Spot Domestic Abuse: Die Vitaldaten der Checkliste für häuslichen Missbrauch

In diesem Artikel

• Es ist oft schwierig zu erkennen, welche Aspekte Ihrer Beziehung ungesund sind
• Bewerten Sie die ungesunden Aspekte Ihrer Beziehung aus einer unvoreingenommenen Perspektive
• Checkliste für Anzeichen von häuslichem Missbrauch
• Anzeichen von emotionalem Missbrauch:

Alle Beziehungen sind unterschiedlich, wir können alle diese Aussage anerkennen und akzeptieren. Eine „normale“ Beziehung ist mit Sicherheit eine mythologische Kreatur. Beziehungen gibt es in allen Formen und Größen.

Einige Beziehungen sind gesund, andere ungesund und leider gibt es auch Beziehungen, die geradezu missbräuchlich und gefährlich sind.

Es ist oft schwierig zu erkennen, welche Aspekte Ihrer Beziehung ungesund sind

Das Problem ist, dass es oft schwierig ist zu erkennen, welche Aspekte Ihrer Beziehung ungesund, ernsthaft missbräuchlich oder sogar gefährlich sind. Besonders wenn wir emotional in unsere Partner investiert sind und ihnen oft auf irgendeine Weise helfen wollen, können wir dies möglicherweise.

Dieses Problem verstärkt sich, weil ein Missbraucher normalerweise emotional manipulativ ist und häufig die Fähigkeit besitzt, eine Beziehungsdynamik zu entwickeln, die sicherstellt, dass Sie als Ziel Mitleid mit ihnen haben und ihnen bei ihren Problemen helfen möchten.

Natürlich ist diese Person wahrscheinlich psychisch und emotional instabil und ihr Bedürfnis nach Hilfe mag real sein, aber Sie werden sie nicht ändern.

Auch wenn du denkst, dass du es kannst. Und Sie haben auch Ihr eigenes Leben zu führen und zu reisen.

Wenn Sie jemals feststellen, dass Sie das Verhalten Ihres Partners rechtfertigen, weil er Hilfe benötigt, möchten Sie möglicherweise anhalten und den Kaffee riechen.

Bewerten Sie die ungesunden Aspekte Ihrer Beziehung aus einer unvoreingenommenen Perspektive

Es ist wichtig, dass Sie die ungesunden Aspekte Ihrer Beziehung aus einer unvoreingenommenen Perspektive anerkennen und bewerten können. Um Ihnen zu helfen, haben wir die Checkliste 'Anzeichen von häuslichem Missbrauch' erstellt. um Ihnen auf dem Weg zu helfen.

Wenn Sie eines dieser Anzeichen erkennen oder sich unsicher fühlen, ist es wichtig, dass Sie Maßnahmen ergreifen, um sich sofort von der Situation zu entfernen und in emotionale, mentale und physische Sicherheit zu gelangen.

Es ist wichtig zu beachten, dass selbst wenn Sie auf dieser Checkliste nur ein oder zwei Anzeichen von häuslichem Missbrauch feststellen, es ausreicht, die Beziehung als missbräuchlich zu betrachten.

Bevor Sie die Checkliste für Anzeichen von häuslichem Missbrauch lesen, fragen Sie sich, ob Ihr Partner Ihnen jemals eines der folgenden Gefühle vermittelt hat. Wenn dies der Fall ist, ist dies ein klares Zeichen dafür, dass Sie die Checkliste für häuslichen Missbrauch beachten müssen, da dies wahrscheinlich ist einige klare Symptome von häuslicher Gewalt erfahren.

• Wenn Sie sich besorgt, eingeschüchtert oder ängstlich fühlen, wie sich Ihr Partner verhalten wird?
• Machen Sie immer wieder Ausreden für das Verhalten Ihres Partners - für sich selbst und andere?
• Wenn Sie glauben, dass Sie Ihrem Partner helfen können, sich zu verändern - indem Sie sich selbst verändern oder indem Sie ihm Liebe und Zuneigung schenken, obwohl Sie nichts zurückbekommen.
• Wenn Sie ständig auf Eierschalen laufen, indem Sie versuchen, nichts zu tun, was Ihren Partner verärgern würde.
• Um den Frieden zu bewahren, tun Sie immer das, was Ihr Partner von Ihnen verlangt, anstatt das, was Sie tun möchten.
• Wenn Sie bei Ihrem Partner bleiben, weil Sie Angst haben, was Ihr Partner Ihnen, Ihren Kindern oder sich selbst antun würde, wenn Sie sich trennen würden.

Checkliste für Anzeichen von häuslichem Missbrauch

Häuslicher Missbrauch muss nicht in Form von körperlicher Misshandlung erfolgen. Es kann auch in Form von emotionalem oder mentalem Missbrauch ausgegeben werden.

Wenn Sie eines der folgenden Ereignisse erlebt haben, ist es Zeit auszusteigen.

Wenn Ihr Partner;

• Hat dich zum Sex gezwungen.
• Hat dich respektlos gepackt oder sich geweigert, dich gehen zu lassen.
• Hat seine Hände auf dich gelegt oder jemand anderem erlaubt, deine Hände auf aggressive Weise auf dich zu legen, ohne deine Zustimmung.
• Hat deine Haare aggressiv gezogen.
• Hat deine Augen geschwärzt.
• Hat blaue Flecken oder Anzeichen von Aggression hinterlassen.
• Zerstöre deine Sachen.
• Hat Sie gezwungen, Drogen zu nehmen oder etwas zu konsumieren, das Sie nicht konsumieren möchten.
• Hat Gegenstände auf dich geworfen.
• Ist aggressiv, wenn Sie Sex haben, nachdem Sie zum Ausdruck gebracht haben, dass Sie ihn nicht mögen.

Anzeichen von emotionalem Missbrauch:

Wenn Ihr Partner;

• Hat gedroht, dich zu verletzen oder zu töten.
• Droht zu schaden oder Ihre Kinder wegzunehmen.
• Droht, ihnen das Leben zu nehmen, wenn Sie gehen.
• Weist regelmäßig auf Ihre Mängel und Fehler hin.
• Beschuldigt Sie Dinge, von denen Sie wissen, dass sie nicht wahr sind.
• Beschuldigt Sie für ihre Probleme.
• Beschuldigt die Art und Weise, wie sie Sie mit ihren Lebensschwierigkeiten oder -problemen behandeln.
• Macht subtile Drohungen oder negative Bemerkungen mit der Absicht, Sie zu erschrecken oder zu kontrollieren.
• Missachtet Ihre Bedürfnisse.
• Verwendet Sarkasmus oder 'necken', um dich niederzuschlagen.
• Beschuldigt Sie, „zu empfindlich“ zu sein, damit sie ihr missbräuchliches Verhalten abwehren können.
• Versucht dich zu kontrollieren.
• Herabsetzt dich.
• Entschuldigt ihr Verhalten.
• Zeigt niemals Mitgefühl oder Empathie.
• Korrigiert oder züchtigt Sie für Ihr Verhalten.
• Erzwingt die Erlaubnis, Entscheidungen zu treffen oder irgendwohin zu gehen (oder gibt Ihnen das Gefühl, dass Sie es sollten).
• Kontrolliert Ihre Finanzen.
• Herabsetzt und trivialisiert dich,
• Erhält Zufriedenheit, wenn Sie das Gefühl haben, immer falsch zu liegen.
• Gibt Ihnen missbilligende oder verächtliche Blicke, die Sie beschämen oder in Verlegenheit bringen.
• Ist die meiste Zeit emotional distanziert oder emotional nicht verfügbar.
• Hat die Unfähigkeit, über sich selbst zu lachen.
• Intoleranz gegenüber scheinbarem „Mangel an Respekt“.
• Überschreitet wiederholt Ihre Grenzen und ignoriert Ihre Anfragen.
• Ruft Sie Namen, unangenehme Etiketten oder macht schneidende Bemerkungen vor sich hin.
• Zeigt Ihnen kein Einfühlungsvermögen oder Mitgefühl.
• Spielt das Opfer und möchte lieber vermeiden, persönliche Verantwortung zu übernehmen, indem es Ihnen die Schuld gibt.
• Vernachlässigt die Bestrafung oder verlässt dich, um ihren Willen durchzusetzen.
• Kümmert sich nicht um deine Gefühle.
• Betrachtet Sie als ihr Eigentum.
• Verwendet Sex als Mittel zur Manipulation, Bestrafung und Kontrolle.
• Gibt persönliche und private Informationen über Sie an andere Personen weiter.
• Leugnet, emotional beleidigt zu sein, wenn man konfrontiert wird.

Einpacken

Wie auch immer Sie häuslichen Missbrauch erfahren, es ist falsch und Sie müssen jetzt Maßnahmen ergreifen!

Teilen: