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Psychische Gesundheit / 2025
In diesem Artikel
Wie kann ein Partner seinen süchtigen Ehemann unterstützen?
Während einige Paare Pornos schauen und keine Probleme damit haben, kann es einige große Probleme geben, wenn Pornografie zur Sucht wird. Sucht ist, wenn ein Verhalten zunehmend zunimmt und schwer zu stoppen ist. Beim Versuch aufzuhören, leidet die süchtige Person an Entzugssymptomen. Die zugrunde liegende Pornografiesucht ist, ähnlich wie jede andere Sucht, ein Symptom, mit dem sich die Person nicht befasst. Pornografie ist eine dissoziative Art von Verhalten, bei der sich der Benutzer fragen kann, wohin die gesamte Zeit verbracht wurde. Es kann auch Schamgefühle verstärken, ein Gefühl, das sich für Rückzug und Isolation eignet.
Wenn ein Partner herausfindet, dass sein Ehemann Pornografie angesehen hat oder Clubs, Massagesalons oder Prostituierte ausgezogen hat, verspürt er oft immensen Verrat und ein erhöhtes Gefühl der Unsicherheit. Aus meiner Erfahrung mit verheirateten Paaren, bei denen ein Partner mit Pornografiesucht oder einer anderen Sexsucht zu kämpfen hat, neigt der Ehepartner der süchtigen Person dazu, sich selbst die Schuld zu geben. Wenn ich nur hübsch genug wäre, mehr für ihn tun würde, ihn sehen lassen, wie sehr ich ihn liebe, wenn ich härter für unsere Ehe kämpfen würde oder mehr darum bitten würde, dass er ihn nicht mehr benutzt, würde er mich vielleicht dem Porno vorziehen.
Die Ehe ist ein System. Wenn nur eine Person behandelt wird, können die Ergebnisse negativ beeinflusst werden, wenn die andere Person ebenfalls keine Hilfe erhält.
Ich empfehle beiden Partnern, zur Therapie zu gehen und an Genesungsgruppen teilzunehmen, um die Unterstützung und die Verbindung in ihrem individuellen Leben zu verbessern. Beide müssen lernen, sich mit Menschen darüber zu öffnen, wie sie sich fühlen. Es ist nicht nur 'Ich bin wieder zurückgefallen', sondern es ist das Lernen, über Einsamkeit, Scham, Unzulänglichkeit und Angst zu sprechen. Viele Männer, die von Pornografie abhängig sind, leiden unter sozialer Angst, und wenn sie zu Genesungsversammlungen und Therapien gehen, können sie dazu beitragen, soziale Erfahrungen zu desensibilisieren und ihre Kompetenz und ihr Selbstvertrauen zu stärken, wenn sie über Gefühle sprechen.
Die Unsicherheit und Gewohnheit, sich selbst für das Verhalten anderer verantwortlich zu machen, geht oft der Ehe selbst voraus. Die innere Heilungsarbeit mit einem Therapeuten ist von größter Bedeutung, wenn der Partner seinen Ehepartner unterstützen möchte. Für die meisten Ehepartner von Sexsüchtigen scheint dies nicht intuitiv zu sein, da der Süchtige derjenige ist, der das „Problem“ hat.
Leider kann dieser Glaube den Süchtigen versehentlich zum Rückfall führen. Der Druck, die Verantwortung für das gesamte Problem zu übernehmen, ist zu groß für sie.
Der Ehepartner des Süchtigen muss lernen, seine eigenen Unsicherheiten und Ängste zu besitzen, anstatt sie alle dem Ehepartner zuzuschreiben, der eigentlich nur der Auslöser für diese Dinge ist, nicht die Grundursache.
Der Ehepartner eines sexsüchtigen Menschen möchte seinen Ehepartner oft unterstützen, aber anfangs sieht es normalerweise so aus, als würde er ihm sagen, er solle zur Therapie oder zu Besprechungen gehen, und nicht so, als würde er in sich selbst schauen, wo er Unterstützung und Heilung braucht.
Je sicherer und sicherer der Ehepartner des sexsüchtigen Menschen werden kann, desto stabiler wird das Gesamtsystem.
Wenn der Partner einen Rückfall erleidet, bröckelt der Ehepartner des Süchtigen nicht, da seine Wertschätzung nicht mehr auf dem Verhalten des Süchtigen beruht. Sie können immer noch ihre eigenen Bedürfnisse befriedigen (außerhalb der Beziehung von Freunden und Therapie) und Unterstützung des Süchtigen bei seiner Genesung, während ihre Bedürfnisse vor der Behandlung davon abhingen, ob der Ehepartner von der Verwendung von Pornos „sauber“ war oder nicht. Die Paartherapie ist ein weiteres Teil des Puzzles für eine gesunde Ehe, da sie jedem Partner beibringt, einfühlsam zuzuhören und verletzlich zu teilen.
Als Spezialist für die Behandlung von Pornografiesucht, Sucht im Allgemeinen und Partner von Abhängigen sehe ich die größte Erholung, wenn Menschen der Therapie und 12-Stufen-Meetings Priorität einräumen, auch wenn sie nicht unbedingt Lust auf Arbeit haben. Genau wie ins Fitnessstudio zu gehen, ist das Anziehen und Auftauchen die halbe Miete.
Wenn Sie oder Ihr Partner mit Pornografiesucht zu kämpfen haben und bereit sind, Hilfe zu erhalten, machen Sie den ersten Schritt, um einen Therapietermin zu vereinbaren. Sie sind es wert.
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