Mangel an Kommunikation - Kann es für eine Beziehung tödlich sein?

In diesem Artikel

• Bedeutung der Kommunikation in der Ehe
• Mangel an Kommunikation in einer Beziehung - Ursache und Wirkung
• Häufige Probleme bei der Beziehungskommunikation
• Wie man Kommunikationsprobleme in der Ehe löst

Es ist traurig, wenn Ehen, bei denen einst Gelübde ausgetauscht wurden, um für immer durch dick und dünn zusammen zu bleiben, an den Rand der Trennung geraten.

Die Antwort auf die häufig gestellte Frage nach dem Grund, warum Paare sich trennen, ist normalerweise recht einfach - es ist der Mangel an Kommunikation. Ja, Paare haben möglicherweise etwas andere Probleme.

Der Hauptgrund, warum diese Probleme nicht gelöst werden, ist jedoch die schlechte Kommunikation.

Lassen Sie uns dies etwas besser verstehen, damit Sie Änderungen vornehmen können, um dies zu verhindern Ehe vor dem Zerfall wegen mangelnder Kommunikation oder Kommunikationsproblemen in der Ehe.

Bedeutung der Kommunikation in der Ehe

Warum ist es so wichtig zu kommunizieren? Sie könnten ein Bild von Ihrem Großvater im Kopf haben, der kaum ein paar Worte gesprochen hatte.

Und er ist seit 60 Jahren mit deiner Großmutter verheiratet, bis zu seinem Tod. Sie sagen also, mangelnde Kommunikation ist keine so große Sache.

Aber es ist. Die Zeiten haben sich geändert. Menschen bleiben heutzutage nicht verheiratet, wenn sie nicht glücklich sind. Zumindest nicht zu lange.

Sie müssen also an der Qualität Ihrer Beziehung arbeiten. Die Nummer eins, die Sie tun können Scheidungssichere Ehe ist die Kommunikation zu verbessern.

Gemäß Die Umfrage von YourTango.com Zwei Drittel der Ehen werden wegen mangelnder Kommunikation geschieden. Denk darüber nach!

In 65% der Ehen war der Grund für die Trennung eine schlechte Kommunikation. Wir können also sagen - keine Kommunikation in einer Beziehung entspricht in den meisten Fällen keiner Beziehung.

Sehen Sie sich auch dieses Video an, um das zu verstehen Bedeutung der Kommunikation in Beziehungen ::

Mangel an Kommunikation in einer Beziehung - Ursache und Wirkung

Warum stehen wir in Beziehungen zur destruktiven Kommunikation?

Leider liegt der Grund, wie bei vielen anderen Krankheiten unseres Erwachsenenalters, in unserer Kindheit. Warum sagen wir 'leider'?

Weil es etwas schwierig ist, die tief verwurzelten Gewohnheiten und Überzeugungen zu ändern, die wir in unseren frühen Jahren entwickelt haben. Aber es kann getan werden, also gib noch nicht auf.

Für die meisten von uns, Muster unserer emotionalen Bindung sowie wie wir kommunizieren, wurden gebildet, als wir sehr jung waren.

Während wir unsere Eltern oder andere bedeutende Personen in unserer Kindheit beobachteten, bauten wir Überzeugungen darüber auf, wie die Dinge sein sollten. Wir tragen diese Überzeugungen herum, obwohl wir jetzt Erwachsene sind.

Wenn es in einer Beziehung keine Kommunikation gibt, bedeutet dies normalerweise, dass unsere Eltern auch Kommunikationsschwierigkeiten hatten . Dies ist jedoch die Ursache. Die Auswirkungen dehnen sich auf unser Erwachsenenleben aus.

Und zum Leben unserer Kinder. Weil sie aufgrund der mangelnden Kommunikation in Ihrer Ehe dieselben Beziehungsmuster für sich selbst aufbauen.

Und so überträgt sich mangelnde Kommunikation in einer Beziehung auf die folgenden Generationen. Stoppen Sie jetzt den Zyklus!

Häufige Probleme bei der Beziehungskommunikation

In der Psychotherapie Paare kommen normalerweise mit einem der folgenden acht ungesunden Kommunikationsmuster:

• Passiv-aggressiv - Wenn Sie an keine Kommunikation in einer Beziehung denken, stellen Sie sich diesen Stil vor - einer der Partner schweigt über seine Gefühle und rächt sich passiv.
• Schreiend - Obwohl die Argumente vielleicht sogar vernünftig sind, ist die Übermittlung aggressiv und anstößig, sodass in solchen Beziehungen keine Kommunikation stattfindet.
• Histrionisch sein - Wenn einer der Partner zu dramatisch ist, wird der Inhalt des Gesprächs beiseite geschoben, und alles, was bleibt, ist das Drama.
• Chronisches Weinen - Manchmal kommt der Mangel an Kommunikation dazu, dass einer der Partner das Opfer spielt, bewusst oder nicht.
• Zurückhalten / explodieren - Normalerweise hält einer der Ehepartner seinen Gesichtsausdruck zurück, bis er schließlich bereit ist, vor Wut zu explodieren.
• In Konflikt geraten - Manchmal ist einer der Partner so in Konflikt geraten, dass seine Botschaften schwer zu verstehen sind. Daher setzt der Mangel an Kommunikation ein.
• Meiden - Manche Menschen neigen dazu, Probleme zu lösen oder sich von ihnen zu distanzieren, was sich häufig in der ehelichen Kommunikation widerspiegelt.
• Von Angst geplagte Kommunikation - In solchen Beziehungen hat einer der Partner einen Angstanfall, sobald herausfordernde Botschaften geäußert werden, was ein konstruktives Gespräch unmöglich macht.

Wie man Kommunikationsprobleme in der Ehe löst

Mangelnde Kommunikation in Ehen kann eine Beziehung zerstören, die normalerweise gut funktioniert. Lassen Sie dies bei Ihrer Ehe nicht zu.

Hier sind einige Kommunikationstipps für Sie zu versuchen, wenn Sie schlechte Kommunikation in der Ehe haben:

• Nehmen Sie sich Zeit, um über wichtige Themen zu sprechen

Sei nicht träge. Wenn etwas besprochen werden sollte, stimmen Sie zu, dass Sie beide eine ruhige Zeit einplanen, um darüber zu sprechen.

• Vermeiden Sie anklagende Sprache

Wie? Verwenden Sie keine Aussagen wie 'Du machst mich wütend!' Versuchen Sie stattdessen zu sagen: 'Wenn Sie so handeln, werde ich wütend.' Es ist eine subtile Änderung, aber sie wird Wunder für Ihre Kommunikation bewirken.

• Verallgemeinern Sie nicht

Was es bedeutet, ist, keine Sätze mehr zu verwenden, die mit 'Du nie & hellip;' beginnen. und 'Sie immer & hellip;' Solche Aussagen sind niemals zu 100% wahr und ebnen den Weg zu einem konstruktiven Gespräch.

• Sprechen Sie mit einem Berater

Es ist ein Fachmann, der die Dinge objektiver sehen und Ihnen einfache Werkzeuge beibringen kann, um aus den fest verwurzelten dysfunktionalen Kommunikationsmustern in Ihrer Ehe herauszukommen.

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