Was ist Imago-Beziehungstherapie und wie kommt sie einer Ehe zugute?

Was ist Imago-Beziehungstherapie und wie kommt sie einer Ehe zugute?

In diesem Artikel

Wenn Sie in einer Beziehung sind, müssen Unterschiede auftreten. Gedanken oder Überzeugungen kollidieren immer wieder miteinander. Es gibt einige Paare, die in der Lage sind, diese Unterschiede zu akzeptieren und darüber hinwegzusehen, während es einige gibt, die sich zu sehr darauf einlassen und finden sich inmitten schlechter Zeiten in ihrer Beziehung .

Um mit solchen Situationen fertig zu werden, haben Experten viele Beratungstherapien entwickelt, die Paaren helfen sollen, ihre Probleme in einer Beziehung zu überwinden und wieder glücklich zu sein. eine solche Therapie in der Imago-Beziehungstherapie.

Was ist Imago-Beziehungstherapie?

Imago ist ein lateinisches Wort für 'Bild'. Durch diese Therapie lassen Berater Paare tief in sich hineinschauen und dort eine Lösung für ihre Probleme finden. Es entstand 1970, als Harville Hendrix und Helen LaKelly Hunt eine Beratungsmethode entwickelten, um die Heilung zu erleichtern und eine engagierte Beziehung zu fördern.

Imago Relationship Therapy hilft Paaren dabei, Liebe, Verbindung und Kommunikation wiederzuentdecken, indem es ihnen hilft, ihre Unterschiede herauszufinden und latente Konflikte zu lösen.

Es geht darum, die Kindheitserinnerungen freizusetzen und wie sie einen tiefen Einfluss auf die Kommunikation, die Verhaltensmerkmale und die Auswirkungen auf ihre Beziehung zum Erwachsenenalter hatten.

Wann wird die Imago-Beziehungstherapie angewendet?

Es ist nicht erforderlich, dass man einen Berater oder Beziehungsexperten nur dann aufsucht, wenn er ein Problem hat oder Probleme hat. Manchmal ist es in Ordnung, sie zu sehen, wenn Sie möchten Ihre bestehende Beziehung stärken und wollen zukünftige Zusammenstöße vermeiden.

Neue Paare sollten Experten besuchen, die ihnen zeigen können, wie sie mit unterschiedlichen Meinungen und Gedanken glücklich verheiratet sein können.

Imago Relationship Therapy macht etwas Ähnliches wie Paare, die da sind, um ihre Beziehung zu verbessern und ihre Kommunikationsfähigkeiten mit ihren Partnern und im Allgemeinen verbessern möchten.

Der Experte kann Sie in eine Gruppensitzung oder eine private Beratung einbeziehen, die ganz von der Notwendigkeit und der Wahl des Paares abhängt.

Es gibt einige Artikel und Untersuchungen, die darauf hinweisen, dass Menschen mit ADHS auch von der Imago-Beziehungstherapie profitieren können.

Wie es funktioniert

Wie es funktioniert

Während wir aufwachsen, neigen wir dazu, unser Selbstwertgefühl basierend darauf zu entwickeln, wie wichtig Menschen um uns herum uns behandeln. Hier beginnen wir zu glauben, wie wir behandelt werden sollten und was sie von uns erwarten sollten. Hier bekommen wir alle unsere Selbstidentität, die in direktem Verhältnis zur Liebe steht.

Wenn Sie zum Beispiel während Ihres Wachstums für all Ihre guten Taten geliebt wurden, haben Sie das Gefühl, dass Sie Aufgaben besser ausführen müssen, um Liebe zu bekommen. Wenn Sie jedoch in einer Beziehung mit jemandem sind, können sich die Dinge ein wenig ändern, und dies würde Sie in den Glauben versetzen, dass Sie etwas falsch gemacht haben müssen, um die Liebe nicht zurückzubekommen, wie Sie es früher in Ihrer Kindheit getan haben.

Dies bringt sicherlich alle vergangenen Wunden wieder zum Leben und kann die gesamte Basis einer Beziehung sabotieren. Mit der Imago-Beziehungstherapie erhalten Einzelpersonen die Möglichkeit, mit diesen Wunden zu heilen und zu wachsen.

Natürlich ist es überhaupt nicht möglich, die Vergangenheit zu verändern, aber man kann lernen, mit diesen Wunden anmutig alt zu werden.

Imago Relationship Therapy basiert nach 5 Prinzipien ::

  1. Besuchen Sie Ihren Partner als verwundetes Kind erneut
  2. Erfinden Sie Romantik in Ihrer Beziehung mit Geschenken oder Wertschätzungen neu.
  3. Restrukturieren Sie Ihre Meinungsverschiedenheiten, indem Sie Ihre Beschwerden in eine Anfrage ändern.
  4. Löse extreme Wutgefühle.
  5. Überdenken Sie Ihre Beziehung als Quelle der Sicherheit, Zufriedenheit und des Glücks.

Was sollten Sie erwarten?

Um die Imago-Beziehungstherapie durchzuführen, werden Paare häufig an Wochenenden an einen Ort gebracht, an dem sie bestimmte Aktivitäten erhalten und Dialoge führen können, um ihre Kommunikation zu verbessern und sie zu einer besseren Person zu machen. Ihnen wird das Arbeitsblatt 'Imago Relationship Therapy' zugewiesen mit Anweisungen, was sie während ihres Aufenthalts dort tun sollten.

Sobald Paare an diesen Gruppensitzungen teilgenommen haben, können sie auf Wunsch auch an Einzelsitzungen mit dem Therapeuten teilnehmen, um eine bessere Lösung für ihre Probleme zu finden.

Dies sind Paarsitzungen, daher muss man entweder mit seinem Partner zusammen sein oder einen Partner auswählen, der ähnliche Probleme hat.

Das Ergebnis der Imago-Beziehungstherapie

Mit der Übung Imago Relationship Therapy Paare können die folgenden Vorteile erhalten ::

  1. Paare lösen Wunden in der Kindheit.
  2. Paare sehen sich als verwundetes Wesen und versuchen sich gegenseitig zu heilen.
  3. Die Kommunikation zwischen Paaren verbessert sich nach der Therapie.
  4. Sie Bewerten Sie die Bedürfnisse Ihres Partners.
  5. Sie lernen, ihre dunklen Seiten zu umarmen.
  6. Sie lernen, ihre eigenen Grundbedürfnisse zu befriedigen.
  7. Sie Entwickeln Sie die Stärke, von der sie glaubten, dass sie sie vorher nicht hatten.
  8. Sie Fange an, ihre wahre Natur wiederzuentdecken.

Die Imago-Beziehungstherapie bietet so viele Vorteile, dass es schwierig ist, nicht daran zu denken, ein paar Sitzungen davon zu nehmen. Es kann eine Beziehung wirklich verbessern, selbst wenn es keine bereits bestehenden Probleme in der Beziehung gibt.

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