So verstehen Sie Ihren Partner besser: 15 Wege

Wie oft lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf automatische Denkmuster und Handlungen, wenn wir mit denen kommunizieren oder auf sie reagieren, mit denen wir eine Beziehung haben? Wir alle möchten wissen, wie wir Ihren Partner verstehen können, damit unsere Beziehung bereichert und weiter verbessert werden kann.

Wenn Missverständnisse ein Hauptgrund für die sind Konflikte und Stress zwischen Paaren , wird es für alle Paare unerlässlich, zu lernen, wie sie einander besser verstehen können.

In diesem Artikel werden wir uns ansehen, was es bedeutet, Ihren Partner zu verstehen und wie wir Schritte unternehmen können, um unseren Partner noch besser zu verstehen.

Bedeutung, Ihren Partner zu verstehen

Verständnis für Ihren Partner zu haben, bedeutet zu wissen, was er meint und was seine Absichten sind, ohne ihn danach zu fragen. Es ist ein unbewusstes Wissen, das man über die Verhaltensmuster und Gedanken seines Partners entwickelt.

Es gibt weniger Chancen auf Missverständnisse und Missverständnisse wenn Sie gelernt haben, Ihren Partner zu verstehen. Sie werden in der Lage sein zu verstehen, was sie sagen wollen, auch wenn sie Ihnen das nicht genau sagen können.

Eine Geste, ein Gesichtsausdruck oder ein Wort Ihres Partners wird Ihnen seine Absichten und Reaktionen offenbaren, wenn Sie sich die Zeit genommen haben, sich besser kennenzulernen.

Warum ist es wichtig, seinen Partner zu verstehen?

Eine Ehe kann weiterhin gesund und glücklich bleiben, wenn es zwischen den Paaren ein positives Verständnis übereinander und über die Erwartungen gibt, die sie voneinander haben.

Wenn es einem Paar an zwischenmenschlichem Verständnis fehlt, geraten sie aufgrund von Missverständnissen und falschen Annahmen übereinander zwangsläufig in Konflikte. Weniger Konflikte zusammen mit einem verbesserten Verständnis füreinander würden für a sorgen gesündere und glückliche Ehe .

Forschung in die Dynamik von Paaren zeigt, dass das Verstehen des Partners ein wesentlicher Bestandteil einer starken Beziehung zwischen zwei Menschen ist. Es beinhaltet, sich der persönlichen Hintergründe des anderen bewusst zu sein, anders Erwartungen an die Ehe und vergangenen traumatischen Erlebnissen.

Partner müssen sich verstanden fühlen, um sich miteinander verbunden zu fühlen. Sie fühlen sich von ihrem Partner geschätzt, gehört und gesehen. Und das wiederum erhöht das allgemeine Glück, das beide Partner in der Ehe erleben.

15 Schritte, um Ihren Partner zu verstehen

Oft ist das Verständnis Ihres Partners mit Romantik und unerklärlicher Chemie verbunden. Das Verständnis ist jedoch etwas, das Sie im Laufe der Zeit entwickeln können. Wenn Sie ein williger und offener Partner sind, können Sie die Perspektive Ihres Partners leicht verstehen.

Zu lernen, wie man seinen Partner versteht, erfordert ein wenig Anstrengung und sorgfältige Überlegung. Probieren Sie die unten genannten Schritte aus und beobachten Sie, wie sich Ihre Beziehung wunderbar verändert:

1. Verstehe zuerst dich selbst

Es ist zwingend erforderlich, dass Sie zunächst ein angemessenes Verständnis Ihrer eigenen Emotionen, Absichten und Vorurteile haben. Diese kommen zusammen, um Ihr Verständnis von allem und jedem um Sie herum zu beeinflussen.

Sobald Sie sich selbst kennen, können Sie das Verhalten und die Gefühle Ihres Partners besser einschätzen, nachdem Sie Ihre Vorurteile von der Situation getrennt haben. Es wird Ihnen auch helfen, Parallelen zwischen dem Verhalten Ihres Partners und Ihrem zu ziehen und so verständnisvoller mit ihm umzugehen.

2. Verwenden Sie „Ich-Aussagen“

Ein hilfreiches Werkzeug und eine hilfreiche Angewohnheit, die dir beibringen kann, wie du deinen Partner verstehst, sind „Ich-Aussagen“. Sätze, die mit dem Wort beginnen, mit dem du deinen Partner beschuldigen willst, wie „Du bist gemein.“

„Ich-Aussagen“ oder Sätze, die mit dem Wort „Ich“ beginnen, vermitteln Ihre Erfahrungen und Emotionen, ohne eine Sprache der Schuldzuweisungen und Anschuldigungen zu verwenden. Diese Aussagen werden Ihren Partner nicht dazu bringen, sich in die Enge getrieben und damit defensiv zu fühlen.

Forschung zeigt, dass ich-Aussagen wertvolle Werkzeuge in sind Konfliktlösung und helfen Sie den Menschen, offen zu bleiben, um die Perspektiven des anderen besser zu verstehen.

3. Machen Sie es zu einer Priorität

Ihren Ehepartner oder Partner zu verstehen, ist keine Alles-oder-Nichts-Situation oder etwas, das Sie von Natur aus besitzen. Sie können diese Fähigkeit im Laufe der Zeit entwickeln, wenn Sie die richtige Einstellung haben.

Machen Sie es sich zur Priorität, Ihren Partner zu verstehen, denn nur so lernen Sie, Ihren Partner sicher zu verstehen. Sie müssen bewusst darauf hinarbeiten, ein Verständnis für Ihren Partner zu entwickeln, und nicht darauf warten, dass die Magie von selbst geschieht.

4. Achten Sie auf körpersprachliche Hinweise

Hast du das Achselzucken gesehen? Hast du diese Grimasse gesehen? Hast du gesehen, wie sie tief Luft geholt haben? Diese Hinweise können der Schlüssel sein, um zu lernen, wie Sie Ihren Partner besser verstehen.

Körpersprache und körperliche Hinweise verraten viel darüber, wie sich eine Person in Reaktion auf bestimmte Situationen, Handlungen oder Worte fühlt. Wenn Sie anfangen, die Körpersprache Ihres Partners zu lesen, entwickeln Sie ein unbewusstes Verständnis für seine Reaktionen und Gedanken.

Sie können ein Muster in ihrem Verhalten bemerken oder ihre wahren Gefühle in Bezug auf bestimmte Dinge erkennen. Diese Beobachtungen werden Ihnen helfen, Ihren Partner jeden Tag besser zu verstehen.

5. Stellen Sie Fragen über ihre Kindheit

Unsere Kindheit beeinflusst unsere Persönlichkeit in großem Maße. Es formt die Persönlichkeit und informiert über das Verständnis der Umgebung.

Zu lernen, wie Sie Ihren Partner verstehen, erfordert einen Einblick in die Vergangenheit Ihres Partners, da er wichtige Informationen über die prägenden Dinge in seiner Kindheit preisgeben kann, die er jetzt mit sich trägt.

Indem Sie Fragen stellen oder sich an Dinge erinnern, die sie über ihre Vergangenheit erwähnt haben, können Sie ihre Motivationen und Antworten besser verstehen. Sie können erkennen, ob a traumatisches Erlebnis aus ihrer Kindheit ist der Grund für ihren Ausbruch oder ihre Isolation.

Um mehr darüber zu erfahren, wie sich eine schlechte Kindheit auf jemanden im Erwachsenenalter auswirken kann:

6. Zeigen Sie Ihre Wertschätzung

Es wird einfacher sein, Ihren Partner zu verstehen, wenn Ihr Partner auf der Hut vor Ihnen ist, damit Sie seine wahren Gefühle, Motivationen und Impulse verstehen können.

Forschung zeigt, dass das Ausdrücken Ihrer Dankbarkeit zu Verbesserungen führt Beziehungszufriedenheit . Und sobald die Menschen in ihren Beziehungen glücklicher sind, fühlen sie sich wohler, ihre Wachsamkeit zu verlieren.

Wenn du deine Wertschätzung und Liebe für deinen Partner zeigst, ist es wahrscheinlicher, dass er sich dir gegenüber öffnet und nicht versucht, seine Gefühle um dich herum zu verbergen. Komplimente können ihnen zeigen, dass du sie schätzt, und ihnen das Gefühl geben, angenommen und wohl genug zu sein, um sich zu öffnen.

7. Lernen Sie ihren Kommunikationsstil

Jeder hat eine andere Kommunikationsstil basierend auf ihrer Kultur, Persönlichkeit und Erfahrungen. Einige Menschen kommunizieren direkt mit Worten, indem sie genau sagen, was sie fühlen, und andere tun dies durch indirekte Kommunikation.

Manchen Menschen ist es peinlich, über sich selbst zu sprechen, also verwenden sie ihre Handlungen oder Gesten, um auszudrücken, wie sie sich fühlen. Beachten Sie die einzigartige Kombination von Kommunikationsmethoden, die Ihr Partner verwendet, um das Verständnis zwischen Ihrem Mann und Ihrer Frau zu verbessern.

8. Treten Sie weg

Kämpfen ist nicht kommunizieren.

Das ist bei allen Paaren normal Meinungsverschiedenheiten und Kämpfe ; Diese können jedoch kontraproduktiv sein, wenn Sie nicht den richtigen Ansatz haben. Manchmal hilft es dir, die Perspektive deines Partners besser zu verstehen, wenn du von einem Streit weggehst.

Anstatt sich gegenseitig Vorwürfe zu machen, atmen Sie durch und gehen Sie weg. Geben Sie sich die Möglichkeit, über die Worte und Taten Ihres Partners nachzudenken. Über Dinge nachzudenken kann Ihnen helfen, einander besser zu verstehen.

9. Akzeptiere Torheiten und Fehler

Der einzige Weg, Ihren Partner zu verstehen, ist zu sein offen und ehrlich miteinander. Ein großer Teil davon besteht darin, Ihre Fehler zu akzeptieren und Verantwortung für Ihre Handlungen zu übernehmen, da dies das Verhalten Ihres Partners Ihnen gegenüber beeinflussen wird.

Ihre Verwundbarkeit und Rechenschaftspflicht werden es Ihrem Partner ermöglichen, sich in Ihrer Gegenwart sicher zu fühlen. Sie werden sich weniger verurteilt fühlen und sich daher leichter öffnen. Um zu lernen, wie man seinen Partner versteht, muss man ihm die Chance geben, dich ebenfalls zu verstehen.

10. Lernen Sie ihre Lieben kennen

Geliebte Menschen spielen nicht nur eine wichtige Rolle bei der Gestaltung einer Person, sondern auch bei der Information über ihre Reaktionen. Sie sind ein Fenster zu deinem Partner, also lerne ihn kennen.

Lassen Sie zu, dass sich zwischen Ihnen und den Angehörigen Ihres Partners Vertrauen aufbaut. Sie können möglicherweise Details über Ihren Partner teilen, die Sie möglicherweise nicht bemerkt haben, oder sie können einfach als Verkörperung dessen fungieren, welche Art von Menschen Ihr Partner schätzt.

11. Fragen Sie sie nach ihren Bedürfnissen und Wünschen

Rätselraten kann Spaß machen, aber auch frustrierend sein. Also, anstatt zu raten was Ihr Partner braucht , gehen Sie voran und fragen Sie sie.

Die Bedürfnisse und Wünsche der Menschen werden davon bestimmt, wer sie sind und was sie schätzen. Daher können Sie lernen, Ihren Partner zu verstehen, indem Sie ihn direkt nach seinen Bedürfnissen fragen. Es lässt sie wissen, dass Sie sich interessieren, während es Ihnen gleichzeitig ein klares Bild davon gibt, wer Ihr Partner ist.

12. Seien Sie die Unterstützung

Schwierige Zeiten offenbaren Schlüsselaspekte der Persönlichkeit und der Bewältigungsmechanismen einer Person. Wenn Ihr Partner also eine schwere Zeit durchmacht, nehmen Sie sich Zeit, um ihm Ihre freundliche Unterstützung zu gewähren.

Unterstützung kann sicherstellen, dass Ihr Partner Ihnen vertrauen kann, und in schwierigen Zeiten wird es ihm angenehm sein, zu offenbaren, wie er sich fühlt und warum. Dies wird Ihnen helfen, herauszufinden, wie Sie Ihren Partner besser verstehen können.

13. Respektiere ihre Grenzen

Nur wenn Ihr Partner offen mit Ihnen umgeht, können Sie ihn verstehen. Eine große Rolle, die Sie spielen können, um sicherzustellen, dass dies geschieht, besteht darin, ihre persönlichen Grenzen zu respektieren.

Wenn Sie die Grenzen Ihres Partners verletzen, ist es viel wahrscheinlicher, dass er Ihnen gegenüber feindselig oder kalt wird. Sie haben möglicherweise ihre Verteidigung um Sie herum erhöht, um ihren Raum zu schützen, was es äußerst schwierig machen kann, sie zu verstehen.

Versuchen zu respektieren Sie die Grenzen Ihres Partners und persönlichen Freiraum. Auf diese Weise können Sie Ihren Partner dazu bringen, Ihnen zu vertrauen und sich Ihnen in seinem eigenen Tempo zu öffnen.

14. Seien Sie präsent

Mit Arbeit beschäftigt? In Gedanken versunken?

Seien Sie präsent, wenn Sie in der Nähe Ihres Partners sind, da Sie so die Möglichkeit haben, Dinge über Ihren Partner zu bemerken. Sie könnten vermissen, wie sie sich fühlen oder eine Veränderung in ihnen, wenn Sie sich keinen Moment Zeit nehmen, um sie zu bemerken.

Indem Sie anwesend sind, können Sie lernen, wie Sie dorthin gelangen Ihren Partner besser kennen , da sie dadurch auch wissen, dass Sie ihnen wichtig sind. Sie werden sich leichter öffnen und Ihnen die Möglichkeit geben, sie besser zu verstehen.

15. Konsultieren Sie einen Spezialisten

Manchmal lässt sich jede Arbeit am besten mit Hilfe eines Spezialisten erledigen.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Partner zu verstehen, können Sie das tun einen Therapeuten konsultieren . Sie können Ihnen hilfreiche Werkzeuge geben, um auf Ihr spezifisches Problem einzugehen und das Verständnis zwischen Ihrem Partner und Ihnen zu erleichtern.

Abschließende Gedanken

Obwohl es zusätzliche Arbeit erfordern kann, die Gefühle, Handlungen und Reaktionen unseres Partners zu verstehen, kann die Einbeziehung der oben genannten Schritte die Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner verbessern.

Sie müssen ein Umfeld der Offenheit schaffen und sich bewusst bemühen, mehr über Ihren Partner zu erfahren. Anstatt darauf zu warten, dass sich ein intuitives Verständnis entwickelt, nehmen Sie die Dinge selbst in die Hand.

Um zu lernen, wie Sie Ihren Partner verstehen, nehmen Sie sich die Zeit, weiter über Ihren Partner zu lernen, um Heilung und Wachstum in Ihrer Beziehung zu fördern.

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