Hilfe, ich habe jemanden geheiratet, genau wie meine Eltern!

Oft heiraten wir jemanden mit sehr ähnlichen Verhaltensweisen wie unsere Eltern. Während Sie vielleicht denken, dass dies das Letzte ist, was Sie jemals tun möchten, hat dies einen guten Grund und dieser Grund kann Ihnen tatsächlich helfen, sowohl in Ihrer Ehe als auch in all Ihren Beziehungen zu wachsen.

Wir lernen schon früh verschiedene Muster von unseren Eltern und spielen sie dann in unseren Beziehungen miteinander aus. Ob das Muster gesund ist oder nicht, es wird normal und angenehm. Sie könnten aus einer Familie stammen, die sehr laut ist, oder vielleicht war Ihre Familie zurückgezogen und distanziert. Vielleicht haben deine Eltern mehr verlangt, als du geben kannst, und vielleicht war es ihnen egal, was du getan hast. Es ist sehr leicht, wütend auf unseren Ehepartner zu werden, weil er diese Verhaltensweisen wiederholt, aber denken Sie daran, dass Sie Ihren Ehepartner ausgewählt haben und es nun Ihre Aufgabe ist, Ihre Reaktion zu ändern. Sobald Sie lernen, Ihre Reaktion zu ändern, sind diese Verhaltensweisen Ihres Ehepartners entweder weniger störend oder verschwinden tendenziell.

Es ist wahrscheinlich, dass wir alle einen Ehepartner mit ähnlichen Mustern wie unsere Eltern wählen, da dies vorhersehbar und bequem ist

Wenn Ihr Vater nicht für sich selbst sprechen könnte, könnten Sie jemanden heiraten, der Schwierigkeiten hat, für sich selbst zu sprechen. Der Punkt ist, ohne es zu merken, wählen wir oft Partner mit den gleichen Mustern wie unsere Eltern, auch wenn wir diese Muster hassen.

Aber es gibt gute Nachrichten. Der Grund, warum Ihre Reaktionen in Ihnen bestehen, ist, dass Sie als Kind keine andere Wahl und keine andere Kontrolle hatten, als dem Vorbild Ihrer Eltern zu folgen. Als Kinder sind wir entweder gezwungen, das zu tun, was unsere Eltern erwarten, oder wir stimmen einfach überein, weil es alles ist, was wir wissen. Wenn Sie erwachsen werden, heiraten Sie jemanden mit ähnlichen Eigenschaften wie Ihre Eltern und reagieren auf sie genauso wie Sie als Kinder. Sobald Sie sich bewusst werden, dass Sie jetzt erwachsen sind und Ihre Reaktion ändern können, können Sie auf eine neue Art und Weise reagieren. Es wird nicht einfach sein, da Sie möglicherweise mehr als 30 Jahre Zeit haben, auf eine bestimmte Art und Weise zu reagieren. Auf neue Weise zu reagieren ist nicht einfach, aber die Arbeit lohnt sich.

Wenn Ihre Mutter oder Ihr Vater beispielsweise früher von einem Streit Abstand genommen haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihr Ehepartner dasselbe Muster aufweist, und wiederholen die Idee der Vermeidung. Wenn Sie das Muster ändern und Ihrem Ehepartner mitteilen, wie wichtig es ist, im Zimmer zu bleiben, oder erkennen, dass Sie schreien oder weinen, wenn er oder sie weggeht, ist dies eine Gelegenheit, Ihre Reaktion zu betrachten. Ihre Mutter oder Ihr Vater müssen möglicherweise beweisen, dass sie in einem Streit Recht haben, und Sie sind mit einer Person verheiratet, die dasselbe tut. Was würde passieren, wenn Sie aufhören würden zu konkurrieren und auf ganz neue Weise reagieren würden? Vielleicht könnten Sie einfach beobachten oder überlegen, nicht zu streiten oder nur zu sagen, was Sie tatsächlich wissen. Würdest du in deiner Ehe und in all deinen Beziehungen glücklicher sein? Wir alle haben Muster gelernt, wie wir in verschiedenen Situationen reagieren, und nur wenn wir langsamer werden und unsere Reaktionen betrachten können, können wir über eine neue Art der Reaktion nachdenken, die den Verlauf von schwierigen Beziehungen verändern kann. Ja, wir können bei dem Gedanken, jemanden zu heiraten, der unseren Eltern ähnlich ist, zusammenzucken, aber sobald wir eine neue Art der Reaktion lernen, werden wir erkennen, dass die meisten Argumente eine Kombination aus Verhalten und erlernter Reaktion sind.

Ein letzter Gedanke, den man beachten sollte. Wenn Ihr Ehepartner frustrierende Muster wiederholt, die Ihren Eltern ähneln, wird dies eine sofortige Reaktion in Ihnen hervorrufen, da Sie ein Leben lang mit der Frustration dieses Verhaltens gelebt haben. Denken Sie daran, dass Sie sich möglicherweise stark auf diese nervigen wiederholten Muster konzentrieren, während Sie an neuen Möglichkeiten arbeiten, um auf Ihren Ehepartner zu reagieren. Es ist wahrscheinlich, dass Ihr Ehepartner auch viele liebenswerte und liebevolle Muster hat, die Ihre Aufmerksamkeit verdienen.

Wenn Sie eine Reaktion gegenüber Ihrem Ehepartner ändern könnten, welche wäre das?