PTBS und Ehe - Mein militärischer Ehepartner ist jetzt anders

In diesem Artikel

• Wenden Sie sich sofort an uns
• Machen Sie Sicherheit zur Priorität
• Erkennen Sie das Risiko der Isolation und Vermeidung
• Verstehe das Wie
• PTBS nimmt viel Platz ein
• Intimitätsprobleme sind wahrscheinlich

Angesichts der Tatsache, dass Millionen amerikanischer Soldaten nach Afghanistan, in den Irak und in andere Konfliktregionen entsandt wurden, müssen sich die militärischen Ehepartner zu häufig auf die Auswirkungen kampfbedingter Traumata einstellen. Ehepartner berichten von Kollateralschäden; zu oft allein fühlen, wenn es darum geht, die Auswirkungen von PTBS auf ihre Ehe und die Person, die sie lieben, zu bewältigen. Mit einem geschätzten Minimum von 20% der Veteranen im Irak und in Afghanistan, die an PTBS leiden, ist der Welleneffekt auf Ehen außergewöhnlich. Ehepartner sind gezwungen, zwei Rollen zu übernehmen, sowohl als Partner als auch als Betreuer, da sie mit Problemen wie Sucht, Depressionen, Intimitätsproblemen und allgemeinem ehelichem Stress konfrontiert sind.

Militärische Ehepartner erwarten Herausforderungen, wenn sie einen Soldaten heiraten. Ehepartner akzeptieren, dass häufige Umzüge, Touren und Schulungen, die eine Trennung erfordern, Teil der Gewerkschaft sind. Sie akzeptieren, dass es Dinge geben wird, die ihr Partner vertraulich behandeln muss. Wenn PTBS jedoch zu einem zusätzlichen Faktor wird, können feste Ehen gefährdet sein. Ehepartner können damit rechnen, sich von der psychischen Gesundheit ihres Partners und den damit verbundenen Verhaltensweisen überwältigt zu fühlen, die Ehen in eine Krise führen können.

Hier sind einige evidenzbasierte Punkte für Paare, die mit PTBS innerhalb der Ehe fertig werden:

1. Bitten Sie sofort um Hilfe

Während Sie vielleicht ein Paar waren, das sich unabhängig von externer Unterstützung mit Herausforderungen befasst hat, ist der Umgang mit kampfbedingter PTBS anders. Sowohl Sie als auch Ihr Ehepartner benötigen Informationen und Behandlung, um eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten. Ehepartner und Veteranen profitieren von der Aufklärung über die Auswirkungen von Traumata und Strategien, um auf Auslöser und Symptome zu reagieren. Zu oft warten Paare auf den Zugang zu Hilfe und die Symptome eskalieren zu einem Krisenpunkt.

2. Sicherheit zur Priorität machen

Kampfbedingte Traumata können Rückblenden, Albträume und Störungen der Selbstregulierungsfähigkeit hervorrufen. Wenn der Veteran oder der Ehepartner feststellt, dass es schwierig ist, mit Wut und Aggression umzugehen, suchen Sie Unterstützung, bevor eine Krise auftritt. Erkennen Sie, dass das Suizidrisiko mit kampfbedingter PTBS steigt. Machen Sie Sicherheit zu einer Priorität für den Veteranen und die Familieneinheit, indem Sie medizinische und psychische Unterstützung einbeziehen.

3. Erkennen Sie das Risiko der Isolation und Vermeidung

Eines der mit PTBS verbundenen Symptome ist die Vermeidung von Gefühlen. Um mit überwältigenden Symptomen fertig zu werden, stellen die Menschen möglicherweise fest, dass sie sich von Familie und Freunden isolieren. Andere Vermeidungsstrategien können ebenfalls zunehmen, einschließlich Drogenmissbrauch, Glücksspiel oder andere Formen von selbstzerstörerischem Verhalten. Ehepartner stellen möglicherweise fest, dass sie sich von Freunden und Familie zurückziehen, um die familiäre Situation nicht zu erklären. Erhöhen Sie stattdessen die Beteiligung durch Einzel- oder Gruppenunterstützung. Zunehmend bieten militärische Familienressourcenzentren, Veteranenangelegenheiten und Gemeinschaftsorganisationen Ehegattenunterstützungsgruppen und professionelle Therapie an.

4. Verstehe das Wie

Wenn sich die Dinge drastisch ändern, wie wenn ein Ehepartner an PTBS leidet, ist es sowohl für den Veteranen als auch für den Ehepartner hilfreich, das Verständnis für das Geschehen zu verbessern. Psychoedukation durch Therapie kann dazu beitragen, das zu normalisieren, was Sie und Ihr Ehepartner erleben. Menschen im Kampf, egal wie gut ausgebildet und effektiv sie sind, werden in abnormale Situationen gebracht. Trauma ist eine normale Reaktion auf eine abnormale Situation. Während einige Menschen keine PTBS oder eine operative Stressverletzung (OSI) entwickeln, arbeitet das Gehirn für diejenigen, die dies tun, ständig in einem erhöhten Angstzustand.

5. PTBS nimmt viel Platz ein

Menschen in liebevollen Ehen akzeptieren vernünftigerweise, dass beide Personen erfüllt werden müssen. Wenn eine Person in der Ehe an PTBS leidet, sind die Unfähigkeit zur emotionalen Selbstregulierung und die damit verbundenen Verhaltensweisen überwältigend und die Ehepartner können das Gefühl haben, dass für ihre Bedürfnisse kein Platz mehr ist. Ein Ehepartner eines Soldaten, der an PTBS leidet, erklärt: 'Es ist, als ob mein Tag niemals mein eigener ist. Ich wache auf und warte. Wenn ich Pläne mache, ändern sie sich je nach seinen Bedürfnissen und es spielt keine Rolle, was ich will. ' Verstehen Sie, dass die an PTBS leidende Person bis zur Behandlung der Symptome versucht, mit komplexen Gefühlen umzugehen, einschließlich hoher Angstzustände und manchmal auditorischer, visueller und gedanklicher Eingriffe, die für beide Personen in der Ehe alles kosten können.

6. Intimitätsprobleme sind wahrscheinlich

Paare, die einmal gesunde intime Beziehungen hatten, fühlen sich möglicherweise getrennt. PTBS kann während des Schlafes zu Nachtschweiß, Albträumen und körperlicher Aggression führen, was dazu führt, dass Ehepartner getrennt schlafen. Einige Medikamente verändern auch die sexuelle Leistungsfähigkeit, was die sexuelle Trennung weiter fördert. Seien Sie sich der Notwendigkeit körperlicher Intimität bewusst, aber verstehen Sie, dass das Fehlen von Symptomen für das Trauma symptomatisch sein kann. Es ist nicht die Schuld eines Ehepartners.

Für Ehepartner ist es eine Herausforderung, sich mit einem Partner in Verbindung zu setzen, der vom Einsatz mit PTBS zurückkehrt. Die klinische Unterstützung von Veteranen und Ehepartnern ist unerlässlich, um sicherzustellen, dass stabile Ehen keine Kollateralschäden der Kampferfahrung darstellen.

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