9 Dinge zu tun, um weiterzumachen, wenn Sie ihn oder sie vermissen
Beziehungsberatung & Tipps / 2025
Um die Nachwirkungen emotionaler Affären zu überwinden und wie man eine emotionale Affäre überwindet, lassen Sie uns tief in die Frage eintauchen, was emotionaler Betrug ist.
In diesem Artikel
Eines der Probleme mit emotionaler Untreue ist, dass sie nicht allgemein akzeptiert wird und für verschiedene Menschen unterschiedliche Bedeutungen hat.
Manche halten selbst Kleinigkeiten für ein Indiz dafür, während andere kleine Missverständnisse lieber ignorieren, als unbedeutend abtun und erst alarmieren, wenn etwas Großes im Weg steht.
Jedes Paar bestimmt sein ganz eigenes Beziehungsdynamik .
Das wiederum zieht eine Grenze zwischen dem, was akzeptabel ist, und dem, was nicht. Dies basiert hauptsächlich auf dem Freiheitsgrad aller Parteien, ihrem Verhalten usw.
In der Tat, Wahrnehmung der Realität ist von großer Bedeutung bei der Klärung der Frage des emotionalen Betrugs . Der Grund dafür ist, dass es keine spezifische detaillierte Definition gibt, die das Phänomen beschreiben und es den Menschen ermöglichen würde, ihre Handlungen entsprechend einzuordnen.
Daher, wenn man darüber sprichtemotionaler Betrug, ist es nur möglich, sich auf einen allgemeinen Überblick über die Situation zu beziehen, anstatt eine einzelne Reihe von Ereignissen anzuzeigen, die mit dem Begriff bezeichnet werden könnten.
Auf die eine oder andere Weise kann jedoch mit Sicherheit gesagt werden, dass emotionaler Betrug ein spezifischer Umstand ist, unter dem einer der Partner mehr in eine Beziehung mit jemand anderem als seinem derzeitigen Partner investiert.
Dies kann viele verschiedene Formen annehmen, aber normalerweise entwickelt sich eine emotionale Affäre, wenn eine der an einer Beziehung beteiligten Personen versucht, jemand anderen in ihre Komfortzone zu bringen.
Die beste Art, eine emotionale Affäre zu beschreiben, besteht darin, sie mit einer Freundschaft zu vergleichen und gegenüberzustellen.
Freunde zu haben ist absolut in Ordnung und mehr als willkommen.
Schließlich ist es wichtig, dass man sich nicht von der Welt abschaltet, sobald man eine Beziehung eingeht. Um Ihrer selbst willen, Sie müssen sozial aktiv bleiben und Ihre Existenz nicht auf Ihren Liebhaber beschränken.
Gleichzeitig ist jedoch die Balance entscheidend.
Wenn Sie sich entscheiden, mit jemandem auszugehen, und wenn Sie jemanden lieben, bedeutet dies zwei von euch sind emotional kompatibel und haben eine Menge Dinge zu verbinden.
Im Laufe der Zeit, Sie entwickeln Sie Ihre Beziehung , die so wesentliche Aspekte davon wie Vertrauen und Sympathie festigt.
Während deine Freunde eine große Unterstützung sein können, ist dein Geliebter die Person, an die du zuerst denken solltest, wenn dir etwas in den Sinn kommt.
Wenn es an den Punkt kommt, an dem Sie viel lieber Ihre Aufregung teilen oder jemand anderen um Rat fragen möchten und dies wiederholt tun, könnte dies ein Problem sein.
Je stärker Ihre emotionale Affäre schließlich wird, desto definierter wird sie.
Tatsächlich verzweigt es sich in drei Richtungen, die alle dazu führen, dass sie einen bestimmten Einfluss auf Ihr Leben haben.
Zu den drei Aspekten, die emotionalen Betrug beschreiben, gehören: a starke emotionale Bindung , Geheimhaltung und einige Elemente der Erotik.
Es ist fair zu bemerken, dass all die oben genannten selten, wenn überhaupt, über Nacht erscheinen. Dies ist der Unterschied zwischen physischem Betrug und emotionalem Betrug. Der erste kann leicht auf einen plötzlichen Stimmungswechsel, Alkohol oder einen anderen momentanen Instinkt zurückgeführt werden, der Ihren Körper und Geist übernehmen könnte. Obwohl es definitiv keine Entschuldigung ist, kann es wirklich zufällig sein.
Leider ist dies beim emotionalen Betrug nicht der Fall. Eine solche Affäre braucht viel Zeit, um sich zu entwickeln, und ist äußerst schädlich für die Beziehung. Aber wie genau verändert es die Beziehung?
Außerdem wäre es hilfreich, dieses Video auf Anzeichen für emotionale Affären zu überprüfen:
Möglichkeiten, wie emotionaler Betrug Ihre Beziehungen beeinflussen kann
Das Erste, was auffällt, wann immer einer der Partner lässt sich emotional auf jemand anderen ein ist dass Sie distanzieren sich stetig von ihrem derzeitigen Partner. Dies geschieht nicht sofort, aber wenn der Prozess einmal begonnen hat, ist es wirklich schwierig, ihn zu stoppen.
Wie bereits in diesem Artikel erwähnt, ist Geheimhaltung eines der hervorstechendsten Merkmale emotionaler Affären. Sobald Sie in eine Beziehung mit jemand anderem als Ihrem Partner investiert haben, werden Sie, vielleicht sogar auf einer unbewussten Ebene, Beginnen Sie, distanzierter und privater zu sein. Du hörst auf, Dinge über dein Leben mit ihnen zu teilen, und du wendest dich nicht an sie, um Hilfe oder emotionale Unterstützung zu erhalten.
Da die meisten modernen Kommunikationen über das Telefon stattfinden, fangen Sie außerdem an, Ihr Smartphone zu verstecken und werden unnötig misstrauisch und beschützend. Dies führt zu einer raschen Entwicklung von Paranoia in der Beziehung, die schließlich dazu führt häufige Aggressionsausbrüche, Streit und allgemeiner Mangel an Vertrauen.
In der Tat, das Vertrauen zu jemandem verlieren ist eine der schlimmsten Folgen von emotionalem Betrug, da es unweigerlich das Ende Ihrer Beziehung bedeutet. Vertrauen ist kaum wiederzugewinnen. Wenn Sie also einmal Anzeichen von emotionalem Betrug zeigen und Ihr Partner (oder umgekehrt) das bemerkt, wird Ihre Beziehung eine große Wunde am Körper hinterlassen.
Der betrogene Ehepartner kann schwerwiegende Probleme im Zusammenhang mit dem Selbstvertrauen entwickeln .
Darüber hinaus ist emotionaler Betrug auch extrem schädlich für die psychische Gesundheit aller Beteiligten . Besonders auf der Seite, auf der betrogen wird.
Wenn Sie viel Zeit mit jemandem verbringen und sich emotional mit ihm verbinden, lernen Sie, selbst die kleinsten Veränderungen in seinem Verhalten und seiner Einstellung zu erkennen. Daher, auch wenn die betrügerischer Partner versuchen, so zu tun, als wäre nichts passiert, sie werden trotzdem nicht in der Lage sein, die Wahrheit zu verbergen.
In der Tat, indem Sie versuchen, sich normal zu verhalten, sich aber noch weiter zu lösen und sich gegenüber der Person, der Sie sich früher anvertraut haben, emotional unerreichbar zu machen, wird der Partner, der loyal bleibt, sich selbst in Frage stellen.
Sie werden sich unweigerlich in ihrer eigenen Schwäche gefangen fühlen, unfähig zu verstehen, was zu dieser Situation geführt hat. Und der anfängliche Gedanke vieler Menschen in einer Beziehung (besonders wenn es zunächst keine ideale Beziehung war) wendet sich dem Gedanken zu, dass mit ihnen etwas nicht stimmt.
Da sie sich Sorgen machen, dass sie Sie intellektuell oder emotional nicht zufriedenstellen, werden sie diese Gedanken auf Ihre Beziehung übertragen und ein Ungleichgewicht in der Machtdynamik Ihrer Beziehung schaffen.
Kombiniert mit der verminderten Aufmerksamkeit, die der Betrüger der Situation schenkt, könnte es böse enden und dazu führen, dass der andere Partner im Stich gelassen wird.
Emotionales Fremdgehen kann einige obsessive Muster in Ihrer aktuellen Beziehung hervorrufen.
Dieser Effekt knüpft an die vorherigen an, da sie eng miteinander verbunden und verbunden sind. Sobald einer der Partner eine leichte Veränderung in der emotionalen Verbindung bemerkt, die er zu seinem geliebten Menschen hat, werden sie versuchen herauszufinden, was der Grund dafür war.
Während dies durch ein paar hinterhältige Fragen und ein tiefes, bedeutungsvolles Gespräch begrenzt werden könnte, können die Dinge manchmal viel weiter gehen. Unfähig, die Quelle der Unzufriedenheit in der Beziehung zu erkennen, werden sie ihr ganzes Leben darauf konzentrieren, es herauszufinden.
Dies fördert ein ungesundes, toxische Beziehung und wird das Vertrauen und den Respekt, den Sie füreinander haben, dauerhaft ruinieren.
Überraschenderweise gibt es einige positive Dinge, die Menschen in Bezug auf emotionalen Betrug erfahren können. Dies ist natürlich weitgehend umstritten und unkonventionell, kann aber für einige Paare angemessen sein.
Einige Paare sind insofern anders, als einer der Partner einfach nicht in der Lage ist, mit der Energie des anderen mitzuhalten, und seinen Fokus auf größere Dinge ausdehnen muss.
Hier kann eine emotionale Affäre von Vorteil sein. Der beste Weg, einen zu arrangieren, besteht natürlich darin, Ihrem Partner eine Vorwarnung zu geben und dies vorher mit ihm zu besprechen.
Wenn Sie es jedoch schaffen, zu einem Konsens zu kommen, könnte Ihre Beziehung davon profitieren, da Sie auch verschiedene Aspekte Ihres Lebens trennen und keine unerwünschte Negativität in Ihre Interaktion mit Ihrem Partner bringen könnten. Betrachten Sie es als Amateur Therapeut .
Zu guter Letzt könnte emotionaler Betrug Ihre Beziehungen für immer verändern, entweder zum Guten oder zum Schlechten.
Der Grund dafür ist, dass es Ihnen eine bessere Vorstellung davon gibt, was Sie von einer Verbindung erwarten, mit welcher Art von Menschen Sie am besten in Kontakt treten und wie Sie verwalten Sie Ihre Emotionen beim Umgang mit anderen Menschen.
Manchmal kann eine emotionale Affäre, auch wenn sie äußerst verletzend ist, Ihnen neue Horizonte eröffnen und Sie mit Ihrem inneren Selbst Frieden finden lassen.
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