um zukünftige Schwierigkeiten und Verluste zu mindern.

Suche Helfer

Wenn Sie in einer Beziehung mit einem missbräuchlichen Mann sind, Versuchen Sie nicht, die schwierigen Zeiten alleine zu überstehen .

Im Umgang mit den Auswirkungen von Missbrauch ist es für die Opfer von entscheidender Bedeutung, sich mit einem Kokon emotionaler und materieller Unterstützung zu umgeben.

Wenden Sie sich an ein vertrauenswürdiges Familienmitglied, einen Freund, und versuchen Sie es Beratung zu häuslichem Missbrauch, Therapie zu häuslichem Missbrauch, oder bekommen Hilfe bei häuslichem Missbrauch durch Anrufen einer Hotline für häuslichen Missbrauch.

IS Erklären Sie genau, was in Ihrem Leben passiert. Lassen Sie diesen Helfer (oder Helfer) wissen, dass Sie sich möglicherweise an ihn wenden müssen, wenn Ihre Situation gefährlich wird.

Lassen Sie die Helfer ein detailliertes Protokoll der Informationen erstellen, die Sie ihnen zur Verfügung stellen. Wenn der Helfer Missbrauch oder verdächtiges Verhalten feststellt, lassen Sie ihn diese Informationen ebenfalls aufzeichnen. Diese Informationen wären in sehr hilfreich aus einer missbräuchlichen Beziehung herauskommen.

Erstellen Sie einen Fluchtplan

Wenn Ihr Partner nicht bereit ist, sein missbräuchliches Verhalten anzuerkennen und Hilfe zu suchen, müssen Sie die Beziehung verlassen. Die Situation wird sich nicht streng nach der Autorität Ihres guten Willens und Ihrer Charakterstärke verbessern.

Damit Wie kann man eine missbräuchliche Beziehung verlassen? Insofern Sie müssen jetzt einen Fluchtplan erstellen . Verstauen Sie zusätzliches Geld für den Moment der Flucht, bewahren Sie Ihre Rezepte und wichtigen Dokumente an einem sicheren Ort außerhalb Ihres Zuhauses auf.

Wissen Sie im Voraus, wen Sie anrufen und wo Sie übernachten werden, wenn Sie Ihr Zuhause räumen müssen. Wenn Sie Kinder haben, muss Ihr Plan diese auch enthalten.

Lassen Sie Ihre Kinder unter keinen Umständen zurück. Bewaffne dich, wenn du musst.

Benachrichtigen Sie die Behörden über die Situation

Wenn die Evakuierung von zu Hause unmittelbar bevorsteht, informieren Sie die Polizei über Ihre Probleme und Ihren Plan für die missbräuchliche Beziehung verlassen . Sie können auch a anrufen Hotline für Beziehungsmissbrauch und Hilfe von ihnen suchen.

Wenn du Beweise haben, die Ihre Behauptung der körperlichen Misshandlung begründen Halten Sie die Beweise bereit, um sie der Polizei zu übergeben. Wenn Sie aus dem Haus sind, rufen Sie die Polizei an und lassen Sie sie wissen, dass Sie Opfer häuslicher Gewalt sind.

Die Polizei hilft Ihnen bei der Einreichung der entsprechenden Dokumente bei den Gerichten, damit Sie in Ihrem Namen eine „Schutzanordnung“ einrichten können.

Kehre nicht zurück

Wann verlassen eine emotional eine missbräuchliche Beziehung oder das Verlassen eines missbräuchlichen Ehemanns, du musst nicht nach Hause zurückkehren .

In einem typischen Missbrauchszyklus versucht der Täter, Sie so zu manipulieren, dass Sie zu Ihrem Zuhause / Ihrer Beziehung zurückkehren. Kauf es nicht!

Die Flitterwochenphase einer missbräuchlichen Beziehung kehrt immer zu demselben alten Missbrauchsmuster zurück. Verlassen Sie einen missbräuchlichen Partner und blinzeln Sie nicht.

Hier ist die Realität häuslicher Gewalt. ohne psychologische Intervention wird es eskalieren. Warum mehr durchmachen?

Abschließende Gedanken

Niemand geht eine Beziehung mit der Annahme ein, dass die Beziehung schlecht enden wird. Leider gibt es nur wenige Happy Ends, wenn häusliche Gewalt eine Beziehung erfasst.

Sie können Ihren Partner nicht reparieren! Sie können die Gewalt nicht alleine eindämmen. Umgib dich daher mit Unterstützung und bereite einen Plan für vor einen emotionalen Missbraucher hinterlassen und bewegen Sie sich in Richtung eines stabileren, lebendigeren Lebens.

Wenn Sie das Gefühl haben, dem Kreislauf des Missbrauchs nicht entkommen zu können, suchen Sie so viel Hilfe für missbrauchte Frauen wie du aufbringen kannst. Sie werden bald feststellen, dass diejenigen, die Sie am besten kennen, bereits wissen, dass Sie es mit einer höllischen Beziehung zu tun haben.

Vertraue deinen Instinkten Sammeln Sie Ihre Kraft und bereiten Sie sich darauf vor, die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen, und bald würden Sie sich selbst finden über eine missbräuchliche Beziehung hinwegkommen .

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