Lässige Beziehungen: Typen, Vorteile und Risiken

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In diesem Artikel

Der Begriff lockere Beziehung hat bei Millennials und sogar älteren Menschen viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Aber was bedeutet lockere Beziehung wirklich? Wie unterscheidet sich eine lockere Beziehung von einer Romantische Beziehung , eine sexuelle Beziehung, eine Freundschaft?

Gute Fragen! Tatsächlich kann eine lockere Beziehung für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge bedeuten, insbesondere für die Menschen, die selbst die lockere Beziehung haben.

Was ist eine lockere Beziehung?

Die Antwort ist nicht genau, denn eine lockere Beziehung kann viele verschiedene Formen annehmen. Wenn wir an eine lockere Beziehung denken, denken wir im Allgemeinen an eine Beziehung, die sich von der traditionellen romantischen, engagierten, monogame Beziehung .

Eine ungezwungene Beziehung ist eine Beziehung, in der Sie Sex mit deinem Partner haben , Aufrechterhaltung einer leicht intimen Beziehung, ohne sich langfristig an sie binden zu müssen.

Allerdings eine lockere Beziehung kann beinhalten einen Sinn für Romantik, und es kann monogam sein. Was es ist nicht ist langfristig engagiert. Lockere Beziehungen sind Beziehungen ohne den Wunsch nach Bindung.

Warum eine ungezwungene Beziehung führen?

Es gibt mehrere Gründe, warum zwei Menschen es freiwillig vorziehen, in einer lockeren Beziehung zu sein, anstatt in einer traditionellen, emotional und romantisch engagierten Vollzeitbeziehung.

Viele Paare in lockeren Beziehungen zitieren, dass eine lockere Beziehung genau das ist, was sie an bestimmten Punkten in ihrem Leben brauchen.

Menschen, die zum Beispiel kürzlich wieder in den Dating-Pool eingetreten sind, nachdem sie viele Jahre in einer ernsthaften, engagierten Beziehung gelebt haben, möchten möglicherweise eine lockere Beziehung beginnen, weil sie nicht die Emotionen, Zeit und Energie investieren möchten, die sie in ihre vorherige ernsthafte Beziehung gesteckt haben Verhältnis.

Ein weiterer Grund, eine lockere Beziehung einzugehen?

Es ermöglicht den Teilnehmern, ihr Bedürfnis nach Berührung, sexueller Intimität und leichter emotionaler Verbindung ohne den vollen Zeitaufwand zu erfüllen, den eine klassische romantische Beziehung erfordert.

Arten von lockeren Beziehungen

So wie es endlose Arten formeller, traditioneller Beziehungen gibt, können lockere Beziehungen eine Vielzahl von Formen annehmen. Es gibt keine einheitliche Beschreibung für eine lockere Beziehung.

Dies lässt viel Raum für die beiden beteiligten Personen, ihre eigenen Regeln zu erfinden, Grenzen setzen und schaffen Sie die Grenzen, um zu definieren, wie ihre Version der lockeren Beziehung aussehen wird.

Hier sind einige verschiedene Arten von Gelegenheitsbeziehungen:

  • Lässige Beziehung mit begrenztem Zeitrahmen

Dies könnte für zwei Personen geeignet sein, die im Urlaub oder über den Sommer oder für College-Studenten für das Semester eine nicht ernsthafte Beziehung haben möchten. Sie sind sich darüber im Klaren, dass sie es sind nur zufällig ausgehen , genießen die körperliche Intimität des anderen, aber die lockere Beziehung hat ein Enddatum.

Auch bekannt als Eine Situation , weil diese ungezwungenen Beziehungen oft situationsbedingt sind, wie zum Beispiel, sich in einem Ferienort wiederzufinden und diese atemberaubende Person dort drüben am Pool zu sehen.

  • Die nicht-monogame Gelegenheitsbeziehung

Oft wird eine Casual-Dating-Beziehung offen sein, das heißt, die Teilnehmer können Sex mit anderen Menschen haben.

Dies hat zwei Vorteile: Sie haben jeweils einen zuverlässigen Sexualpartner, auf den sie sich in Bezug auf sexuelle Intimität verlassen können, und sie haben auch die Möglichkeit, ihre sexuellen Bedürfnisse mit anderen Menschen außerhalb ihrer lockeren Beziehung zu erkunden.

  • Sex-Freunde

Romantisches Paar, das sich mit Liebe und Leidenschaft küsst

Eine Freundschaft, in der Sex an erster Stelle steht. Die beiden beteiligten Personen haben Sex, wenn sie das Bedürfnis verspüren, ohne romantische Bindung zueinander.

  • Freunde mit Vorteilen oder FWB

Diese Art von ungezwungener Beziehung beginnt normalerweise mit einer echten Freundschaft. Irgendwann entdecken die beiden Freunde, dass sie sich sexuell zueinander hingezogen fühlen, ziehen es aber vor, die Freundschaft nicht zu einer tieferen, formellen romantischen Beziehung zu führen.

Auch nachdem der sexuelle Teil dieser ungezwungenen Beziehung vorbei ist (weil einer oder beide Partner ein Liebesinteresse finden, mit dem sie weitermachen möchten), bleibt die Freundschaft intakt.

Der Unterschied zwischen a Freunde mit Vorteilen Beziehung und Sex Friends sind die Ebenen der Freundschaft: Bei der FWB steht die Freundschaft an erster Stelle. Bei Sex Friends steht der sexuelle Aspekt an erster Stelle.

  • Booty-Anruf

Ein Booty Call wird in den Medien als Telefonanruf dargestellt, den eine Person normalerweise spät in der Nacht und oft unter Einfluss einer anderen Person tätigt und fragt, ob sie vorbeikommen möchte. Sex ist impliziert.

Es gibt keine festgelegten Tage, an denen sich die Teilnehmer sehen, keine festgelegten Grenzen. Es ist sehr viel einvernehmlicher Sex auf Abruf.

  • Das ONS oder One-Night-Stand

Das One-Night-Stand ist per Definition Gelegenheitssex, da die beiden beteiligten Personen keine Freundschaft oder soziale Verbindung haben. Es ist eine einmalige Verabredung, die ausdrücklich gemacht wird, um sich gegenseitig sexuell zu befriedigen. Es gibt keine Erwartungen an eine Wiederholung oder ein Wiedersehen.

Der One Night Stand kann auch als A-Fling bezeichnet werden. Ich habe diesen Typen letzte Nacht in einer Bar getroffen, bin mit ihm nach Hause gegangen und hatte eine Affäre!

Merkmale, die jede Art von Gelegenheitsbeziehung beeinflussen

Die Gelegenheitsbeziehung mit begrenztem Zeitrahmen hat ein bestimmtes Enddatum.

Die nicht-monogame Casual-Beziehung lässt beiden Partnern die Freiheit, sich mit anderen Menschen zu verabreden und mit ihnen zu schlafen.

Sexfreunde sind Verbindungen mit einem Freund, aber das Freundschaftsniveau ist niedriger als das von Freunde mit Vorteilen.

Freunde mit Vorteilen sind Kontakte mit einem Freund, mit dem man eine bereits bestehende Freundschaft hat

Ein Booty Call ist ein Text- oder Telefonanruf, der den Sexualpartner bittet, sofort vorbeizukommen, um Sex zu haben.

Ein One-Night-Stand ist eine einmalige Verbindung ohne die Erwartung, die Person wiederzusehen.

Lässige Beziehungsregeln

Es gibt keine vorgegebene Liste festgelegter Regeln für lockere Beziehungen. Es ist vorzuziehen, dass die beiden an der lockeren Beziehung beteiligten Personen ihre eigenen Regeln und Grenzen definieren.

Hier sind ein paar Vorschläge:

  • Definieren Sie, was jeder von Ihnen von der ungezwungenen Beziehung erwartet. Stellen Sie sicher, dass Sie beide transparent darüber sind, was Sie aus der Vereinbarung gewinnen möchten.
  • Respekt bewahren. Auch wenn Ihre lockere Beziehung informell ist, ist Respekt füreinander von größter Bedeutung. Dies bedeutet, einander mit Freundlichkeit und Aufrichtigkeit zu behandeln.
  • Wird dies ein offene Beziehung, Wo können wir mit anderen ausgehen?
  • Halten Eifersucht und Besitzgier im Zaum. Denken Sie daran, dies ist eine lockere Beziehung. Wenn Ihr Partner sich mit anderen trifft und Sie einer offenen Beziehung zugestimmt haben, ist das in Ordnung. Sie müssen dies nicht mit ihnen besprechen.
  • Definieren Sie die Kontakthäufigkeit. Was funktioniert für Sie beide? Wöchentlich? Zwei Mal pro Woche? Was sollte die Vorlaufzeit sein, wenn Sie Ihre nächste Begegnung planen?

Wie lange halten zwanglose Beziehungen?

Mittlere Aufnahme Zwei Fremde flirten in der Bar und trinken Champagner mit einer schönen Dame im roten Kleid

Es gibt keinen festgelegten Kalender, der die Dauer einer lockeren Beziehung angibt. Es gibt einige FWB-Situationen, die andauern, bis der eine oder andere Partner Romantik findet.

Einige lockere Beziehungen können monatelang bestehen, weil sie für beide Partner geeignet sind. Aber im Allgemeinen zeigen die Daten, dass diese Beziehungen von zwei Wochen bis zu drei oder mehr Monaten dauern können.

Wie pflege ich eine ungezwungene Beziehung?

Wie bei einem ernsthafte Beziehung , Kommunikation ist für die Dynamik und Gesundheit Ihrer ungezwungenen Beziehung von entscheidender Bedeutung.

Wenn Sie früh in der Beziehung Regeln, Grenzen und Grenzen festlegen, können Sie einen Rahmen aufbauen, innerhalb dessen die Beziehung funktionieren kann. Ein Teil dieser Regeln könnte die Ausstiegsstrategie sein, zum Beispiel, was Ihre Erwartungen für das eventuelle Ende der lockeren Beziehung sind. (Am besten nicht durch Geisterbilder , oder einfach verschwinden.)

Ein Spielbuch ist hilfreich, um die ungezwungene Beziehung aufrechtzuerhalten.

Lässige Beziehungspsychologie

Da wir Menschen mit Gefühlen sind, gibt es eine lockere Beziehungspsychologie. Abhängig von Ihrem Persönlichkeitstyp werden negative oder positive Auswirkungen durch eine lockere Beziehung in Ihr Leben gebracht.

Seien Sie ehrlich zu sich selbst, bevor Sie eine lockere Beziehung eingehen. Bist du der Typ Mensch, der unverbindlichen Sex haben kann? Dr. Robert Weiss hat dies über die Psychologie von zwanglosen Beziehungen zu sagen:

Wenn gelegentliche sexuelle Aktivitäten nicht gegen Ihren Moralkodex, Ihr Integritätsgefühl oder die Verpflichtungen verstoßen, die Sie sich selbst und/oder anderen gegenüber eingegangen sind, dann wird dies wahrscheinlich kein Problem für Sie in Bezug auf Ihr psychisches Wohlbefinden darstellen. Das heißt, Sie können mit verwandten Problemen konfrontiert werden, wie sexuell übertragbaren Krankheiten, ungewollter Schwangerschaft, Partnern, die Ihre Beziehung als mehr als nur zufällig ansehen usw. Und Sie sollten verstehen, dass diese verwandten Faktoren Ihr psychisches Wohlbefinden beeinträchtigen können, selbst wenn der Sex selbst dies nicht tut.

Vorteile einer ungezwungenen Beziehung

Suchst du eine ungezwungene Beziehung? Lassen Sie uns einige der Vorteile untersuchen, die Menschen erleben, wenn sie eine lockere Beziehung haben.

  • Zeitaufwand

Menschen, die eine lockere Beziehung haben, nennen oft Ich habe keine Zeit für eine vollwertige, schwere romantische Beziehung als einen der Gründe, warum sie eine lockere Beziehung suchen. Sie bekommen die Vorteil der sexuellen Verbindung , leichte Intimität, das Gefühl, dass jemand (zumindest sexuell) für sie da ist, ohne den Zeitaufwand, den eine ernsthafte Beziehung erfordert.

  • Mangel an Verantwortlichkeit

Für jemanden, der gerade aus einer langen romantischen Beziehung herausgekommen ist, in der er seinem Partner Rechenschaft ablegen musste, ist eine nicht ernste Beziehung möglicherweise eine willkommene Option. Sie müssen nicht berücksichtigen, wo Sie waren oder mit wem Sie zusammen waren. Einfach Spaß und angenehme Momente mit Ihrem Freizeitpartner.

Bewahren Sie Ihre emotionale Bandbreite. Die lockere Beziehung mit ihrem Mangel an emotionalen Anforderungen passt zu Menschen, die in bestimmten Lebensmomenten einfach nicht emotional in eine Beziehung investieren können.

Deine Zeit ist deine Zeit und du verbringst sie wie du willst! Sie müssen sich nicht mit all den Verpflichtungen auseinandersetzen, die mit einer ernsthaften Beziehung einhergehen.

  • Vertrauensbildung

Für Menschen, die eine verheerende Trennung durchgemacht haben, kann das Eingehen einer lockeren Beziehung oder mehrerer lockerer Beziehungen ein wahrer Vertrauensschub sein.

Probieren Sie verschiedene Arten von Partnern aus. Ungezwungene Beziehungen ermöglichen es einem, mit einer vielfältigen Gruppe von Menschen auszugehen, sodass man herausfinden kann, nach welcher Art von Persönlichkeit und Lebensstil sie letztendlich suchen.

Keine emotionalen Bindungen. Bei zwanglosen Beziehungen dreht sich alles um sofortiges Vergnügen und Spaß. Die guten Zeiten einer Beziehung ohne das schwere Heben. Wenn Sie gerade haben durch eine schlimme Scheidung gegangen oder Trennung, kann es sehr verlockend sein, eine lockere Beziehung ohne emotionale Bindung zu beginnen.

Nachteile lockerer Beziehungen

Während viele Menschen lockere Beziehungen genießen und annehmen, würden wir nachlässig sein, wenn wir die Nachteile dieser Art von Arrangements nicht untersuchen würden. Lassen Sie uns einen Blick auf einige der Nachteile werfen.

  • Sexuelle Gesundheit

Wenn Sie sich mit vielen verschiedenen Menschen treffen, besteht ein größeres Risiko in Bezug auf sexuell übertragbare Krankheiten als mit einem festen Partner. Daher muss sich eine Diskussion auf die sexuelle Sicherheit konzentrieren.

Schutz, Tests, welche Praktiken tabu sein könnten … statistisch gesehen ist es wahrscheinlicher, dass Sie eine sexuell übertragbare Krankheit bekommen gelegentliche Kontakte als von einem Partner, mit dem Sie sowohl monogam als auch treu sind.

  • Möglichkeit der Liebe

Männer

Sie könnten eine lockere Beziehung eingehen und denken, dass Sie mit der leichten Natur des Arrangements umgehen können, nur um verlieben mit der anderen Person. Wenn diese Liebe nicht erwidert wird und deine Gefühle nicht erwidert werden, fühlst du dich am Ende verletzt.

  • Folgen für die Freundschaft

Wenn Sie sich für eine entscheiden Freunde mit Vorteilen Bei einer ungezwungenen Beziehung besteht die Gefahr, dass eine großartige Freundschaft ruiniert wird.

Es wäre wichtig, glasklare Ehrlichkeit zu haben und sich zu fragen, ob, durch eine sexuelle Beziehung mit deinem Freund haben , können Sie die Freundschaft intakt und unberührt halten, sobald der sexuelle Teil endet.

  • Sie könnten eifersüchtig sein

Da lockere Beziehungen es den Partnern ermöglichen, andere Menschen zu sehen, ist eine lockere Beziehung möglicherweise nicht gesund für Sie, wenn Sie wissen, dass Sie der eifersüchtige Typ sind.

  • Ihre emotionalen Bedürfnisse können vernachlässigt werden

Zwanglose Beziehungen basieren auf Spaß, Sex und einer leichten Verbindung. Wenn Sie nach einem Partner suchen, der da ist, um Ihre emotionalen Bedürfnisse zu erfüllen, sind lockere Beziehungen möglicherweise nichts für Sie. Am Ende würdest du die Person ohne eigenes Verschulden ärgern.

Im Video unten spricht Alan Robarge darüber, was passiert, wenn in der Beziehung keine emotionalen Bedürfnisse geäußert werden. Erfahren:

  • Sie werden sich nicht unterstützt fühlen

Ein Gelegenheitspartner ist keiner, den man mitten in der Nacht anrufen kann, wenn man krank wird. Sie sind nicht derjenige, den Sie anrufen können, um Ihnen mit Ihren Umzugskartons zu helfen. Auch dies könnte Ressentiments hervorrufen, wenn Ihre Erwartungen zu hoch sind.

Wegbringen

Am Ende des Tages muss jeder, der eine ungezwungene Beziehung in Betracht zieht, entscheiden, ob dieses Arrangement für ihn angemessen ist.

Wenn du dich damit wohl fühlst und niemand dadurch verletzt wird und du findest, dass dies dein Leben bereichern und dir ein gutes Gefühl geben wird, kann eine lockere Beziehung eine großartige, vorübergehende Möglichkeit sein, Berührung, Verbindung, sexuelle Energie und Freundschaft in dich hineinzubringen dein Leben.

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