Warum Menschen in einer emotional missbräuchlichen Beziehung bleiben

Es ist wichtig, emotionalen Missbrauch zu erkennen und zu überwinden

In diesem Artikel

Emotional missbräuchliche Beziehungen können von außen als solche erscheinen oder auch nicht. Emotionaler Missbrauch ist manchmal so subtil, dass niemand, nicht das Opfer, nicht der Täter und nicht die Umwelt, erkennt, dass er geschieht. Aber auch in solchen Fällen hat es nachteilige Auswirkungen auf alle Beteiligten und muss auf gesunde Weise angegangen werden, damit die Partner können wachsen und gedeihen .

Alle Gründe, warum es schwer ist zu gehen

Emotionaler Missbrauch beginnt normalerweise am Anfang der Beziehung, obwohl er mit der Zeit allmählich schwerwiegender wird. In einigen Fällen ist es ein Auftakt zu physischen oder sexueller Missbrauch .

Trotzdem präsentiert sich ein emotionaler Missbraucher fast immer als magische und faszinierende Person zu Beginn der Beziehung. Sie sind sanft, charmant, fürsorglich, verständnisvoll und liebevoll.

Der Täter enthüllt viel später seine weniger schmeichelhafte Seite

Die Geschichte entwickelt sich dann meist eher sauer. Es ist fast immer so, dass der Täter seine weniger schmeichelhafte Seite innerhalb weniger Tage oder Wochen offenbart, unmittelbar nachdem das Opfer süchtig geworden ist. Nicht, dass es keine Anzeichen dafür gab, aber sie werden in der Zeit der anfänglichen Werbung und des Kennenlernens getarnt.

Sobald das Opfer in ist Liebe kann sich der Missbrauch drehen.

Das Opfer hingegen erinnert sich an diese Tage der Freundlichkeit und Ruhe des Täters. Sobald das Opfer dem Missbrauch, der erniedrigenden und psychischen Grausamkeit ausgesetzt ist, sucht es nach dem Grund für diese Veränderung in sich.

Und der Täter lässt ihnen nicht zu kurz, dass 'Fehler' als Grund für eine solche abrupte Veränderung zu betrachten sind.

Auf die Tage des Missbrauchs folgt immer eine Zeit der Ruhe

Die Sehnsucht nach den Tagen, in denen der Täter sie verehrt, ist nur ein Aspekt, der es schwierig macht, einen emotionalen Täter zu verlassen. Der andere ist ziemlich ähnlich. Auf die Tage des Missbrauchs folgt immer eine Zeit der Ruhe oder noch mehr eine Flitterwochen in dem der Täter der Person ähnelt, in die sich das Opfer verliebt hat.

Und dies ist ein süchtig machender Geisteszustand, der endlose Hoffnung weckt, dass dies nun weitergeht. Obwohl es nie tut.

Darüber hinaus wird das Opfer emotionalen Missbrauchs nach und nach seines Selbstwertgefühls beraubt. Sie fühlen sich der Liebe und des Respekts unwürdig, sie fühlen sich dumm und inkompetent, sie fühlen sich langweilig und uninteressant. Es ist unmöglich, von vorne zu beginnen, da sie das Gefühl haben, von niemandem geliebt zu werden. Und oft haben sie das Gefühl, nicht in der Lage zu sein, jemals wieder jemanden zu lieben.

Es ist schwierig für das Opfer zu gehen

Der Kontrollzyklus in einer missbräuchlichen Beziehung ist so, dass das Opfer fast nicht mehr gehen kann. Es gibt keine körperliche Gewalt, um ganz sicher zu sein, dass der Partner ein Missbraucher ist. Ausreden können leicht erfunden werden.

Und mit abnehmendem Selbstvertrauen beginnt das Opfer zu glauben, dass das, was der Täter sagt, die einzige Realität ist, die es gibt. Wenn es tatsächlich immer ein stark verzerrtes Bild des Opfers und der Beziehung ist, das es dem Opfer unmöglich macht, den Täter einfach zu verlassen.

Für das Opfer ist es schwierig, den Täter zu verlassen

Sind wir geneigt, solche Beziehungen zu suchen?

Die Wahrheit ist, wir sind nicht. Die Wahrheit ist aber auch, dass wir früh in unserer Kindheit gelernt haben, in emotional missbräuchlichen Beziehungen zu sein, und wir neigen dazu, sie zu suchen.

Selbst wenn wir uns dadurch schrecklich fühlen und unsere Entwicklung behindern, werden wir unbewusst nach Partnern suchen, die emotional missbräuchlich sind, da wir gelernt haben, Zuneigung mit emotionalem Missbrauch in Verbindung zu bringen.

Es stellt sich also die Frage, warum Menschen in missbräuchlichen Beziehungen bleiben.

Was normalerweise passiert, ist, dass wir in unseren Primärfamilien ein ähnliches Verhaltensmuster beobachtet haben. Oder unsere Eltern waren uns gegenüber emotional missbräuchlich.

Als Kinder haben wir herausgefunden, dass Liebe in einer emotional missbräuchlichen Beziehung mit Beleidigungen und Erniedrigungen einhergeht. Wenn wir darauf warten und die Treffer einstecken, werden wir die wunderbare Flitterwochenperiode erleben, in der wir davon überzeugt sind, dass unsere Eltern uns geliebt haben.

Eine andere Antwort darauf, warum Menschen in emotional missbräuchlichen Beziehungen bleiben, ist, dass der missbrauchte Partner all die schrecklichen Dinge rechtfertigt, die sein missbräuchlicher Partner tut. Der Missbrauchte wird zur emotionalen Geisel in einer Beziehung.

Wenn Sie jedoch in einer emotional missbräuchlichen Beziehung bleiben, bleibt der emotional missbrauchte Partner hilflos, wenig selbstbewusst und verwirrt in einer giftigen Beziehung stecken .

Wir wurden nicht anfällig für emotional missbräuchliche Beziehungen geboren, aber wenn wir erst einmal in den Kreislauf eingetreten sind, kann dies ein Leben lang dauern - wenn wir nichts tun, um den Teufelskreis einer emotional missbräuchlichen Beziehung zu durchbrechen.

Wie kann man den Kreislauf einer emotional missbräuchlichen Beziehung durchbrechen?

Die einfache Antwort lautet: Verlassen Sie die emotional missbräuchliche Beziehung. Und das ist gleichzeitig das Schwierigste. Aber wie verlässt du eine emotional missbräuchliche Beziehung? Es ist wichtig, dass Sie sich entscheiden, einen Ort der Macht zu verlassen und nicht einen Ort der Angst zu verlassen.

Sie müssen Ihrem Partner ausdrücklich mitteilen, dass Sie keine Gespräche führen können, die Ihre Würde angreifen. Sie müssen aufhören, Dinge zu tun, um den Frieden in der Beziehung zu bewahren.

Du kannst nicht Speichern Sie eine Beziehung wenn die Bedenken oder Anforderungen eines Partners nicht mit Ihrer Integrität übereinstimmen. Ihr persönliches Wohlbefinden sollte Ihre höchste Priorität sein, und ein emotional missbräuchlicher Partner, der Sie beeinträchtigt, sollte in Ihrem Schema der Dinge völlig vom Tisch sein.

Manchmal kann sich der Täter mit professioneller Hilfe ändern, wenn er wirklich die Absicht zeigt, dies zu tun. Das Verlassen einer emotional missbräuchlichen Beziehung muss also nicht unbedingt das einzige sein, was Sie versuchen können. Oder es muss nicht unbedingt das einzige sein, was Sie versuchen werden.

Es ist am besten, einen missbräuchlichen Partner zu verlassen

Setzen Sie die Grenzen selbst und gewinnen Sie die Kontrolle über sich selbst zurück

Es ist wichtig, die Kontrolle über sich selbst zurückzugewinnen, darüber, wie Sie sich selbst sehen und wie Sie über sich selbst denken.

Fragen Sie sich: „Bin ich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung?“ Setzen Sie selbst die Grenzen. Bestimmen Sie, welche Linie Sie für Ihren Partner nicht überschreiten. Seien Sie ehrlich und akzeptieren Sie sich selbst gegenüber und sprechen Sie dann direkt mit Ihrem Partner über Ihre Einsichten und Entscheidungen. Und schließlich umgeben Sie sich mit Menschen und Erfahrungen, die respektieren und ehren, wer Sie sind.

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