Wie Sie Ihrem Teenager sagen können, dass Sie sich trennen, ohne seine Schmerzen zu lindern

In diesem Artikel

• Sprechen, zuhören und bestätigen
• Es nimmt ein Dorf
• Ermutigen Sie Ihr Kind, mit seinen Freunden zu sprechen
• Vorwärts gehen

Wenn Sie und Ihr Partner beschlossen haben, sich zu trennen, ist dies eindeutig eine Zeit erhöhter Emotionen und komplexer Gefühle für alle Beteiligten.

Dies gilt insbesondere für alle Kinder aus der Partnerschaft oder Ehe, denen sowohl emotional als auch körperlich durch den Prozess geholfen werden muss.

Wenn Sie nach Hilfe bei der Trennung der Eltern suchen und Ihrem Teenager dabei helfen, diese zu bewältigen, suchen Sie nicht weiter.

Vor allem jugendliche Kinder befinden sich in einer Zeit des Lebens, in der sie bereits große Veränderungen erleben und sich zunehmend erwachsenen Emotionen und Problemen stellen müssen.

Jugendliche haben normalerweise eine Vielzahl von Emotionen, wenn sie sich mit schwierigen Themen befassen.

Es kann sehr häufig vorkommen, dass ihre Stimmung von einem Tag zum nächsten wild schwingt oder sogar innerhalb von nur 24 Stunden mehrmals.

Hier sind einige Tipps, um mit Kindern über Trennung zu sprechen

Sprechen, zuhören und bestätigen

Sprechen ist oft die beste Form der Therapie, und das Abfüllen von Gefühlen kann später zu eskalierenden Bedenken und destruktiven Verhaltensweisen führen.

Mit Ihrem Teenager über Trennung und Scheidung zu sprechen, bringt viele Herausforderungen mit sich.

Sie möchten vielleicht nicht darüber sprechen, was Sie als eine sehr schmerzhafte Phase in Ihrem Leben empfinden, aber Ihre Kinder müssen wissen, was passiert, wo sie hineinpassen und vor allem, dass Sie beide sie immer noch lieben und die Trennung nicht ihre ist Fehler.

Sie mögen denken, dass ältere Kinder diese Tatsache bereits begriffen haben, aber ihr Bedürfnis nach Beruhigung wird in dieser Zeit des Wandels sehr groß sein.

Hören Sie ihnen zu und versuchen Sie nicht zu beurteilen, was sie sagen, oder springen Sie zu schnell zu Ihrer eigenen Verteidigung.

Halten Sie es einfach, lassen Sie sie Fragen stellen und machen Sie keine Versprechungen, die Sie möglicherweise nicht halten können. Erkennen Sie an, dass sie Gefühle haben werden, mit denen es schwierig sein kann, umzugehen, die direkt auf Sie gerichtet sind, wie Wut, Angst oder Traurigkeit.

Machen Sie Ihren Partner nicht für die Trennung verantwortlich und machen Sie Ihr Kind nicht schuldig, weil es es immer noch liebt.

Wenn Jugendliche sich dem Erwachsenenalter nähern, müssen sie ihre Beziehungen zu beiden Trennungsparteien aufrechterhalten, und es wird weitaus gesünder sein, wenn diese Beziehungen positiv bleiben können.

Es nimmt ein Dorf

So wie jeder von Zeit zu Zeit Unterstützung von anderen Menschen benötigt, wenn er seine Kinder großzieht, können auch andere Menschen den Prozess von erheblich erleichtern Trennung und Scheidung und Umgang mit Ihrem Teenager.

Großeltern, Tanten, Onkel und Cousins ​​können für die dringend benötigte Stabilität und das Gefühl sorgen, dass die Familie weiterleben wird, wenn auch mit leicht unterschiedlichen Lebensbedingungen für zwei oder mehr ihrer Mitglieder.

Bitten Sie sie, Ihren Teenager für den Tag mitzunehmen, um ihnen zu helfen, sich von den Spannungen zu Hause zu lösen, und ihnen den Raum zu geben, ihre Gefühle zu verarbeiten, während sie etwas Spaßiges tun.

Ermutigen Sie Ihr Kind, mit seinen Freunden zu sprechen

Viele werden die gleiche Situation in ihren eigenen Familien durchgemacht haben oder durchmachen und könnten wertvolle Einblicke, Unterstützung und die Möglichkeit bieten, sich gemeinsam zu entspannen und zu entspannen.

Sprechen Sie auch mit der Schule oder dem College, da sie es zu schätzen wissen, die Gründe für Änderungen in Verhalten, Stimmung oder Motivation zu kennen.

Möglicherweise können sie auch einen Berater oder professionelle Unterstützung für den Umgang mit den komplexen Emotionen bereitstellen. Oder geben Sie den betroffenen Schülern auf praktischer Ebene zusätzliche Zeit für Aufgaben, Hausaufgaben usw.

Vorwärts gehen

Jugendliche neigen dazu, ein komplexes soziales Leben zu führen, und es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sich Ihr Leben zwar radikal verändert, viele von ihnen jedoch gleich bleiben, wenn es um Schule, Freundschaften, Karriereziele, Hobbys usw. geht.

Stellen Sie also sicher, dass Sie dies in alle Pläne für Zugang, Urlaub und Lebensumstände einbeziehen.

Besorgen Sie sich den Schul- oder College-Stundenplan Ihres Teenagers sowie alle wichtigen Daten für seine Hobbys wie Fußballspiele, Tanzprüfungen oder Socials zum Ende des Semesters.

Fragen Sie Ihren Teenager nach Geburtstagsfeiern, freiwilligen Verpflichtungen usw., damit Sie herausfinden können, wo sie sein müssen und welche Eltern dafür verantwortlich sein sollten, sie dorthin zu bringen.

Lassen Sie sich nicht von persönlichen Gefühlen behindern oder versuchen Sie, Punkte zu sammeln, indem Sie Ihrem Kind das Gefühl geben, dass der andere Elternteil es daran hindert, die Dinge zu tun, die ihm Spaß machen.

Dies wird nur zu Ressentiments führen und die laufende Zusammenarbeit und das Vertrauen erheblich erschweren.

Wenn Sie Ihren Teenager wie einen Erwachsenen behandeln und seine Gefühle und Bedürfnisse anerkennen, können Sie ihm auf diese Weise am besten helfen, mit dieser schwierigen Zeit umzugehen.

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