Wie Sie Ihre Probleme bei der Hochzeitsplanung angehen

Heiraten kann eine der am meisten erwarteten und monumentalen Erfahrungen unseres Lebens sein, wobei Märchen von der eigenen Hochzeit oft in der Kindheit beginnen.

Angesichts der Erwartungen an Verlobungsglück trifft die Realität dieser intensiven, emotionalen Achterbahnfahrt die Menschen häufig unvorbereitet.

Häufige Probleme bei der Hochzeitsplanung

Wenn Sie den Druck verspüren, die Maske der Hochzeitsplanungs-Euphorie zu tragen, wird die Überwältigung mit der endlosen Liste von Hochzeitsentscheidungen und die erstickende Angst, alle für die Fahrt zu begeistern, oft im Stillen erlebt.

Aber wenn dies eine Feier Ihres Lebens ist, warum dann all die Angst und der Hochzeitskrampf?

Wenn Sie es ins rechte Licht rücken, wann haben Sie sonst jeden Aspekt einer einmaligen Party für bis zu Hunderte Ihrer engsten Lieben geplant?

Darüber hinaus möchten einige dieser Angehörigen vielleicht auch mitbestimmen, wie Sie den Gang entlang gehen.

Potenziell mehr denn je erleben Sie Machtkämpfe mit Menschen in Ihrem Leben, die es gewohnt sind, das Sagen zu haben, während Sie mit Ihrer eigenen Stimme navigieren.

Die Verlobungsphase markiert auch einen kraftvollen Übergang, der sich symbolisch von Ihrer Identität als Single löst und sich an die Idee der Ehe anpasst, Kompromisse eingeht und Ihr Leben als Team statt als Gruppe lebt.

Im Buch Die bewusste Braut, Sheryl Paul diskutiert das Ausmaß dieses symbolischen Wandels beim Eintritt ins Erwachsenenalter und der Trennung von der eigenen Familie, um als Ehepaar eine neue Identität zu schaffen.

Dieser Übergang kann Schmerzen aufdecken, die mit dieser Trennung verbunden sind, natürliche Angst vor Veränderungen und geliebte Menschen, die Angst haben, sich von der Version von Ihnen zu verabschieden, die sie einst kannten.

Sie können auch Spannungen mit Ihrer Geliebten erleben, wenn Sie mit dem Berg von Entscheidungen, die vor Ihnen liegen, nicht einverstanden sind: eine Band oder ein DJ, eine kleine Hochzeit oder eine große Hochzeit, eine Hochzeit in der Heimatstadt oder ein Reiseziel?

Während es natürlich frustrierend ist, Entscheidungen nicht zuzustimmen, kann das Anstarren Ihres zukünftigen Ehepartners Ihre Aufregung leichter machen, wenn Sie verdauen, dass Sie während Ihrer gesamten Ehe Kompromisse eingehen werden.

Häufige Probleme bei der Hochzeitsplanung können Ängste bezüglich der Ehe hervorrufen, z. B. sind wir kompatibel oder gebe ich mehr nach als mein Partner?

Plötzlich kann die Auswahl von Artikeln für eine Hochzeitsliste dazu führen, dass die Eigenschaften Ihres Partners in Frage gestellt werden.

Wie man Hochzeitsangst überwindet

Sagen Sie sich zuerst, dass Hochzeitsnervosität normal ist.

Erinnern Sie sich daran, dass diese Feier statt unserer märchenhaften Fantasie, was eine Hochzeit (und Ehe) ist, eine echte Mischung aus zwei Menschen ist, was bedeutet, dass unterschiedliche Vorlieben, Ideen, Werte und Familien miteinander verschmelzen.

Die Verlobungsphase ist normalerweise überwältigend, beängstigend, aufregend, liebevoll und alles dazwischen.

Nur Aufregung über die Hochzeit zu empfinden, würde das Ausmaß der Ehe und die Verpflichtung, die Sie eingehen werden, herunterspielen.

Anstatt also deine Emotionen zu leugnen, höre auf sie. Was lernst du während des Engagement-Prozesses über dich selbst? Haben Sie den Wunsch bemerkt, Ihren Mitmenschen zu gefallen und Ihre eigene Stimme zu verlieren?

Woher kommt der Wunsch nach Perfektion? Wann arbeiten Sie und Ihr Partner großartig zusammen und wann verfehlen Sie das Ziel, sich gegenseitig zu verstehen? Über welche Themen vermeidest du es, mit deinem Partner zu sprechen, wenn du deine Hochzeit planst?

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Dies ist auch eine wunderbare Zeit, um eine Bestandsaufnahme Ihrer Lieben in Ihrem Leben zu machen und ihnen mitzuteilen, wie wichtig sie für Sie sind.

Eine Hochzeit feiert nicht nur die Liebe des Paares, sondern aller Menschen in ihrem Leben, die ihnen beigebracht haben, wie man liebt.

Wenn Sie sich Zeit nehmen, anderen Ihre Dankbarkeit auszudrücken, wird der Hochzeitsplanungsprozess nicht nur bedeutungsvoller und von Herzen kommender, sondern es wird Ihren Lieben auch die Gewissheit geben, dass Sie mit ihnen in eine neue Lebensphase eintreten und sie nicht zurücklassen.

Schließlich bin ich immer wieder beeindruckt von der Macht des Sprechens.

Geben Sie Freunden und Familie Luft, die Ihnen Raum geben, das Gute, das Schlechte und das Hässliche zu fühlen. Tagebuch. Fragen Sie sich selbst – wie fühle ich mich? – und wenn dies eine schwierige Frage ist, finden Sie vielleicht einen Therapeuten, der Ihnen helfen kann, tiefer in das einzudringen, was Sie möglicherweise erleben.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Ängste vor der Hochzeit und dieser bevorstehenden Lebensveränderung und fragen Sie nach, wie sich dieser Prozess auf ihn auswirkt.

Sich aufeinander zu stützen, wenn man sich am ängstlichsten, verletzlichsten und verwirrtesten fühlt, sind die Bausteine für eine starke Ehe.