Dinge zu beachten, wenn es Probleme mit der körperlichen Intimität in einer Ehe gibt

Paar mittleren Alters, das auf dem Sofa sitzt und einen Streit zu Hause im Wohnzimmer hat

In diesem Artikel

Was ist Körperliche Intimität ? Es ist den Ausdruck der eigenen intimen Gefühle durch eine Handlung oder eine Reaktion. In ähnlicher Weise ist körperliche Intimität in der Ehe, wenn verheiratete Partner ihre Gefühle und Gefühle durch körperliche Handlung oder Reaktion zueinander vermitteln.

Jedoch, körperliche Intimität in der Ehe kann durch eine Vielzahl von Problemen beeinflusst werden, was wiederum die Stabilität dieser Ehe beeinflusst.

Probleme mit der körperlichen Intimität in der Ehe sind eines der häufigsten Probleme für Paare , insbesondere Paare, die seit einiger Zeit verheiratet sind und das Gefühl haben, dass der „Funke“ von ihnen ausgeht Beziehung .

Es ist natürlich, dass Sie Probleme mit der körperlichen Intimität in der Ehe beheben möchten - aber es gibt einige Dinge zu beachten, wenn solche Probleme im Verlauf Ihrer Ehe auftreten.

Im Folgenden sind einige wichtige Faktoren aufgeführt, die Sie berücksichtigen müssen, wenn Sie in Ihrer Ehe Probleme mit der körperlichen Intimität haben.

Grundlegende Gründe

Es gibt viele verschiedene Gründe, warum Ihr Partner sich mit körperlicher Intimität möglicherweise nicht wohl fühlt. oder zumindest bestimmte Handlungen der körperlichen Intimität. Es ist wichtig zu verstehen, warum Probleme mit der körperlichen Intimität auftreten, bevor Sie sie tatsächlich angehen können.

Wenn Ihr Partner beispielsweise in der Vergangenheit missbraucht wurde und jetzt Probleme hat, Gefühle körperlich auszudrücken, möchte er möglicherweise einen Fachmann aufsuchen, der weiß, wie er missbrauchten Menschen helfen kann.

Hier sind einige Hauptgründe, die zu Problemen der körperlichen Intimität in der Ehe führen.

Abneigung gegen öffentliche Zuneigung

Ein häufiger Grund für die Vermeidung bestimmter Arten von körperlicher Intimität ist die Widerwillen, sich in der Öffentlichkeit auf bestimmte Verhaltensweisen einzulassen.

Tatsächlich ist es sehr häufig, dass sich Menschen in öffentlichen Situationen mit großen Gesten der Intimität unwohl fühlen, z. B. beim Küssen oder Kuscheln vor anderen Menschen. In einigen Kulturen und Familien wird öffentliche Intimität tatsächlich als unhöflich angesehen.

Sie oder Ihr Partner fühlen sich möglicherweise dafür beurteilt, dass sie in der Öffentlichkeit Zuneigung zeigen. Dies wiederum würde einen von Ihnen sehr unbehaglich machen und Probleme mit der körperlichen Intimität in der Ehe verursachen.

Kindheitstrauma

Ein weiterer Grund für die Vermeidung von körperlicher Intimität ist ein Vorfall in der Vergangenheit, der den Partner zögert, sich auf bestimmte intime Verhaltensweisen einzulassen. Angriffe, Missbrauch oder andere Vorfälle in ihrem Leben haben Ihren Partner möglicherweise zur Anzeige gebracht Intimität in einem anderen Licht als Sie.

Körperliche Misshandlung oder Vernachlässigung und sogar der Verlust eines geliebten Menschen hätten Ihren Partner zum Bauen bewegen könnenAngst vor körperlicher Intimität.

Mangel an Zeit und Mühe

Eine andere häufige, wenn auch unglückliche, Grund für mangelnde Intimität ist die zunehmende Distanz zwischen den Partnern. Dies kann besonders häufig bei Partnern der Fall sein, die seit vielen Jahren verheiratet sind.

Die Umgestaltung Ihres Sexuallebens erfordert einige Anstrengungen und wenn Paare zu ungern versuchen, es zu versuchen, beginnt ihre Ehe bald zu verdorren. Nehmen Sie sich nicht genug Zeit für Ihren Ehepartner oder geben Sie sich nicht genug Mühe, um Ihren Ehepartner zu entfachen Liebe Das Leben könnte sehr gut das Ende Ihrer Ehe sein.

Probleme mit der körperlichen Intimität in einer Ehe

Unterschiedliche Erwartungen

Nicht jeder hat die gleichen Erwartungen, wenn es um körperliche Intimität in einer Beziehung geht. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Paare sich öffentlich küssen sollten, um Zuneigung zu zeigen, während Ihr Partner der Meinung ist, dass Küsse am besten privat gehalten werden. Ebenso möchten Sie vielleicht ständig kuscheln, wenn Sie auf der Couch sitzen, während Ihr Partner lieber etwas Platz haben möchte.

Sie müssen mit Ihrem Partner über seine persönlichen Erwartungen an die körperliche Nähe in der Beziehung sprechen. Das Setzen und Festlegen gesunder Grenzen für die persönliche Nähe ist wichtig, um die Intimität in einer Ehe aufrechtzuerhalten. Sobald Sie sich auf derselben Seite befinden, können Sie möglicherweise kompromittieren oder akzeptieren, dass die Präferenzen Ihres Partners von Ihren abweichen.

Mangel an Vertrauen

Sich zögernd, verlegen, selbstbewusst zu fühlen, und selbst der Mangel an Selbstvertrauen trägt wesentlich zu Problemen der körperlichen Intimität bei in der Ehe.

Sowohl Männer als auch Frauen fühlen sich möglicherweise zu selbstbewusst in Bezug auf ihren Körper oder ihre Fähigkeit, sexuell aufzutreten oder die Erwartungen ihres Partners zu erfüllen. Die Angst, vom eigenen Ehepartner abgelehnt zu werden oder nicht gemocht zu werden, kann sich sehr nachteilig auf das Leben eines Menschen auswirken.

Möglicherweise zögern Sie oder Ihr Partner, eine körperlich intime Handlung einzuleiten. Dies könnte wiederum auf mangelndes Vertrauen in ihre Fähigkeit zurückzuführen sein, ihren Partner körperlich zufrieden zu stellen.

Die Probleme überwinden

Um für jeden Probleme in einer Ehe Um angesprochen oder gelöst zu werden, müssen beide Partner verpflichtet sein, an den Problemen zu arbeiten - sie müssen sich auch einig sein, dass es überhaupt Probleme gibt, die behoben werden müssen!

Selbst die kleinste Geste kann Ihnen helfen, die Probleme mit der körperlichen Intimität in der Ehe zu lösen. Die Überwindung von Problemen mit körperlicher Intimität in der Ehe beginnt damit, dass Paare das Vorhandensein solcher Probleme anerkennen.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie und Ihr Ehepartner möglicherweise Intimitätsprobleme in der Ehe lösen können.

- - Kommunizieren. Wenn Sie oder Ihr Partner sich mit PDA nicht wohl fühlen, besprechen Sie dies zuerst mit Ihrem Partner. Die Lösung eines Problems im Zusammenhang mit Intimität beginnt damit, dass Sie es mit Ihrem Ehepartner besprechen. Kommunikation ist der Schlüssel zu einer gesunden Ehe.

Schieben Sie Ihren Partner nicht dazu, mutig zu sein oder sich über ihn aufzuregen. Seien Sie geduldig, hören Sie ihnen zu und suchen Sie professionelle Hilfe, wenn dies Ihrer Meinung nach hilfreich sein könnte. Die Idee ist, Ihrem Ehepartner Raum und Zeit zu geben, um aus seiner Angst vor PDA herauszuwachsen.

- Wenn Sie oder Ihr Ehepartner von einem Kindheitstrauma betroffen sind, das dazu geführt hat, dass Sie sich unsicher oder zurückhaltend fühlen, wenn Sie in Ihrer Ehe körperliche Intimität zeigen, kann es mehr Zeit und Hilfe kosten, sich mit Ihrer Angst auseinanderzusetzen und weiterzumachen. Stellen Sie auch hier sicher, dass Sie und Ihr Partner sich gegenseitig die Möglichkeit geben, miteinander zu kommunizieren.

Kindheitstraumata brauchen Zeit, um zu heilen. Versuchen Sie Ihrem Partner zu helfen, sich durch Meditation, Yoga, zu entspannen. oder eine andere Form der Übung. Lassen Sie sich auch von einem Fachmann beraten, um dieses Problem zu lösen.

Wenn ein Mangel an Vertrauen das Wachstum Ihrer körperlich intimen Beziehung in der Ehe zu behindern scheint, sprechen Sie sich ebenfalls aus. T. Hier ist kein Problem, das zu groß ist, um mit Worten gelöst zu werden. Wenn Sie wissen, was Ihr Ehepartner über sich selbst empfindet, können Sie ihm helfen, sein Vertrauen zu gewinnen.

Das Ignorieren der Anzeichen von Intimitätsproblemen in der Ehe führt nur dazu, dass sie noch deutlicher werden und wenn Sie der einzige sind, der darum kämpft, die zugrunde liegenden Probleme der körperlichen Intimität in Beziehungen zu lösen, führen Sie möglicherweise einen verlorenen Kampf, den Sie nicht gewinnen können.

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